更新时间:2024-07-18 23:37:30
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
马蹄黄梨
> 营养价值
问:100克马蹄黄梨含有多少维生素B2?
答:0.06毫克 维生素B2
马蹄黄梨介绍
马蹄黄梨具有开胃、护肝、抗癌、防癌、降火之功效。马蹄黄梨常用于肝炎、噎膈、热咳、消渴症、肺结核。健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
马蹄黄梨
营养价值
100克马蹄黄梨
含有:
47千卡
热量
100克马蹄黄梨
含有:
0.3克
蛋白质
100克马蹄黄梨
含有:
0.1克
脂肪
100克马蹄黄梨
含有:
12.5克
碳水化合物
100克马蹄黄梨
含有:
6微克
维生素A
100克马蹄黄梨
含有:
0.03毫克
维生素B1
100克马蹄黄梨
含有:
0.06毫克
维生素B2
100克马蹄黄梨
含有:
0.3毫克
维生素B3
100克马蹄黄梨
含有:
10毫克
维生素C
100克马蹄黄梨
含有:
1.8毫克
维生素E
100克马蹄黄梨
含有:
2毫克
钙
100克马蹄黄梨
含有:
14毫克
磷
100克马蹄黄梨
含有:
80毫克
钾
100克马蹄黄梨
含有:
3.3毫克
钠
100克马蹄黄梨
含有:
7毫克
镁
100克马蹄黄梨
含有:
0.1毫克
铁
100克马蹄黄梨
含有:
0.05毫克
锌
100克马蹄黄梨
含有:
1.14微克
硒
100克马蹄黄梨
含有:
0.09毫克
铜
100克马蹄黄梨
含有:
0.06毫克
锰
100克马蹄黄梨
含有:
0.7微克
碘
100克马蹄黄梨
含有:
1.3克
膳食纤维
100克马蹄黄梨
含有:
33微克
胡萝卜素
100克马蹄黄梨
含有:
3.3毫克
钠盐
标签
草酸
早餐
川穹
田螺
牛黄解毒片
生气
散光的原因
去眼袋手术
牙周袋
长寿菜
急性鼻炎
文火
肾癌
盆腔积液
大力子
筒子骨
酸梅汤
肾药
电动牙刷
解暑汤
奶酪
中老年
清明节
健体
保湿
金嗓子
养生主
燃脂减肥
饮食养生
足三里
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册