更新时间:2024-07-03 01:16:32
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
青芒果
> 营养价值
问:100克青芒果含有多少维生素B2?
答:0.04毫克 维生素B2
青芒果介绍
青芒果具有通便、润肠、抑癌、抗瘤、清肠胃之功效。青芒果常用于防癌、抗癌、高血压、动脉硬化。健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,阴虚体质芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
青芒果
营养价值
100克青芒果
含有:
32千卡
热量
100克青芒果
含有:
0.6克
蛋白质
100克青芒果
含有:
0.2克
脂肪
100克青芒果
含有:
8.3克
碳水化合物
100克青芒果
含有:
150微克
维生素A
100克青芒果
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克青芒果
含有:
0.04毫克
维生素B2
100克青芒果
含有:
0.3毫克
维生素B3
100克青芒果
含有:
23毫克
维生素C
100克青芒果
含有:
1.21毫克
维生素E
100克青芒果
含有:
11毫克
磷
100克青芒果
含有:
138毫克
钾
100克青芒果
含有:
2.8毫克
钠
100克青芒果
含有:
14毫克
镁
100克青芒果
含有:
0.2毫克
铁
100克青芒果
含有:
0.09毫克
锌
100克青芒果
含有:
1.44微克
硒
100克青芒果
含有:
0.06毫克
铜
100克青芒果
含有:
0.2毫克
锰
100克青芒果
含有:
1.3克
膳食纤维
100克青芒果
含有:
897微克
胡萝卜素
青芒果与健康
青芒果抗癌防癌功效强大 催熟青芒果这样做
青芒果的食用注意事项
一起详细的看看青芒果的营养成分
哪些食物不能和青芒果一起食用
青芒果有哪些保健功效 一起来看看
青芒果的保存和催熟方法
皮肤过敏能不能食用青芒果
青芒果的功效 都有这些神奇作用
孕妇朋友们可以吃青芒果吗
青芒果如何催熟 孕妇吃的注意事项
标签
腹肌
椰子油
蚝油
吹风机
鸡头
塑料杯
甜瓜
抗癌食物排行榜
高血脂患者饮食
白花蛇舌草
碳水化合物
红糖姜汤
山药薏米粥
骨折
仙人掌
木薯
阴暑
凉席
大头菜
自汗
驱蚊草
眼线
健康常识
鱼泥
清炖牛肉
藿香正气
一口钟
糠油
橄榄油美容
跑步环境
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册