更新时间：2024-02-23 20:04:25

问：100克红果含有多少硒？

答：1微克硒

红果介绍

红果具有开胃、抗癌、防衰老、降血脂、抗衰老之功效。红果常用于散淤、止血、防暑、提神、腹泻。一般人群均食用。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。怀孕期，孕妇，婴儿，幼儿，老人，久病体虚人群

红果营养价值

100克红果含有： 95千卡热量

100克红果含有： 0.5克蛋白质

100克红果含有： 0.6克脂肪

100克红果含有： 25.1克碳水化合物

100克红果含有： 17IU 维生素A

100克红果含有： 0.02毫克维生素B1

100克红果含有： 0.02毫克维生素B2

100克红果含有： 0.4毫克维生素B3

100克红果含有： 53毫克维生素C

100克红果含有： 7.32毫克维生素E

100克红果含有： 52毫克钙

100克红果含有： 24毫克磷

100克红果含有： 299毫克钾

100克红果含有： 5.4毫克钠

100克红果含有： 19毫克镁

100克红果含有： 0.9毫克铁

100克红果含有： 0.28毫克锌

100克红果含有： 1微克硒

100克红果含有： 0.11毫克铜

100克红果含有： 0.24毫克锰

100克红果含有： 3.1克膳食纤维

100克红果含有： 5.4毫克钠盐

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