糙米口感较粗，质地紧密，煮起来也比较费时，煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜，然后连浸泡水一起投入高压锅，煮半小时以上。
糙米的做法大全_糙米的做法
糙米糊的做法糙米中含有大量纤维素，具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。用料：糙米80克、水500毫升。做法：1、先将糙米泡水2个小时。2、将泡好的糙米煮成稀饭。3、将稀饭放到海尔搅拌机中搅打。4、将打好的稀饭过滤成糙米糊，即可给宝宝喂食。小贴士：1、一次可以煮>>更多
糙米的做法,糙米的做法
一、介绍糙米是什么现如今人们的饮食与过去相比有了很大的改变，人们所吃的米大多是精致的白米，糙米已经很少有人吃了，事实上，很多人甚至都不知道糙米是什么，事实上，相对于精致白米来讲，糙米的营养价值是更加丰富的，它不仅有有效增强人体的免疫力，而且>>更多
糙米茶_糙米茶的做法
糙米茶的功效糙米茶的功效？糙米，是一种绿色的健康食品，具有丰富营养，比较自然原生态，那由它制成的糙米茶具有什么功效呢？糙米茶，含有40种以上的复合维生素和矿物质，提供给人70%的基本营养素，增强消化系统的吸收功能，降低血脂和胆固醇，预防高血压等，常吃可保健康。糙米茶能促进三通，人若要身体健康，新陈代>>更多
糙米怎么做好吃？糙米的做法大全
糙米中含有大量纤维素，具有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘、肠癌及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。下面小编就给大家介绍几种糙米的做法。糙米怎么做好吃？做法：1、先将糙米泡水2个小时。糙米玉米排骨汤的功效：吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。>>更多
糙米的保健功效,糙米的美味做法
一、糙米的营养由于生活水平的提高，在每日的饮食中，人们的主食都是以精米白面为主。很少再见到将糙米制成的食物端上饭桌。虽然糙米远不如精米看上去那么诱人，但糙米的营养价值却是精白米难以企及的。很多人嫌糙米口感差，甚至觉得“难以下咽”，但糙米却有着精米无法比拟的养生作用。糙米营养价值糙米是指去除稻谷外壳后>>更多
薏仁糙米粥的做法-薏仁糙米粥怎么做？
薏仁糙米粥的做法做法一原料：薏仁、糙米各50克。具体做法：1、首先，将买回来的固体材料全部清洗一遍，切好待用，将糙米、薏仁洗净备用。>>更多
糙米是什么米,糙米的做法大全
一、糙米的做法大全一、煮饭糙米南瓜拌饭原料：大米200克、糙米80克、南瓜150克、菜叶少量。做法：1.糙米淘净后加水浸泡2个小时。2.大米淘净后，倒入已浸泡2个小时的糙米混合，加好需要的水量，再一起浸泡30分钟。3.南瓜去皮去籽，切成小碎块，菜叶洗净入水焯熟，晾凉后切碎。4.泡好的米放入电饭锅，煮>>更多
糙米茶的做法有哪些糙米茶的功效与作用
不要小看糙米中所保留的这些外层组织，它们具有很高的营养价值。所以，保存糙米的最好办法就是将糙米放置于干净，干燥，密封的容器罐内，或者用保鲜袋包起，然后放置于冰箱内或者别的干燥，阴凉，避免阳光直射的地方。>>更多