更新时间:2024-06-02 18:04:02
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大麦
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问:100克大麦含有多少维生素H?
答:14微克 维生素H
大麦介绍
大麦具有回乳、促消化、促进消化、帮助消化、平胃止渴之功效。大麦常用于止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀。一般人都可食用大麦,尤适宜胃气虚弱、消化不良者;凡肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳时乳房胀痛者。怀孕期间和哺乳期内妇女忌食。
大麦
营养价值
100克大麦
含有:
327千卡
热量
100克大麦
含有:
10.2克
蛋白质
100克大麦
含有:
1.4克
脂肪
100克大麦
含有:
73.3克
碳水化合物
100克大麦
含有:
0.43毫克
维生素B1
100克大麦
含有:
0.14毫克
维生素B2
100克大麦
含有:
3.9毫克
维生素B3
100克大麦
含有:
1.23毫克
维生素E
100克大麦
含有:
66毫克
钙
100克大麦
含有:
381毫克
磷
100克大麦
含有:
49毫克
钾
100克大麦
含有:
158毫克
镁
100克大麦
含有:
6.4毫克
铁
100克大麦
含有:
4.36毫克
锌
100克大麦
含有:
9.8微克
硒
100克大麦
含有:
0.63毫克
铜
100克大麦
含有:
1.23毫克
锰
100克大麦
含有:
94毫克
嘌呤
100克大麦
含有:
0.0099克
膳食纤维
100克大麦
含有:
14微克
维生素H
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