问：100克本鸡含有多少镁？

本鸡具有益气、补精、添髓、健脾胃、活血脉之功效。本鸡常用于泄泻、头晕、心悸、消渴、水肿。一般人都可食用本鸡。老人、病人、体弱者更宜食用。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

100克本鸡含有： 167千卡热量

100克本鸡含有： 18.5克蛋白质

100克本鸡含有： 9.6克脂肪

100克本鸡含有： 1.4克碳水化合物

100克本鸡含有： 187毫克胆固醇

100克本鸡含有： 174微克维生素A

100克本鸡含有： 0.07毫克维生素B1

100克本鸡含有： 0.189毫克维生素B2

100克本鸡含有： 7.031毫克维生素B3

100克本鸡含有： 0.4毫克维生素C

100克本鸡含有： 0.33毫克维生素E

100克本鸡含有： 13毫克钙

100克本鸡含有： 160毫克磷

100克本鸡含有： 340毫克钾

100克本鸡含有： 79毫克钠

100克本鸡含有： 23毫克镁

100克本鸡含有： 0.9毫克铁

100克本鸡含有： 1.71毫克锌

100克本鸡含有： 15900微克硒

100克本鸡含有： 0.08毫克铜

100克本鸡含有： 72.4毫克钠盐