更新时间:2024-10-06 06:09:53
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
驴腿肉
> 营养价值
问:100克驴腿肉含有多少维生素B2?
答:0.16毫克 维生素B2
驴腿肉介绍
驴腿肉具有补血、益气、恢复体力、安神养血、补气养血之功效。驴腿肉常用于劳损、风眩、心烦、咽干、津少。一般人都可食用驴腿肉。尤适宜身体瘦弱者。孕妇、脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。
驴腿肉
营养价值
100克驴腿肉
含有:
116千卡
热量
100克驴腿肉
含有:
21.5克
蛋白质
100克驴腿肉
含有:
3.2克
脂肪
100克驴腿肉
含有:
0.4克
碳水化合物
100克驴腿肉
含有:
74毫克
胆固醇
100克驴腿肉
含有:
72微克
维生素A
100克驴腿肉
含有:
0.03毫克
维生素B1
100克驴腿肉
含有:
0.16毫克
维生素B2
100克驴腿肉
含有:
2.5毫克
维生素B3
100克驴腿肉
含有:
2.76毫克
维生素E
100克驴腿肉
含有:
2毫克
钙
100克驴腿肉
含有:
178毫克
磷
100克驴腿肉
含有:
325毫克
钾
100克驴腿肉
含有:
46.9毫克
钠
100克驴腿肉
含有:
7毫克
镁
100克驴腿肉
含有:
4.3毫克
铁
100克驴腿肉
含有:
4.26毫克
锌
100克驴腿肉
含有:
6.1微克
硒
100克驴腿肉
含有:
0.23毫克
铜
标签
β-hcg
便血的原因
莲藕
黄斑变性
五脏排毒
脾湿
男性淋病
高血压性脑出血
柿干
猪脚
巧克力
婴儿湿疹
桃花
牛膝
妃子笑
肝炎症状
乳腺癌
杏仁豆腐
声音嘶哑
腹部减肥
月见草
春分
平价
毒蚊子
毛桃
小满养生
蹄髈
鱼卷
花粉过敏
气管
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册