更新时间:2024-11-05 10:32:20

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海棠果

问:100克海棠果含有多少钙?

答:15毫克 钙

海棠果介绍

海棠果具有生津止渴、健脾开胃、涩肠止痢之功效。一般人都可食用海棠果。胃溃疡及胃酸过多患者忌食;

海棠果营养价值

  • 100克海棠果含有: 73千卡热量
  • 100克海棠果含有: 0.3克蛋白质
  • 100克海棠果含有: 0.2克脂肪
  • 100克海棠果含有: 19.2克碳水化合物
  • 100克海棠果含有: 118毫克维生素A
  • 100克海棠果含有: 0.05毫克维生素B1
  • 100克海棠果含有: 0.03毫克维生素B2
  • 100克海棠果含有: 0.2毫克维生素B3
  • 100克海棠果含有: 20毫克维生素C
  • 100克海棠果含有: 0.25毫克维生素E
  • 100克海棠果含有: 15毫克
  • 100克海棠果含有: 16毫克
  • 100克海棠果含有: 263毫克
  • 100克海棠果含有: 0.6毫克
  • 100克海棠果含有: 13毫克
  • 100克海棠果含有: 0.4毫克
  • 100克海棠果含有: 0.04毫克
  • 100克海棠果含有: 0.11毫克
  • 100克海棠果含有: 0.11毫克
  • 100克海棠果含有: 1.8克膳食纤维
  • 100克海棠果含有: 0.6毫克钠盐
  • 100克海棠果含有: 79.9克水分
  • 100克海棠果含有: 1.8克纤维素