促进消化,补肾,健脾利湿,固精,通便,延缓衰老,辅助降血糖
蚕豆的功效与作用-蚕豆的营养价值
蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。蚕豆的用法用量1、蚕豆的食用方法很多，可煮、炒、油炸，也可浸泡后剥去种皮作炒菜或汤。>>更多
蚕豆的功效与作用
蚕豆的功效与作用1.利湿消肿蚕豆性味甘平，能益气健脾，利湿消肿，特别适合脾虚腹泻者食用。对于脑力工作者来说，蚕豆是很好的营养食物。看完上文的介绍后，相信大家已经知道了蚕豆的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。>>更多
蚕豆的功效与作用
蚕豆的功效与作用蚕豆含有的营养，可以很好的帮助骨骼的发育，还可以防止骨质酥松。蚕豆可以起到防癌抗癌的作用，这对身体来说是很重要的，可以帮助抵抗疾病，还可以很有效的使得身体健康，是很重要的。蚕豆的做法蚕豆炒鸡蛋。像田螺不能和蚕豆一起吃，会影响肠胃，对肠胃会造成不好的影响，还会对身体造成压力。而蚕豆对于一些过敏的患者也是不要食用的，避免自己的身体受不了，出现问题，引起不适的状态。蚕豆的营养非常高，很适合各类人群食用。>>更多
蚕豆芽的功效与作用
蚕豆芽的功效与作用蚕豆芽的营养价值很高，可以达到很好的补锌补钙补铁作用，而且里面所含有的营养成分又可以达到很好的调节神经组织以及大脑效果，里面还含有非常丰富的胆石碱，能够让记忆能力变强，可以达到很好的健脑作用。吃蚕豆芽的好处适当的吃一些蚕豆芽可以达到利湿消肿以及健脾益气作用，因为蚕豆芽里面含有碳水化合物，膳食纤维，胡萝卜素以及多种多样的营养物质，能够让大脑的记忆能力变得更强，而且又可以避免心血管疾病问题出现。>>更多
生姜的功效与作用,带皮姜去皮姜功效不一样
风寒感冒时喝一碗热腾腾的姜汤，发发汗睡一觉，感冒也就好了。这个是老祖宗传下来的这个好方子，既简单又经济。但用来煮姜汤的姜片，到底该不该去皮?体内有热，只用姜皮。姜皮辛寒，就是说生姜皮的性味辛凉。后来有医者发现其有利尿消肿的功效，内服有治水肿>>更多
蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的做法大全
蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的做法大全蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可以提高食品营养价值，预防心血管疾病。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。>>更多
陈皮具有什么作用与功效_带你了解陈皮的饮食禁忌
经多年研究，现已知陈皮具有许多药理作用。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。那么，陈皮的食用禁忌有哪些呢？用陈皮煮粥服用，其功效更甚。陈皮对药酶有影响，正在服药的人最好不要多吃陈皮。>>更多
豆皮的功效与作用_豆皮营养价值
豆皮的功效与作用补充营养；防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏；防止骨质酥松、促进骨骼发育。豆皮营养价值1、豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；2、豆腐皮含有的大量卵磷脂，防止血管硬化，预防心血管>>更多
青蚕豆的功效与作用
蚕豆含有一种被称为左旋多巴的物质。青蚕豆的功效与作用又名胡豆、夏豆、罗汉豆、南豆、马齿豆、佛豆、川豆、倭豆、南方叫豌豆。蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一，对预防肠癌有作用。吃蚕豆的禁忌一般人都可食用。注意，患有蚕豆病的儿童绝不可进食蚕豆。>>更多