更新时间:2024-10-04 11:32:36
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
红豆沙
> 营养价值
问:100克红豆沙含有多少锌?
答:0.6毫克 锌
红豆沙介绍
红豆沙具有解毒、抗癌、解酒、消暑、健胃之功效。红豆沙常用于烦热、干渴、酒病、痢疾、黄疸。一般人都可食用红豆沙。泌尿系统疾病者少食或忌食
红豆沙
营养价值
100克红豆沙
含有:
94千卡
热量
100克红豆沙
含有:
3.6克
蛋白质
100克红豆沙
含有:
0.36克
脂肪
100克红豆沙
含有:
19克
碳水化合物
100克红豆沙
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克红豆沙
含有:
0.02毫克
维生素B2
100克红豆沙
含有:
2.69毫克
维生素E
100克红豆沙
含有:
18毫克
钙
100克红豆沙
含有:
59毫克
磷
100克红豆沙
含有:
160毫克
钾
100克红豆沙
含有:
26.3毫克
钠
100克红豆沙
含有:
23毫克
镁
100克红豆沙
含有:
1.1毫克
铁
100克红豆沙
含有:
0.6毫克
锌
100克红豆沙
含有:
0.41微克
硒
100克红豆沙
含有:
0.06毫克
铜
100克红豆沙
含有:
0.22毫克
锰
100克红豆沙
含有:
0.01毫克
维生素B6
100克红豆沙
含有:
0.0029克
膳食纤维
100克红豆沙
含有:
37.9克
水分
100克红豆沙
含有:
0.01克
糖分
红豆沙与健康
红豆沙炸糕——养胃润肠减肥
陈皮红豆沙——助消化止咳能减肥
玫瑰核桃红豆沙——护肤通便
教你自制红豆沙来热中消渴
花生百合红豆沙 夏季补充B族维生素
红豆沙的热量是多少
红豆沙是酸性还是碱性
吃红豆沙有什么好处
红豆沙是发物吗
红豆沙是凉性还是热性
标签
宝宝发烧
白砂糖
胃肠胀气
拔火罐
川芎
食盐
非淋菌性尿道炎
重症肌无力
龙葵
芦根
婴儿湿疹
白果仁
白菜
牙周疾病
羊角蜜
豆豉
梦遗
清热利湿
健康零食
春分
雪蛤
大暑
鸡蛋花
牙髓炎
青团
痱子
饮食养生
海蜇皮
漂白粉
饮食小常识
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册