更新时间：2024-04-30 22:37:00

问：100克晚籼含有多少硒？

答：2.23微克硒

晚籼介绍

晚籼具有养胃、补脾、和胃、清肺、益脾胃之功效。晚籼常用于呕吐、泻痢、胃病、便秘、痔疮。一般人都可食用晚籼。糖尿病患者不宜多食

晚籼营养价值

100克晚籼含有： 346千卡热量

100克晚籼含有： 7.4克蛋白质

100克晚籼含有： 0.7克脂肪

100克晚籼含有： 77.3克碳水化合物

100克晚籼含有： 0.11毫克维生素B1

100克晚籼含有： 0.05毫克维生素B2

100克晚籼含有： 1.9毫克维生素B3

100克晚籼含有： 0.46毫克维生素E

100克晚籼含有： 13毫克钙

100克晚籼含有： 110毫克磷

100克晚籼含有： 103毫克钾

100克晚籼含有： 3.8毫克钠

100克晚籼含有： 34毫克镁

100克晚籼含有： 2.3毫克铁

100克晚籼含有： 1.7毫克锌

100克晚籼含有： 2.23微克硒

100克晚籼含有： 0.3毫克铜

100克晚籼含有： 1.29毫克锰

100克晚籼含有： 0.7克膳食纤维

100克晚籼含有： 1.5毫克钠盐

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