问：100克紫米面含有多少脂肪？

紫米面具有养心、益肾、除热、止渴之功效。紫米面常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿。一般人都可食用紫米面。

100克紫米面含有： 343千卡热量

100克紫米面含有： 8.3克蛋白质

100克紫米面含有： 1.7克脂肪

100克紫米面含有： 75.1克碳水化合物

100克紫米面含有： 0.31毫克维生素B1

100克紫米面含有： 0.12毫克维生素B2

100克紫米面含有： 4.2毫克维生素B3

100克紫米面含有： 1.36毫克维生素E

100克紫米面含有： 13毫克钙

100克紫米面含有： 183毫克磷

100克紫米面含有： 219毫克钾

100克紫米面含有： 4毫克钠

100克紫米面含有： 16毫克镁

100克紫米面含有： 3.9毫克铁

100克紫米面含有： 2.16毫克锌

100克紫米面含有： 2.88微克硒

100克紫米面含有： 0.29毫克铜

100克紫米面含有： 2.37毫克锰

100克紫米面含有： 3.8微克碘

100克紫米面含有： 1.4克膳食纤维