更新时间:2024-10-22 04:59:12
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对虾
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问:100克对虾含有多少镁?
答:43毫克 镁
对虾介绍
对虾具有通乳、催乳、促消化、降血压、抗早衰之功效。对虾常用于畏寒、体倦、腰膝酸痛、肾虚阳痿。老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。
对虾
营养价值
100克对虾
含有:
93千卡
热量
100克对虾
含有:
18.6克
蛋白质
100克对虾
含有:
0.8克
脂肪
100克对虾
含有:
2.8克
碳水化合物
100克对虾
含有:
193毫克
胆固醇
100克对虾
含有:
15微克
维生素A
100克对虾
含有:
0.01毫克
维生素B1
100克对虾
含有:
0.07毫克
维生素B2
100克对虾
含有:
1.7毫克
维生素B3
100克对虾
含有:
0.62毫克
维生素E
100克对虾
含有:
62毫克
钙
100克对虾
含有:
228毫克
磷
100克对虾
含有:
215毫克
钾
100克对虾
含有:
165.2毫克
钠
100克对虾
含有:
43毫克
镁
100克对虾
含有:
1.5毫克
铁
100克对虾
含有:
2.38毫克
锌
100克对虾
含有:
34微克
硒
100克对虾
含有:
0.34毫克
铜
100克对虾
含有:
0.12毫克
锰
100克对虾
含有:
165.2毫克
钠盐
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