问：100克干墨鱼含有多少热量？

干墨鱼具有养血、明目、通经、安胎、利产之功效。干墨鱼常用于贫血、带下、崩漏、血虚经闭。一般人群均能食用干墨鱼适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用；

100克干墨鱼含有： 287千卡热量

100克干墨鱼含有： 65.3克蛋白质

100克干墨鱼含有： 1.9克脂肪

100克干墨鱼含有： 2.1克碳水化合物

100克干墨鱼含有： 316毫克胆固醇

100克干墨鱼含有： 0.02毫克维生素B1

100克干墨鱼含有： 0.05毫克维生素B2

100克干墨鱼含有： 3.6毫克维生素B3

100克干墨鱼含有： 6.73毫克维生素E

100克干墨鱼含有： 82毫克钙

100克干墨鱼含有： 413毫克磷

100克干墨鱼含有： 1261毫克钾

100克干墨鱼含有： 1744毫克钠

100克干墨鱼含有： 359毫克镁

100克干墨鱼含有： 23.9毫克铁

100克干墨鱼含有： 10.02毫克锌

100克干墨鱼含有： 104.4微克硒

100克干墨鱼含有： 4.2毫克铜

100克干墨鱼含有： 0.2毫克锰