更新时间:2024-06-28 17:32:51
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节瓜
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问:100克节瓜含有多少硒?
答:0.26微克 硒
节瓜介绍
节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿之功效。节瓜常用于肾脏病、浮肿病、糖尿病。一般人都可食用节瓜。尤适宜肾脏病、浮肿病、糖尿病患者。脾胃虚寒者少食;
节瓜
营养价值
100克节瓜
含有:
15千卡
热量
100克节瓜
含有:
0.6克
蛋白质
100克节瓜
含有:
0.1克
脂肪
100克节瓜
含有:
3.4克
碳水化合物
100克节瓜
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克节瓜
含有:
0.05毫克
维生素B2
100克节瓜
含有:
0.4毫克
维生素B3
100克节瓜
含有:
39毫克
维生素C
100克节瓜
含有:
0.27毫克
维生素E
100克节瓜
含有:
4毫克
钙
100克节瓜
含有:
13毫克
磷
100克节瓜
含有:
40毫克
钾
100克节瓜
含有:
0.2毫克
钠
100克节瓜
含有:
7毫克
镁
100克节瓜
含有:
0.1毫克
铁
100克节瓜
含有:
0.08毫克
锌
100克节瓜
含有:
0.26微克
硒
100克节瓜
含有:
0.02毫克
铜
100克节瓜
含有:
0.1毫克
锰
100克节瓜
含有:
0.0012克
膳食纤维
100克节瓜
含有:
0.2毫克
钠盐
节瓜与健康
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