白癜风患者上火吃什么好啊

导语：感冒上火是人类很普遍的一种症状，每个人都会出现上火的情况。上火的解决方法就是去火，常常采用服用清热、解毒、消肿等药物的方法。然而白癜风患者在服药时要特别引起注意，那么，白癜风患者上火后怎么办?下面我们看看专家以下的讲解：

上火是中医术语，是人体内阴阳失衡、内火旺盛的一种内热症。所谓“火”，是形容身体内某些热性的症状，一般分为“实火”和“虚火”两大类，常常采用服用药物的方法进行降火。然而，由于药物或多或少会有一定的副作用，所以白癜风患者在服药时，一定要在医师的指导下进行用药。但是，白癜风专家建议，白癜风患者降火好的方法还是饮食调节。那么，白癜风患者上火吃什么好呢?

绿豆：中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢，是一种很好的保健食品。特别是绿豆汤可以怯暑清热、消炎解读，在降火方面很有类型。不过绿豆汤煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素等受到破坏而降低功效。

香蕉：香蕉具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便、降低血压和滋补的功效，能改善白癜风患者的免疫系统的功能，促进患者排出毒素，补充患者体内热量，防治胃溃疡疾病和癌症缠身。

萝卜：大家也许很少吃萝卜，其实多吃萝卜对身体很有益处。萝卜有消积滞、清热化痰、理气、宽中、解毒之功效，长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效较佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。较好生吃，如胃有病可做萝卜汤吃。

菌类：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类食物含有丰富的硒元素，经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。

莲藕：鲜藕及莲子含有大量的碳水化物和丰富的钙、磷、铁及淀粉，多种维生素和蛋白质，是一种营养丰富的食品。生藕，具有消瘀凉血、清热止渴、开胃的作用;熟藕，则具有通气、健脾和胃、养心安神的作用。

温馨提示：白癜风患者上火后，切莫私自服用一些清热解毒类药物，一定要在专业医师的指导下进行用药。好在生活中的饮食上格外注意，以防止感冒上火等症状的出现。同时，白癜风患者应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水，养成一个良好的饮食习惯和生活习惯，对白癜风的治疗康复是很有帮助的。