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一、喉咙的痰该怎么去除
中医认为,
柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、
大肠经,具有
润肺化痰、
清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉
血止血等多种功效。对于
秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效
润肺化痰。但值得一提的是,对于
便秘的患者来说,涩的柿子不要吃,如果柿皮较涩,也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的
鞣酸,这是一种收敛物质,对
大便有收敛作用,容易造成大便的干结等,加重
便秘症状。去皮后,柿子肉中的
膳食纤维及
果胶就能够良好地软化大便,缓解便秘症状。
花生中含有大量的
蛋白质、
不饱和脂肪酸,有扶正
补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利
水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用,还能够增强
记忆,可以帮助提
高宝宝的
记忆力,对
宝宝有很大的益处。所以,凡肺虚之人,不分
肺气虚或
肺阴虚,都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用。
中医认为,
豆浆有利水、润燥、
清肺化痰效果,很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙,有助皮肤光滑白皙,也可维持体态。豆浆的不饱和
脂肪酸高、纤维多,且卵
磷脂可以
健脑,并可调节
血脂、增加
钙和骨质密度,改善
停经后的更年期症状。除了传统的
黄豆浆外,豆浆还有很多花样,如这4种食物:
红枣、
枸杞、
绿豆、
百合,是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用,能滋补
养颜、驱寒暖身。
罗汉果被人们誉为“神仙果”,具有清热
解毒、化痰
止咳,养声润肺,去除
口臭之功效,而且对
烟酒过度等引起的
声音嘶哑、
咽干口渴等效果尤佳。并且可调降
血糖值,改善
糖尿病。可保嗓子,还可治疗
风热袭肺引起的
声音嘶哑、
咳嗽不爽、
咽痛等症。可用于
肺火燥咳,
咽痛失音,肠燥便秘等症状。
二、什么水果能有效祛痰
1、初期或久咳多痰者,可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者,可以吃点梨。《
本草纲目》曾记载,梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,加入
川贝母、
冰糖将梨蒸后食用,效果更佳。还可以吃点
枇杷,因为
枇杷中含有苦
杏仁甙,能镇咳祛痰。用枇杷果制成的
枇杷膏,也有清凉退火、化痰止咳功效。
2、炎症性咳嗽,不妨吃点橘子
如果咳嗽时伴有
喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点
橘子。橘子含有
挥发油、
柠檬烯等,可促进
呼吸道黏膜分泌物增加,可以有效的缓解
支气管痉挛,具有祛痰、止咳的功效。还有橘子中的
橙皮含有
维生素P,具有消炎、抗
过敏的功效。
3、咳嗽时伴有气喘,或干咳无痰时,可以吃点杏
因为杏中含有苦
杏仁甙,具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用,其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外,
干咳时,吃点
香蕉或
菠萝,效果也不错。
4、体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果
体质偏热的人,应多吃寒凉性的水果,如
香瓜、
西瓜、梨、
香蕉、
芒果、柿子、
柚子等。由于引起
咳嗽的原因多样,且有轻重之别,所以不能完全依赖水果治“百咳”,还需对症治疗。
三、什么药可以治疗痰多的问题
止咳化痰应该吃什么药效果最好?患者可以使用一些止咳的
口服液,因为口服液是使用古方骂醒甘汤、
白虎汤、双
黄连、
鱼腥草、
板蓝根,是一个配方非常周密的药物。
止咳化痰药具备了清热、止咳、祛痰等效果的药物,使用这种药物不会伤害到孩子的元气,还能提升孩子的抗病能力。
为了让孩子的
健康得到保证,家长务必要弄清楚止咳化痰应该吃什么药效果最好的问题,橘红片作为一种常见的治疗止咳祛痰的药物,这种药物的主要成分就是橘红、
陈皮、
半夏、
茯苓、
甘草等,不仅祛痰的效果非常明显,而且止咳的效果也是极其显著的。
枇杷叶膏的出现也更好的解答了止咳化痰应该吃什么药效果最好的问题,这种药物是有点涩的,不过此
药品是一款
中药其副作用是很小的,同时这种药物具备了清肺润燥、止咳祛痰的效果。上述的介绍就是关于止咳化痰应该吃什么药效果最好的介绍,在我们的生活中岂止咳祛痰的药物非常多,因为孩子的发病因素是不同的,所以我们在使用的时候,一定要根据孩子的实际情况去正确的选择药物。
四、食疗痰多的方法
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治
风寒咳嗽、痰多。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
萝卜1个、
猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多
气促。
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、
白果,
百合、
北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久
咳痰少、
气短咽干。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、
红糖、
白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(
中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用
文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。
蒸食水果食疗效果比药物疗效好
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水果食疗效果好,科学食用保健康
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食疗新发现,蒸食水果养生效果倍增
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