受孕不是任何时间都可以的,有些时间受孕会使
精子和
卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然
环境下相遇,形成
受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰,质量受到影响。所以我们要避开这些时间受孕!◆禁忌1:在人体
生理节律低潮时间里受孕
科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事
效率低、注意力难以集中或
健忘、
判断力下降。同时,身体
抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大。受孕时,如果夫妻一方处于高潮,另一方处于低潮,易生出
健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩子。避开
黑色受孕时间Tips:1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天,临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康,智力较好。2.可通过
万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数。然后,分别除以23、28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期,余数大于临界日为低潮期。◆禁忌2:在身心不佳或
同房次数不恰当时受孕研究证实,夫妻双方在身体不
疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使
内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、
激素及乙酸
胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时,
性功能最和谐,非常容易进入高潮,形成优良的受精卵。反之,夫妻双方或一方身体疲惫或
心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的
着床和生长,导致胎萎、
流产或影响
胎儿脑神经的
发育。避开黑色时间Tips:1.准备受孕前几天,夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情。同时,最好停止
性生活5-7天,以保证精子的活力。2.准备受孕前,既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕。过频会使精ye稀薄,精子数量少;过
会使精子老化,活力欠佳。◆禁忌3:受孕时不注意让妻子达到高潮
优生学家指出,女性在性生活时达不到高潮,不利于形成优良的受精卵。因为,高潮会使精子在阴dao中的
运动能力增强,同时便于精ye贮存于阴dao内,还会促使闭锁的
子宫颈口松弛张开,易于精子进入。由此,使更多强壮而优秀的精子与卵子有结合的机会,形成优良的受精卵。避开黑色时间Tips:1.受孕同房时,可据男性和女性不同的生理特点给予一定刺激。促进男性达到高潮的最佳刺激是视觉,可有意为丈夫营造这种视觉刺激,如在居室内点上一盏柔和的粉红色小灯;促进女性达到高潮的最佳刺激是
触觉,丈夫尽多地对妻子的身体进行触、摸、吻等刺激,促发妻子达到高潮。2.同房受孕前,有意在居室里放置一些鲜花,同时播放一些温柔悱恻的
音乐。这样,都会有助于夫妻共同进入性兴奋状态。◆禁忌4:在不良的自然环境下受孕人体是一个充满电磁场的导体,自然环境的变化如
太阳暴磁、雷电交加、山崩
地震、日蚀月蚀等,都会影响人体的生殖细胞,如引起畸变,所以在这些时间都不宜受孕。否则,容易生育出不健康的孩子。避开黑色时间Tips:1.避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为,太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击,尤其是生殖细胞,造成受精卵的着床和
生长发育受到阻碍,甚至导致出生后智力不良。目前,国际统一规定以1745年的
零点计算太阳黑子周,统计学上一般认为每隔11.2年出现一个太阳周。2.避免在每个月的阴历14-16日时同房受孕。这段时间里
月球对地球的引力最大,容易引起人体情绪发生波动,影响精子和卵子的活力。3.避开在各种自然界灾害时间受孕,如雷电交加、山崩地震或
日食和
月食时,自然界中会产生强烈的X
射线,使精子和卵子受到
辐射,发生畸变。◆禁忌5:在性生活后有阴dao出
血时受孕正常而协调的性生活不会引起阴dao出血。如果出现阴dao出血,往往说明生殖
器官有疾病存在。最常见的原因是生殖器官有炎症,如各种阴dao炎及
宫颈息肉。如果患
滴虫性阴dao炎,在这种情况下受孕,孕早期有可能引起
流产或
畸胎,
孕中期有可能导致
胎膜早破、
胎盘早剥,直接引起胎儿感染,更严重的是胎儿的眼睛可能在
分娩经过阴dao时被感染,使角膜受影响;如果患
霉菌性阴dao炎,分娩时可使胎儿受到
霉菌感染,出生后引起
鹅口疮;
宫颈息肉会使
子宫颈在分娩时裂伤,引起出血。避开黑色时间Tips:1.如果在性生活后阴dao有出血,一定要及时去医生
里诊治。2.如果存在以上疾患时,受孕前应积极进行治疗,待病情得到
控制或治愈后方可受孕。◆禁忌6:在发生过
异位妊娠不久后受孕临床专家表示,异位妊娠即
宫外孕,尽管
宫外孕在发病时十分危急,但在及时有效进行治疗后,很多女性仍可能再次
怀孕。有些夫妻求子心切,常常会在宫外孕治愈后没不久便又匆匆地怀孕。然而,这样会很危险,如果
输卵管没有完全疏通,则有可能再次引发宫外孕。资料显示,重复异位妊娠的发生率可达到15%左右。避开黑色时间Tips:1.发生过宫外孕的女性,在彻底治愈后一定要坚持
避孕一段时间,不要急于怀孕。2.受孕前要经过医生检查,待确认一切正常方可取消避孕措施,考虑再次怀孕。◆禁忌7:高龄受孕后不重视做母血筛查卵子随着
年龄的增长而老化,特别是在35岁后老化加速,加之易受到
病毒感染及
放射线、
噪音、
微波辐射、
环境污染和有害物质的影响而受损,形成畸形受精卵几率大为增加。避开黑色时间Tips:1.在生活中除了注意避开各种影响卵子的因素外,要在适宜时间去
医院做母血筛查。母血筛查是目前早期发现先天愚型儿的首选办法,
遗传学及
优生专家建议,
女性受孕后最好在第8-9孕周时去做母血筛查,尤其是35岁以上的
孕妇。这种检查安全、无
创伤,筛查率可达到60%-80%。2.经母血筛查后,如果怀疑是先天愚型儿,再经羊
水诊断便能确诊,准确率达到99%,及时
终止妊娠。把握受孕良机4计第1计:通过避孕优生检测镜找出
排卵日每天早晨用舌尖将一滴唾液滴到镜片上,风干或在灯下烤干。如果看到“羊齿状”图象即为
排卵日,只有在
排卵期才会出现这样典型的图象。这种检测方法操作起来简单、方便、很容易掌握,并测试结果准确、迅速,是把握最佳受孕良机的好助手。第2计:通过
月经周期推算找出排卵日月经周期推算方法仅适用于月经周期一向较规律的女性。方法为从
月经来潮的第一天算起,倒数14±2天就是排卵期。例如,月经周期为28天,如果这次月经来潮的第一天是在7月28日,那么这个月的2、3、4、5、6日就是排卵日,女性通常会在这几天有小腹
坠痛及
乳房胀痛感。第3计:通过阴dao粘液变化找出排卵日女性通常在月经刚过后阴dao分泌物很少,并显得浓浊、粘性大。到了月经中间即排卵前1-2天,阴dao变得越来越湿润,分泌物不仅增多,而且像
鸡蛋清一样清澈、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的
白带表示马上要排卵了,一般持续3-5天。自此之后阴dao分泌物
会逐渐减少,又变得浓浊、粘稠,不再能拉丝。第4计:通过测定基础
体温找出排卵日排卵前
基础体温较低,波动在36.2℃-36.6℃之间;排卵时是基础
体温的最低点;排卵后基础体温升高,大约回升0.3℃-0.5℃,一直持续到下次月经来潮前开始下降。准备一只
体温计和一张基础体温记录表(可用坐标纸代替)。每天临睡前将
体温表放在枕下,从月经第一天开始,早上醒来后不进行任何活动,包括不
说话、不穿衣、不喝水、不排尿、不下地,直接把体温表放在舌下测量5分钟,将每个月经周期每天的基础体温连接成线,并将性生活、
失眠、
月经期、
腹痛等身体不适也记录上。一般来讲需要测量3个月经周期以上,从图表上看排卵时间一般在
双相体温改变前的2-3天里。◆禁忌8:与丈夫在经期时同房如果在月经期同房,很容易导致损害女性的
生育能力。因为
子宫内膜在经期时一块块往下剥离、脱落,如果同房时易将病菌带入阴dao、子宫颈及子宫里,在经血中生长繁殖,引发
子宫内膜炎。炎症经
淋巴管扩散后,造成
输卵管粘连、闭塞,引起不孕。破碎的子宫内膜还会使经血向外流不畅,内膜碎片随着经血倒流入腹腔或输卵管里并在这里种植,形成
子宫内膜异位症,也可能在体内形成
抗精子抗体。避开黑色受孕时间Tips:1.这些情况都可导致不孕或发生可怕的宫外孕,特别是产生抗精子免疫
抗体后,常会引起顽固性不孕。因此,一定要避免在经期与丈夫同房。2.一旦形成
子宫内膜异位症,要积极去医生那里进行治疗,以免受精卵在异位的子宫内膜处着床,引起宫外孕。◆禁忌9:在准备怀孕时随意使用药物人们在生活中经常使用的一些药物,有可能引发不孕,如常备在家中治疗
呼吸道或扁
桃体感染的复
方新诺明,还有改善
睡眠的
安定、利眠宁等最常用的镇静
安眠药。然而,这些药物如在孕前或受孕时使用,有的可能造成
精子活力低下;有的可使女性出现
排卵障碍;有的引起
性欲减退或
阳痿等,从而导致不孕或形成不良受精卵。避开黑色受孕时间Tips:1.如果准备怀孕,最好对容易引发不孕或形成不良受精卵的药物加以注意,多做一些了解。2.如果需要使用药物,必须向医生说明自己当月准备受孕的事情。◆禁忌10:不积极治疗
精索静脉曲张一些夫妻总是怀不上孩子,尽管妻子经检查后无任何异常。其实,是丈夫患有
精索静脉曲张所致。临床资料显示,大约有15%左右的青年
性都存在着
精索静脉曲张。精索
静脉曲张可使
睾丸的生精功能受到影响,导致
精子质量、数目下降,出现
少精子症甚至
无精子症,导致妻子难以受孕。避开黑色受孕时间Tips:1.如果婚后一直不育,应该及早就医。2.一旦确诊积极进行治疗,待精ye质量明显改善后再准备受孕。找出排卵日——让最鲜活的卵子与精子“相吻”1.通过月经周期推算找出排卵日月经周期推算方法,仅适用于月经周期一向较规律的女性。方法为从月经来潮的第一天算起,倒数14±2天就是排卵期。例如,月经周期为28天,如果这次月经来潮的第一天是在7月28日,那么这个月的2、3、4、5、6日就是排卵日,女性通常会在这几天有小腹坠痛及
乳房胀痛感。2.通过阴dao粘液变化找出排卵日女性通常月经刚过后时阴dao分泌物很少,并显得浓浊、粘性大。到了月经中间即排卵前1-2天,阴dao变得越来越湿润,分泌物不仅增多,而且像鸡
蛋清一样清澈、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的
白带表示马上要排卵了,一般持续3-5天。自此之后阴dao分泌物又会逐渐减少,又变得浓浊、粘稠,不再能拉丝。从
农业社会开始,长辈们常说,怀孕禁忌要注意,以免触犯
胎神。而这些禁忌流传至今,以现代的科学角度来看,是否仍存在其意义呢?◆禁忌11、孕妇不可以将手举高过肩,否则容易流产?区庆建
医师表示,孕妇因体型改变,
重心也比较不稳,因此应尽量避免拿高处的东西。最好能将家中常用的物品,放置在与孕妇肩膀同高的高度,避免发生重心不稳跌倒的意外。从妈妈体型看生产难易度。◆禁忌12、不可以拍孕妇肩膀?早期的年代,因为怕孕妇受到惊吓,导致流产,因而有此一说。区庆建医师表示,怀
孕期间,孕妇的情绪容易
紧张、烦躁,不过根据医学报告指出,孕妇
紧张时所分泌出的
肾上腺素,会让胎儿动的比较厉害,对于影响受精卵着床的成
功率,影响并不大。◆禁忌13、家中有孕妇的话,不能随便整修
房子,也不能搬家?根据老一辈的说法,是因为搬家会惊动到胎神,容易流产。不过以现代的科学角度来说,搬家或是房屋
装修,都会付出更多的劳动力及心力,且需要搬动重物,对重心不稳的孕妇来说,发生意外的机率也相对提高。◆禁忌14、孕妇不能缝针线,动剪刀?根据传统说法,相传孕妇假使拿剪刀、缝制物品,生出来的
宝宝可能会有缺陷!区庆健医师表示,宝宝的缺陷可能是因为
染色体异常或是因其它病变使然,孕妇应定期做
产检,保持身心健康,
饮食均衡,自然就可以生个健
康宝宝。◆禁忌15、孕妇不能看布袋戏,否则将来
宝会很被动,有软骨症?区庆健医师表示,以科学角度来看,并不能证明布袋戏对胎儿健康会造成影响。在早期医学不发达的情况下,民间流传的禁忌相当多,不过依照现今医学发达的角度来看,许多禁忌只能「仅供参考」!◆禁忌16、晒衣服造成流产?区庆健医师表示,孕妇因为体型改变的关系,加上怀孕后期,
肚子明显隆起,重心改变,自然有许多行动上的限制,譬如说不适合垫脚尖拿东西,抱太重的物品等。◆禁忌17、孕妇长期待在吵杂的环境中,或听吵杂的音乐,将来宝宝会爱哭?根据科学研究报告指出,音乐的确能刺激宝宝的脑部发展,不过律动性太强的音乐,譬如
摇滚乐、
电子音乐等节奏快的音乐,会使胎儿兴奋、紧张、不舒服。区庆健医师建议,最好能选择
大自然的音乐,以轻柔
旋律为主较佳。◆禁忌18、避免油腻与刺激性的食物
重口味的料理又香又好吃,不过孕妈咪们可要多忌口!太油腻的食物不容易消化,且容易加剧
怀孕初期的
肠胃不适、害喜等症状。区医师表示,孕妈咪的饮食得把握饮食均衡以及烹调尽量清淡,太过刺激性的食物及调味料,容易刺激胃黏膜,加重怀孕末期的
胃灼热感。◆禁忌19、避免
生食及过度加工的食物区医师表示,孕妈咪要尽量避免食用生
鱼片、
螺肉等未经加热处理的食物,或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭
细菌污染、不新鲜的食物,危害母体及胎儿健康。而加工食品往往添加大量的
盐和糖,区医师表示。摄取过多的盐份、对有
妊娠毒血症的孕妈咪会使
高血压及
水肿症状加剧。假使食用过多的
碳酸饮料、糖果、
巧克力等,具有超高
热量却营养素零分的食物,反而会造成
体重增加太快、超重的问题。◆禁忌20、避免酒精酒精会通过
胎盘进入胎儿血流造成流产及「胎儿酒精
症候群」,包括低的
出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形,为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。◆禁忌21、避免茶、
咖啡、
可乐等含
咖啡因的饮料由于
茶叶中的单宁酸会降低人体对
铁质的正常吸收率,易造成
缺铁性贫血,孕妈咪们最好一天不超过饮用2杯以上。习惯每日一杯咖啡的孕妈咪们,最好选择无咖啡因的咖啡或饮料,区医师建议,孕妈咪可以新鲜
果汁、
牛奶取代咖啡、
浓茶,让身体健康又零负担。◆禁忌22、孕妇
焦虑易使孩子成长中出现情绪问题
英国
精神病学家的研究显示,孕妇过度
焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,
沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。专家认为,焦虑和
沮丧情绪使孕妇
内分泌系统发生了异常。由此,对胎儿大脑发育造成不良影响,增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。◆禁忌23、精神刺激对头3个月的孕妇伤害最大美国科学家报告,通过对经历了1994年6.8级地震的孕妇进行调查发现,处于怀孕头3个月的孕妇,比怀孕中晚期或已分娩过的女性更易受到精神刺激的损害,导致
早产。调查发现,孕期处于头3个月的孕妇,经历地震刺激后大多在第38孕周分娩;孕期处于最后3个月的孕妇,分娩往往是在第39孕周。由此可见,精神刺激对早期妊娠的伤害性最大,这个时期是一个特别易伤期。◆禁忌24、孕妇情绪紧张可致使胎儿
血压升高
澳大利亚科学家通过对绵羊的实验表明,孕妇在怀孕早期
精神紧张,即或短短2天,也可能会引起胎儿血压升高以及
肾功能紊乱。研究专家认为,在绵羊身上的这一发现,与人遇到精神紧张时的情况很相似,因而对胎儿的影响也一样,并会影响以后的生活。专家指出,孕妇在孕期避免服用药物和进食某些食物固然重要,但也应想尽一切办法避免精神紧张。不过,
遗传易致精神紧张在这里是一个
关键因素。也就是说,引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异。◆禁忌25、孕妇紧
张会使自身
免疫力下降国内外研究显示,女性在怀孕及分娩前后,如果
心理经常处于焦虑状态中,那么自身
免疫力就会相对较低。专家指出,长期情绪紧张的孕妇,会使身体变得
衰弱,而身体衰弱的人很容易感染疾病。因为这种情绪会对免疫力产生不良影响,引起大脑发生一系列反应。当
下丘脑受到紧张情绪刺激后,脑垂体也随之受到刺激,促使
肾上腺分泌
糖皮质激素增高,导致抗体产生减少,大大削弱孕妇对疾病的免疫力。◆禁忌26、妊娠态度对胎儿的身心发育影响最大法国医学专家指出,在孕妇的心理状态中,以她们对胎儿的态度和
心理压力对胎儿生
长发育影响最大。专家通过对数千名孕妇的调研结果发现,希望分娩的孕妇,所生的孩子与不希望分娩孕妇的孩子相比,无论从心理上还是身体上,在出生时和出生后前者都比后者健康。比如,前者发生
早产和低
体重儿比率高,精神行为异常者多,特别是拒绝生育的
母亲,所生的孩子很多都易患
消化系统疾病,或孩子大多
感觉迟钝,体弱
无力。因此,专家向孕妇提出忠告,要想生个身心健康的孩子,对待胎儿的态度必须是愉快和积极的,不
应是拒绝和不愿意的,否则会影响胎儿的身心健康。◆禁忌27、怀孕之前最好做好心理准备国内外专家研究显示,女性怀孕期间的心理状态与情绪变化,不仅影响自身的身体状况,而且对体内的
胎儿发育以及孩子成年后的
性格、
心理素质发育都有直接影响。专家指出:有心理准备的孕妇与没有心理准备的孕妇相比,前者的妊娠生活较后者更为愉快、顺利、
平和。同时,她们的
妊娠反应轻,孕期中并发症较少,胎儿健康成长在优良的环境中,分娩时也较顺利。因此,准备要孩子的夫妻,在孕前就应该从心理和精神上做好各种准备。包括从心理上接受怀孕期特殊的变化,如形体、饮食、情绪、生活习惯变化;接受小生命诞生后使
夫妻生活空间和
自由度比以前变小的变化;接受孩子出生后夫妻双方自觉或不自觉地将自己的
情感转移的变化;接受妻子怀孕后丈夫需要比任何时候都尽更多责任的变化,如体贴、理解、照顾等。要以平和、自然的心情和愉快、积极的态度,迎接怀孕和分娩。只要是身体健康的准
爸爸、
准妈妈,怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑:1、高潮时的
子宫收缩可能造成流产或早产;2、由于
阴茎插入而造成
细菌感染。所以,若出现以下可能危及
准妈妈及胎儿的健康与安全时,就必须暂时停止性生活:◆禁忌28、过去曾有流产的经验如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的
危险期过去为止。◆禁忌29、已有流产的威胁存在时如果准妈妈在性交当时或之后有阴dao流血的情形,或有
下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。◆禁忌30、准爸爸患有
性病性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。◆禁忌31、准妈妈阴dao
发炎在性交时会将病菌传染给胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。◆禁忌32、胎盘有问题时如果准妈妈有
前置胎盘,或胎盘与子宫连接不紧密时,性交可能会导致流产,应暂时停止性生活,等情况稳定后才可恢复性生活。◆禁忌33、子宫收缩太频繁如果准妈妈发现自己子宫收缩太频繁,为了避免发生早产,还是要避免性生活,并找医师检查一下。◆禁忌34、子宫闭锁不全随时都有流产的危险,应避免性生活。◆禁忌35、早期
破水若未到
预产期,此时孕妇须安胎,但因保护胎儿的羊膜已破裂,病菌可能会进入子宫而感染胎儿,所以此时应避免性生活。◆禁忌36、不要戴
隐形眼镜
a>孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为
缺氧导致
角膜水肿,从而引发角膜
发炎、
溃疡,甚至最终导致
失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着
怀孕周期及个人
体质而改变,使
近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成
眼球新生
血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜
水肿,从而引发角膜发炎、
溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。◆禁忌37、不要吃
火锅吃嫩火锅据
有关部门检查测定,羊群中
弓形虫的感染率为61.4%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的
羊肉细胞中,而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随
血液扩散至全身,并通过胎盘传染给胎儿,严重者可发生流产、
死胎,或影响胎儿脑的发育而发生
小头、
大头(
脑积水)或
无脑儿等畸形。◆禁忌38、不要洗热水澡洗热水澡
高热可造成胎儿神经细胞
死亡,使脑神经细胞数目减少,而脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能,因而影响智力和其他脑机能,使孩子
智力低下,反应力差。◆禁忌39、不能大量补
钙和
鱼肝油大量
补钙和
鱼肝油长期大量食用鱼肝油和钙质食品,会引起
食欲减退、皮肤发痒、
毛发脱落、
感觉过敏、
眼球突出等。同时,血中钙浓度过高,会出现
肌肉软弱
无力、
呕吐和
心律失常等,这些对胎儿生长都是没有好处的。有的胎儿生下时已萌出
牙齿,除了
婴儿早熟的缘故,另一个可能是由于孕妇在
妊娠期间,大量服用
维生素A和钙制剂或含钙质的食品,使胎儿的牙滤泡在宫内过早
钙化而萌出。如果因治病需要,应按
嘱服用。◆禁忌40、准妈妈忌染烫发染烫发最好等到怀孕三个月以后,因为怀孕三个月前胎儿正值器官发育期,最容易造成畸形。应尽量减少
染发的次数,以免累积的药物造成影响。染发或烫发可以只处理
头发中、尾段的部分,减少头皮药物的吸收或是
过敏。◆禁忌41、不可饲养
宠物怀孕期间不要接触
小动物,以防
传染疾病,尤其是
弓形虫病。无论如何,要避免和小
动物接触,包括被小动物(尤其是粪便)污染的东西。◆禁忌42、孕期要防家电辐射最近有研究报告指出,孕妇每周使用20小时以上计算机,其流
产率增加80%,同时也增加
畸形儿出生率。我国对25个省、市、自治区的医用X线职业受辐射人员作调查,发现
生育率、不孕率无明显差别,但
自然流产率、
多胎率、
新生儿死亡率明显高于
对照组。20种
先天畸形和
遗传病的发生率,职业辐射组与对照组分别为9.10‰与4.2‰,统计学处理有显着差异。有观点认为,以孕龄6周以前的辐射敏
感性最高,而小剂量照射造成胎儿及功能发育致畸形的,以妊娠8至15周胎儿遭受
电离辐射产生儿童智力低下的危险性最大。一些专家认为妊娠头三个月的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。也有的科学家提出,孕妇在怀孕期的前三个月要避免接
触电磁辐射。因为当
胚胎在母体内时,对有害因素的毒性作用比成人敏感,受到电磁辐射后,将产生不良的影响。如果是在胚胎形成期,受到电磁辐射,有可能导致流产;如果是在器官形成期,正在发育的器官可能产生畸形。即使在胎儿的发育期,若受到辐射,也可能损伤
中枢神经系统,导致婴儿智力低下。
导读:在准备怀孕期间,除了要保持身体的健康外,心理的健康也是十分重要的。那么面对那么多的忧虑或是恐惧,我们应该怎么做呢?从少女到妻子,从为人子到为人母,这些变化都是女性一生中必然经历的过程。想当母亲,也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一个健
由于兼具塑身健体、净化心灵的功效,越来越多注重健康的女性,开始热衷于瑜伽这一发源于印度的古老健身方式,尤其是许多名人孕期争相练习瑜伽的消息见诸报端后,孕期瑜伽这一新兴的瑜伽方式日渐