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流产后应重视
饮食的补养,这对女性身体
健康有很大的影响。因为
流产对身体有一定的损伤,不仅丢失一定量的
血,加上
流产过程中
心理上承受的
压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有
贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的
体质、失血多少,全面衡量而宜,既不要营养太过,也不可缺乏。首先要保证优质
蛋白质、充足的
维生素和无机
盐的供给,尤其是应补充足够的
铁质,以预防
贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、
鸡蛋、
动物肝、
动物血、
瘦肉、
大豆制品、乳类、
大枣、
莲子、新鲜
水果和
蔬菜。不吃或少吃油腻
生冷食物,不宜食
萝卜、
山楂、
苦瓜、
橘子等有理气、
活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。流产后
食疗方(1)
鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,
红枣10个,
红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下
红枣及
红糖,
文火煮20分钟即可。具有补中益气,
养血作用。适用于贫血及病后,产后
气血不足的调养。(2)
荔枝大枣汤:干
荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有
补血生津作用。适用于
妇女贫血,流产后体虚的调养。(3)
豆浆大米粥:
豆浆2碗,
大米50克,
白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,
清热润燥作用。适用于
人流后体虚的调养。(4)
乳鸽枸杞汤:
乳鸽1只,
枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛
内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后
气虚,体倦
乏力,表虚
自汗等症。(5)糖饯红枣:干红枣50克,
花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,
花生米略煮,去皮备用。枣与
花生皮同入小铝锅内,加煮
花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生
米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
人工流产危害有哪些,选择人工流产的方式,流产后出血的原因有哪些,人工流产后吃什么才好呢
一、人工流产危害有哪些近期并发症:人工流产不全,术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。远期并发症:慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。再次
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一、人工流产会带来哪些危害呢近期并发症:人工流产不全,术后阴道出血长达15天以上;术后2周内由于致病菌的感染而出现子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等;宫腔积血;宫腔粘连,术后闭经或经量显著减少,有时伴周期性下腹疼痛或有子宫增大积血。远期并发症:慢性盆腔炎;月经异常;继发不孕;子宫内膜异位症。再次妊娠时的并
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