鲢鱼性温,味甘,具有温中补气,暖胃,润泽皮肤的功效,当中有较高的蛋白质和人体所需要营养元素,对于脾胃虚寒,营养不良引起的皮肤粗糙和面色无光等最适宜了,能起到滋补补虚的作用。
养颜汤怎么做的?鲢鱼肉丸汤的做法
养颜汤怎么做的?
美白养颜?没问题,下面小编就教你几款养颜汤的做法。
材料:牛肉,青木瓜,盐,味精等各适量。
做法:
1、将牛肉用水洗干净,切成大小适中,方便入口的块状备用。
2、将青木瓜削去外皮,把种子挖去,切成比牛肉块稍大的块备用。
3、用锅烧水,开水煮沸后加进牛肉煮大约半个小时。
4、再加进切好的青木瓜,小火炖煮半个小时,熄火前加点盐等调味料就可以出锅了。
小编小贴士:此汤具有美乳丰胸的作用,青木瓜搭配牛肉做成汤,具有促进女性胸部发育的效果,牛肉中的营养元素有很多,能补气血,利脾胃,减轻疲劳,无论是发育中少女还是成熟女性还是哺乳期的女性都很适合食用此道汤品。
材料:猪瘦肉,鲫鱼,莲子,灯芯草,红枣8枚,生姜4片,淡竹叶,盐,油等各适量。
做法:先将除鱼外的以上各物放在沙锅中加清水煮半个小时,再加鱼肉待烧滚后改用小火煮40分钟,最后加上盐,油调味料就可以出锅了。
小编小贴士:此汤能补中开胃,调气生津,杀虫解毒,此汤具有清热和胃,增白除斑的功效,常喝这道汤的话,可以增强皮肤的抵抗力,不易生雀斑,让皮肤洁白如玉。
材料:鲢鱼,火腿末,火腿片,水发香菇,葱段,葱末,姜末,味精,盐,熟猪油,鸡油,料酒等各适量。
做法:
1、将鲢鱼肉洗干净后剁成肉泥,加少量的水,加点盐,放在碗里,搅拌均匀,放置5分钟。
2、放上葱姜,火腿,味精,料酒,熟猪油搅拌均匀,用手挤成核桃大小的鱼丸,放在汤锅里煮开。
3、将盐,味精,鸡油放在大汤碗中,加入做鱼丸的原汤,用勺子将汤盛入汤碗。
4、将火腿片放在鱼丸上面,用香菇做的鱼丸的原汤焯熟,放在火腿片中间,撒上葱就可以出锅了。
小编小贴士:此汤中鲢鱼性温,味甘,具有温中补气,暖胃,润泽皮肤的功效,当中有较高的蛋白质和人体所需要营养元素,对于脾胃虚寒,营养不良引起的皮肤粗糙和面色无光等最适宜了,能起到滋补补虚的作用。
丰乳健胸汤
材料:蜀椒,干姜,党参,饴糖等各适量。
做法:先将材料中的三样药物加水煎熬后去掉药渣,取汁,另外将饴糖蒸化,然后用饴糖冲服,每天服3次。
小编小贴士:此汤有补气养血,滋养强壮,健脾生津的功效,此汤能治疗面色苍白或者是面色无光,让人增胖,并能丰乳,因本方能温中补胃,服用后可使气血旺盛,非常适宜女性朋友食用。
养颜汤怎么做的?鲢鱼肉丸汤的做法
鲢鱼肉丸汤的做法养颜汤怎么做的?没问题,下面小编就教你几款养颜汤的做法。做法:1、将鲢鱼肉洗干净后剁成肉泥,加少量的水,加点盐,放在碗里,搅拌均匀,放置5分钟。
金针鸡肉汤增白养颜汤水
原料鸡肉150克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐、味精各适量。制作1、金针菜、木耳、冬菇用清水泡发,择洗干净。2、冬菇切成丝。鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀。3、葱洗净,切花。4、金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花、食盐、味精调味即可。用法佐
营养午餐养生牛肉丸汤的做法
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及
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