阴虚阳亢吃什么食物好？如何饮食
BY：Kamaria 2024-07-17 04:22:04 768 ℃
阴虚阳亢吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍阴虚阳亢的食物，希望能给大家带来帮助。
1、甲鱼
甲鱼具有健脾、健胃、滋阴补肾、清热消淤之功效。常用于难产、虚劳盗汗、阴虚阳亢、腰酸腿疼、久病泄泻、小儿惊痫等症。一般人群均可食用。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。
每100克甲鱼含热量118千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质。与鳝鱼、柿饼、猪肉、黄鳝＋蟹、薄荷、皮蛋相克同食可能会引起不适。可与川贝、枸杞子、蜂蜜、桂圆、白鸽肉、冬瓜搭配。
2、甲鱼
甲鱼具有健脾、健胃、滋阴补肾、清热消淤之功效。常用于难产、虚劳盗汗、阴虚阳亢、腰酸腿疼、久病泄泻、小儿惊痫等症。一般人群均可食用。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病、冠心病患者。肝炎患者、患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病患者忌食；失眠、孕妇及产后泄泻忌食；肠胃功能虚弱、消化不良的人慎吃。
每100克甲鱼含热量118千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质。与鳝鱼、柿饼、猪肉、黄鳝＋蟹、薄荷、皮蛋相克同食可能会引起不适。可与川贝、枸杞子、蜂蜜、桂圆、白鸽肉、冬瓜搭配。
3、龟板
龟板具有滋阴、补血、止血、滋肾潜阳、益肾健骨、养血补心之功效。常用于惊悸、失眠、健忘、阴虚阳亢、阴虚内热、虚风内动等症。一般人群均可食用。不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
每100克龟板含热量466.00千卡。
阴虚阳亢吃什么食物好？如何饮食
阴虚阳亢吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍阴虚阳亢的食物，希望能给大家带来帮助。阴虚阳亢吃什么食物好？如何饮食1、甲鱼甲鱼具有健脾、健胃、滋阴补肾、清热消淤之功效。常用于难产、虚劳盗汗、阴虚阳亢、腰酸腿疼、久病泄泻、小儿惊痫等症。一般人群均可食用。尤适宜肝肾阴虚、营养不良、糖尿病
重在补肾肾阴虚阳亢的饮食疗法
人体在健康状态下，阴阳是保持平衡的，这是中医上的一种说法。重在补肾肾阴虚阳亢的饮食疗法炖雪梨川贝：雪梨1个，川贝母6克。
脾肾阳虚阴虚的饮食调理
脾肾阳虚阴虚的饮食调理这是很多朋友都想了解的问题，很多朋友都知道脾肾阳虚阴虚虽然听上去不是很严重，但是会引发出很多其他并发症。经过上面专家的介绍，详细大家已经知道了脾肾阳虚阴虚的饮食调理方法，希望此类问题可以得到大家的高度重视。当然，想要降低脾肾阳虚阴虚给我们带来的危害，大家一定要掌握怎么通过食疗来缓解发病后的症状。
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