贫血头晕怎么办

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g /dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。

贫血头晕怎么办

人之所以头晕眩晕，大多为气血不足或贫血造成，气血没有互相交融。怎么让气血交融呢。

当然要到医院检查真正的头晕眩晕原因，如果不是特别的病症。对付头晕眩晕有一简单妙招，平时在家就能做，而且效果非常不错!

对付头晕眩晕的妙招：

敲打膈俞穴数分钟，一般就不晕了。

此法对高血压引起的头晕也非常有效。

膈俞穴在人的背部。

取穴方法：定位此穴道的时候一般采用俯卧的姿势，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。(详见膈俞穴位图)

按摩膈俞穴治疗头晕眩晕，有它的中医理论基础，而且不用花费一毫一文。家里有保健小锤用小锤方便些，没有小锤用拳头也行，操作也方便，有没有效果也是一两分钟即可见到。

膈俞穴主治以下疾病：

呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热，盗汗。

另外透露一个对付贫血的办法：

贫血的实用妙招：

针灸或针刺“膈俞穴”和“膏盲穴”，这样可以大大改善贫血状态，迅速恢复贫血指标到正常。没事可以做一做，指压按摩就能收到效果。

膏肓穴：第4胸椎棘突下，旁开3寸。

常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病等。

常灸膏肓穴有强 身保健、预防疾病的作用。

贫血如何预防

平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。 叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质。新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中，含有丰富的叶酸，肉类及肝、肾、心等内脏中，含有丰富的维生素 B12， 但经高温烹调后，可使50%以上的叶酸和10—30%的维生素B12遭到破坏。因此， 生活中既要注意饮食多样化，又要讲究烹饪技术，尽量避免过度蒸煮食物。

什么是再生障碍性贫血

再生障碍性贫血，是再生障碍性系多种病因引起的造血障碍的简称，是由多种原因引起的骨髓造血功能衰竭的一组综合病症。该病会导致红骨髓总容量减少，造血功能降低，临床症状表现有：头晕、心慌、乏力、鼻衄、齿衄、耳鸣、耳衄、舌衄、皮肤有出血点;有的便血、尿血、呕吐、消化道出血、脑出血;妇女月经量大，时间长;易感冒、发烧、胸闷气短、肩痛、腰痛、四肢疼痛、饮食不佳、浮肿等。

在各血液病中，再生障碍性贫血死忙率高达80%，故有“软癌”之称。我国发病人口主要分布在山东、黑龙江、河北、湖南、江浙地区等。

再生障碍性贫血的特点有：第一，全血细胞减少而出现相应的临床症状，如白细胞减少，患者容易受感染，出现发热等;红细胞减少，患者会出现心悸、乏力、头晕等情况;血小板减少，患者会出血止不住的情况。第二，骨髓增生低下，造血组织减少。第三，一般常用的抗贫血药物起不到� �疗效果。

贫血会引发什么疾病

1、严重的贫血可使心肌缺氧而发生心力衰竭，另一方面，心肌能量来源的激活需要借助于Vit B12的作用，如果Vit B12缺乏，则能影响ATP的激活，而加重心肌的障碍，促使心力衰竭的发生，因此对严重的巨幼细胞贫血患者，在治疗开始时，应注意有无心血管疾病，以便采取必要的措施，防止意外事故的发生。

2、出血：血小板减少及其他凝血因子的缺乏，本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。

3、痛风：严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进，致使血清内尿酸值异常升高，引起痛风发作，但极为罕见。

4、精神异常：严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎，亦有发生精神异常者，如兴奋不安，忧郁寡言，甚至梦游症等，这可能与Vit B12缺乏所致的脑神经组织异常有关。

地中海贫血是什么病

一、重型地中海贫血

该类型主要包括具有严重贫血及相关症状的一些地中海就贫血。该病患者的血红蛋白水平通常低于60g/L，在遇到感染等应急状态下，血红蛋白可降低至30g/L一下。如不及时治疗，病人则在出生时、HB Barts胎儿水肿症状出现之前或20岁以前即死亡。

二、中间型地中海贫血

中间型地中海贫血主要包括一些具有轻度或中毒贫血，血红蛋白水平为70g/L或更高并处于稳定状态的疾病。一般情况下，病人症状较轻货没有症状，且不需要输血，但往往出现一些并发症。他们寿命较短，但有些病人也能活到老年。许多不同基因型的地中海贫血可以发生中间型地中海贫血症状。一旦出现相关症状，患者要及早治疗。

三、轻型地中海贫血

实际上，所有杂合子的地中海贫血性状都是无症状的，而且许多突变的钝合子或双重杂合子也不表现症状的，如纯合型a地贫、纯合型HbE、一些纯和型HbCS、a地贫—1与B地贫或HbE基因形成的双重杂合子。

四、地中海贫血治疗方法

地中海贫血是什么病，相信大家已经有所了解了。一旦得病，要及早采取有效措施治疗。

轻型地中海贫血无明显临床症状，也不需要治疗。然而，缺铁也可导致与轻型地中海贫血相似的红细胞形状及指数，故在血液检查时容易引起误诊。如果怀疑有这种情况时，就应该通过口服来补充铁;但是，若1-2个月内，血红蛋白水平没有升高，就应停止服用铁剂。

中间型地中海贫血、重型地中海贫血需要治疗，治疗主要措施是输血，每隔2～4周输注浓缩红细胞10～15ml/kg。除此之外，患者还可以服用铁螯合剂，增加铁从尿液和粪便排出或者切除脾或者做行 造血干细胞移植或者应用药物进行基因活化治疗。

贫血可以吃什么补品

一般常见的为缺铁性贫血，可以服用中西结合，富含有阿胶的铁之缘片来进行补充铁、蛋白质等造血原料，口感好吸收快，快速提高血红蛋白数量改善贫血。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用铁之缘片和维生素C片一起结合，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。