得了散光可以治好吗,怎么预防散光

一、散光症状

散光是眼睛的一种屈光不正常的表现，跟我们的角膜的弧度有关。有部分人的眼睛的角膜在某一个角度区域的弧度比较弯，但是另一些角度区域却是比较扁平的。由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀，从而导致角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况称为散光。

散光的症状是我们的生活中很多人都不怎么知道的，疑问散光的出现问题有很多，那么，散光的临床表现都有哪些？

散光是指患者眼球在不同的经线上屈光不一致的情况，是眼科中比较常见的一种病症。散光主要有规则和不规则两种类型，眼睛散光会有一些临床表现。

　散光的症状之一：视觉模糊

视力模糊与散光的程度以及方式有着密切的关系。一般来说，有轻度散光的人的视力通常是正常的，但是在看某一距离的物体的时候可能会出现眼睛疲劳、视力模糊以及头痛的情况。有严重散光的朋友则会视物不清楚，近距离工作的时间稍微长就会眼胀头痛，或者是阅读的时候出现重影现象。

　散光的症状之二：视力减退

其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光，多由于合并径线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。

散光的症状之三：视觉疲劳

散光眼由于各经线上的屈光力不同对平行光线折射无法形成焦点而是两条焦线，所以大脑容易产生对像的选择读解。原因是散光眼容易产生对近视网膜的焦线的方向的景物；另外散光眼为了相对看清景物要尽可能的使用调节去缩小弥散圈的大小以提高像的质量；高度散光如果矫正不当或不戴镜容易引起头痛。视疲劳等症状，因而散光眼很容易产生视疲劳。

散光的症状之四：弱视

多见于高度散光，特别是远视散光，因其看远看近都不清楚，视觉得不到锻炼。易于发生弱视，继之又有发生斜视的倾向。

散光的症状之五：早期老年性白内障

因为角膜晶体病变从而引起了一些眼部疾病，例如圆锥角膜、角膜云照，早期老年性白内障等。

综上所述，以上是关于散光患者的五大症状的介绍，希望通过以上介绍您对散光有了更深的认识。

二、散光的原因

散光病情存在易复发的情况，因此散光患者要警惕，不管你的散光病情在什么程度，一定要第一时间去专业的五官医院接受检查治疗。

进入眼球的平行光线各经线焦点不在一个截面上则称为散光。引起散光的原因很多，比较常见的有如下三种。

曲率性散

为角膜弯曲度发生异常变化引起。如屈光力最大的子午线与屈光力最小的子午线互相垂直，则引起规则散光，多为先天性，而且散光度数较大。

　偏心性散光

以前多见于晶体移位，如先天性偏斜、晶体半脱位等；近年来，由于屈光性角膜手术的增多，临床也可见因prk、lasik手术光斑偏离光学中心引起的散光。

　屈光率性散光

为晶状体各部的屈光系数发生变化所致。散光度数一般比较小，如老年性白内障，晶状体皮质发生水隙、羽毛状混浊，造成晶状体的屈光系数改变，都可形成散光。

还有哪些因素容易造成眼睛散光

1、低头写字，阅读；

2、躺着或趴着看书；

3、玩掌上型*；

4、闪烁灯光屏幕。

通过上文对散光的介绍，相信大家应该对散光有所收获。对散光最好的治疗就是做好预防工作，防范散光于未然。

三、散光能治好吗

　1.规则散光

可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。

　2.不规则散光

可配用角膜接触镜矫正。

　3.手术

18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗。

　4、饮食治疗散光的方法

1）猪肝羹

猪肝100克，鸡蛋两只，豆豉、葱白、食盐、味精适量。猪肝洗净，切成片，置锅中加水适量，小火煮至肝熟，加入豆豉、葱白，再打入鸡蛋，加入食盐、味精等调味。

　2）枸杞肉丝

枸杞100克，猪瘦肉300克，青笋或玉兰片10克，猪油100克，各种佐料适量。将猪瘦肉洗净，切成6厘米左右的细丝，青笋也同样制作，枸杞子洗净。待油七成热时，下入肉丝、笋丝煸炒，加入料酒、酱油、食盐、味精，放入枸杞，翻炒几下，淋人麻油即可。

3）豆仁粳米八宝粥

赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米50 0克，加水煮粥，拌糖温食。

　4）牡蛎蘑菇紫菜汤

鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。

5）花生瓜子枣豆糕

花生米100克，南瓜子50克，红枣肉60克，黄豆粉30克，粳米粉250克，与枣肉共捣为泥，再调入些面粉，加适量油与水，调匀做糕，蒸熟，一日吃完。

四、散光怎么预防

散光是由于眼球各子午线屈光力不相等引起的，外界光线进入眼球后不能形成焦点，以至于事物不清。散光是眼球的一种缺陷，来自远处物体在视网膜上形成的影像呈一条线，而不是一个清晰的点。儿童散光如何预防呢？

散光的预防，散光属于屈光不正范畴，有规则性散光和不规则性散光之分。它可以给病者带来不适，视物模糊，眼疲劳、头痛。

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

4、养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

5、不过长时间的看电视或者玩电脑，连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟，让孩子远眺，观看远处。

6、营养要均衡，多吃一些蔬菜水果，还要多补充一些明目的食物，例如动物的肝脏等等，补充充足的水分，保证孩子的睡眠。