甲肝的症状

说起甲肝这种疾病，很多都是比较陌生的，这就给疾病的治疗带来了很大的困难。其实甲肝的症状也是有很多的，如果大家能够及早的发现疾病，就能够及早的治疗，不会错过了最佳的治疗时间。下面我们就来了解一下甲肝的症状。

甲肝的引起的原因

1、个人卫生习惯不良，居住拥挤，人口稠密，或托幼机构或家庭中，更容易发生甲型肝炎的感染和高度局限性流行;一旦水源污染容易导致甲肝爆发性流行。

2、甲肝患病者的手及带病毒的苍蝇，也能污染食物，饮水和用具，也是甲肝常见原因。

3、人类感染甲肝病毒后，在肝细胞内复制繁殖，于起病前1～2周，从大便排出。在甲型肝炎潜伏末期和黄疽出现前数日是病毒排泄高峰。处在这个时期的患者，尤其是无症状的亚临床感染者，是甲肝最危险的传染源。

诱发因素

1、接触病毒污染物品

这是该病的最主要的传播方式，主要是通过餐具、牙具、玩具或被褥等，或者是食用了受病毒感染的食物而导致了疾病的产生，所以一些人群集中的地方如学校、工厂等要注意病毒的预防的工作。

2、输液感染

在卫生条件未达标的医院接受输液而感染甲肝的事例时有发生，不得不引起重视。由于这些医院卫生条件差，缺乏相应的消毒设施，往往是一个患者使用过的输液设备稍加消毒就给下一位患者使用，给病毒的入侵创造了便利的条件。

怎样预防甲肝传播

据了解，到了夏季的时候，甲肝是最容易感染的季节，如果对甲肝病人的隔离以及病人的排泄物消毒不及时，很容易造成水源、海产品和食品污染。

同时，与甲肝病人密切接触，共用餐具、茶具、牙具等或是食用病毒污染的食品和水，都可以受到传染。另外，毛蚶等海、水产品能够富集甲肝病毒，如果没有煮熟蒸透或生吃，也很容易感染甲肝。

有关专家提醒大家，甲肝并不是一时就是可以预防的，在生活要做好预防措施这是最重要的，要养成良好的生活习惯，从日常的小事做起。

首先，要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，储存在冰箱中的食物，再次食用前应充分加热。

尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟便可使甲肝病毒失去活性;其次，要注意消灭家里的苍蝇、蟑螂等害虫，避免甲肝的传播。另外，不要到卫生条件差的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

据专家介绍，接种甲肝疫苗是预防甲肝最经济有效的方法，烟台市为1岁半儿童免� ��接种甲肝减毒活疫苗提供保护，其他年龄组儿童和成人可按”0，6”程序自费接种甲肝疫苗。

甲型肝炎的饮食保健

甲型肝炎食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1、茵陈鲜菇粥

用料：嫩茵陈叶20克，鲜蘑菇片15克，粳米100克。制法：先将鲜茵陈洗净沥水，鲜蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鲜蘑菇放粥内略烫，再加入鲜茵陈叶5分钟后即可，温服。

2、香附茯苓山药鸡用料：香附、茯苓各15克，山药30克，鸡1只。制法：鸡去内脏，把香附、山药、茯苓放入鸡腹中，隔水蒸熟，去药渣后服用。

3、枸杞山药粥用料：

4、枸杞子20克，山药30克，糯米50克，白糖少量。制法：将枸杞子、山药和糯米同放锅中，加适量清水，用大火开后改小火慢煮半小时至米熟烂，温服。

甲型肝炎饮食宜忌

1、搞好饮水卫生。加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。

2、生吃瓜果要洗净。

3、饮食原则是清淡、易消化、富有营养。

4、不吃不干净的食物，不喝生水。

5、毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。

6、直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

7、忌用药过多。

8、忌酒。

9、忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭等。

甲肝日常生活注意事项

1.养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。

饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

2.对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后 直接食用等不良饮食习惯。

3.要管好“水管”、“粪管”，搞好饮水卫生。严禁粪便及污水污染水源，不要用新鲜粪便下田，不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。做好粪便的无害化处理。

4.注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。

5.搞好食品卫生、餐具茶具消毒。最好实行分餐，生食与熟食切菜板、刀具和贮藏容器均应严格分开，防止污染。不要到没有卫生许可证，卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

6.出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗，就愈能减少传染他人的危险。甲肝病人从发病之日起隔离三周，住室、活动的房间和衣物要消毒。病人接触者要进行45天医学观察。

哪些人容易染上甲肝

在我国人群中对甲肝有普遍易感性。上海甲肝每年新感染率，从50年代与60年代初的18%，下降到现在的1%～3%，可能与卫生条件改善有关，平均发病年龄从7岁推迟到22岁。青壮年中甲肝病毒抗体只有50%阳性，而50%为易感性。大量易感人群累积，成为甲肝暴发流行的先决条件，上海地区甲肝暴发屡见不鲜，可为佐证。而北京地区，甲肝每年新感染率数十年不变，大约在20%左右，这与学龄前儿童甲肝病毒抗体水平较高密切相关。

甲型肝炎的易感人群

2、个体易感者

☆ 患慢性肝病的人，他们对HAV十分敏感。

☆ 与易感HAV接触的人(集体、监狱、多人口家庭)。

☆ 生活在低传染地区到中度或高度流行地区旅行的个人。

☆ 儿童-主要病毒宿主，是儿童-成人传播方式的传染源。

☆ 多次输血的人。

☆ 男性同性恋者。

1、集体易感者

☆ 医务工作者。

☆ 处理污物或污水的工人。

☆ 实验室从事检验的人员。

☆ 与儿童接触的工作人员。如在托儿所、幼儿园、学校等工作的人员。

☆ 生活在低传染地区到中度或高度流行地区旅行、出差的商人、外交人员、 军人等。

☆ 食品行业从业人员。如果他们接触那些没有包装的食品，而这些食品是没有经过烹调的，他们就有可能受到感染。如果工作人员感染了HAV，他们就会污染食物，从而有可能造成在使用这些食品的人中发生爆发流行。