眼睛是心灵的窗口,一双双清澈明亮的眼睛,纯净、好奇,带着美好和盼望,正是孩子们独有的标志。孩子接触的电视、电脑等电子产品过多,如果不注意用眼习惯、用眼卫生,就很有可能带来眼部问题,影响眼部健康,很多有可能发展成为近视。
很多孩子的近视是由假性近视开始的,是由于用眼过度、调节紧张而引起的一种功能性近视,如果不及时进行治疗日后可能发展成为真性近视。要预防儿童近视,必须从小培养孩子良好的卫生习惯。
青少年是近视眼的高发人群,尤其以学生为主要群体。近视会对于青少年的健康很大的影响。目前治疗近视眼的方法还是比较的多的。而常见的方法主要是下面的几种,让我们一起来看看吧。
一、饮食上,应该多吃一些含甲种维生素较丰富的食物,各种蔬菜及动物肝脏、蛋黄等,多吃胡萝卜对眼睛很有好处。
二、培养孩子正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或离书本太近,此外,要选择适合孩子身高的桌椅。
三、 注意劳逸结合,在看书、看电视等用眼过度的情况下,要隔40分钟左右休息一会,眼睛向远处眺望,多看绿色植物,做眼保健操。
四、让孩子多去户外玩儿或参加体育锻炼,打羽毛球、乒乓球对孩子眼球功能的锻炼很有好处。
休息眼睛的正确方式是换一种运动方式,比如运动、跑步、散步、或眺望5米以外的东西,最好是视野开阔的有绿色的景物,这样对眼睛的放松非常有效。再有就是做按摩,做眼保健操,做眼保健操不要小瞧,一定要坚持,按摩要到位!时间要够,不能几分钟的时间,是没有效果的。做眼保健操,要做到:
1、极目,就是要看得远,让眼球极度放松。
2、烫目,用搓热的手烫眼睛周围,或用手搓热眼部,要注意卫生。
3、熏沐,用热水的蒸汽来熏眼睛,可以很好的治疗近视眼
在近视眼患者中,往往女性患者比男性要高,城市中的学生近视率也比农村学生高。目前学生近视的人数达到六千万,而因为近视而导致眼盲的人也超过了三十万人。所以,患有近视的朋友一定要注意,要去正规的眼科医院检查,下面给大家带来缓解近视的偏方。
用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。按注:一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
主治:牛奶鸡蛋饮主要医治近视眼的。配方:这道偏方中的食材包括牛奶、鸡蛋以及适量的蜂蜜。
用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
主治:近视眼。配方:猪肝,鸡蛋。
用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。
主治:枸杞炖猪肝也是用来治疗近视眼的以及迎风就会流泪的人的。配方:制作知道药膳,需要的食材有枸杞子,猪肝,食油,葱,姜,白糖,黄酒以及适量的淀粉。
用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加 水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱,姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖,黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。
用法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝,大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
主治:高血压眼底出血,红眼目糊,视力不清。配方:黑木耳适量,冰糖适量。
用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖。每次用黑木耳,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止。按注:用本方加黑豆煎成羹也可。
主治:目暗昏花,夜盲,视神经萎缩,中心性视肉膜炎,白内障等。配方:羊肝。
用法:洗净切片,包芡素油爆炒,调以佐料,佐餐。
主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等。配方:枸杞子,大豆。
用法:同煮为粥。
主治:眼生翳膜,暴发火眼,视网膜出血,虹膜睫状体炎。配方:荠菜,大米。
用法:同煮为粥。
近视儿童近视儿童近视属于近视,是屈光不正的一种,和成人近视的特点有所不同。近视是指眼睛在不用调节的情况下,五米远的平等光线经屈光系统屈折后,聚集在视网膜前,在视网膜上不能形成清晰的物像。因此,近视眼患者看清远方的物体,需要缩短与物体之间的距离,比如将物体移近,移动身体,或者配戴凹透镜。小儿近视指
一、近视的西医概述及中医渊源近视(Myopia)是一个视力概念,指目光所及的范围,看的清楚近的事物,看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种,一般所称的近视眼属于屈光性近视,因此近视与近视眼是两个不同的概念。近视为远视力低常,近视力正常
什么是高度近视近视按程度分,近视度数大于600度(儿童400度)的屈光不正叫高度近视。因近视度数进行性增加,眼底视网膜脉络膜病变逐年加重,从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。其发病原因尚不确知。病理性近视的发生于遗传关系较大。后
Hash:1c38ae57f73162e6de0c3bff4540769912b178a0
标签: 近视
【声明】本文由用户Isabel发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。