面对恼人的痘痘问题,很多人心中都有一个疑问:青春痘怎么去掉?其实,长青春痘的原因有很多。如果是你是因为青春发育期内分泌不平衡,建议用中草药调理一下,效果比较理想。另外,平时洗脸要避免用强酸、强碱等刺激性的东西,最好用纯植物无刺激性的洗面奶。如果你是因为饮食习惯问题长痘,青春痘怎么去掉呢?平时多吃蔬菜水果,多摄入维生素和矿物质尤其是VC、VB和锌,少食辛辣刺激和油腻的食物。对于“青春痘怎么去掉”这个问题,还有很多答案,对症治疗最有效。
1、定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质,可加强促进细胞新陈代谢,避免角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生粉刺。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
2、正确清洗肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮粉刺最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质,避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。
3、使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗青春痘的产生。。
4、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使青春痘的形成
5.、避免过度强烈日晒:过度日晒会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深青春痘、粉刺的色泽,并延缓其恢复的时间。
青春痘预防6.少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:这一类食物容易激发青春痘的生长,所以必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
一、中药方祛痘,清肺解毒饮。双花、芦根、连翘各30克,菊花、桑叶、黄芩、桔梗各15克,知母、公英、地丁、竹叶各2c克,甘草6克,水煎服。配合鱼腥草合剂,每次20毫升,每日3次。化毒丸,每次6克,每日3次。连服10天为一个疗程。小编推荐:中医如何治疗青春痘
二、水杨酸,杏仁酸,果酸。轻中度痤疮,如果是以粉刺为主的问题,或者皮肤较为粗厚的痤疮患者,整个面部使用水杨酸,杏仁酸等来疏通毛孔,能得到很好的效果。它们能疏通毛孔,代谢皮肤老废角质,让皮脂顺利的排出,保持毛孔的畅通痘痘就不会轻易冒出来。个人比较推荐杏仁酸,比较果酸相对温和,分子大,有果酸的优点(去角质优秀),也有水杨酸的亲脂性,能够很好的改善轻中度痤疮。
三、口服维A酸。口服维他命A酸是一种维他命A的衍生物,它可以抑制皮肤油脂的分泌,使皮脂腺萎缩,这样可以避免油脂堵塞毛孔而形成青春痘。整个治疗完成以后,皮肤油脂的分泌回归正常,皮脂腺虽然会再次变大,但不会恢复治疗前的程度。
想要治疗好青春痘痤疮,除了可服用上面的药物,记得要尽量避免它产生的诱因,做好护理和防护工作哦。此外,治疗青春痘痤疮的方法还有很多,需要的患者可多了解相关信息。
痘痘患者宜吃富含维生素A的食物 维生素A可调整上皮细胞的代谢,有益于上皮细胞的增生,对毛囊角化有一定的调节作用,同时能调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵袭,有利于青春痘患者的康复。含维生素A丰富的食物有:金针菇、胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏等
痘痘患者宜吃含锌丰富的食物 含锌的食物有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等,其中以牡蛎等海产品中较多。
痘痘患者宜多吃清凉祛热的食物 痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。
痘痘患者宜吃含维生素B2的食物 维生素B2能保持人体激素平衡,能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、瘦肉、乳类、蛋类及绿叶蔬菜。
痘痘患者宜吃含维生素B2的食物 维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素B2丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。
痘痘患者宜吃含维生素B6的食物 维生素B6参与不饱和脂肪酸的代谢,对本病防治大有益处。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)
痘痘患者宜注重营养均衡 多吃粗粮、纤维等食品。如大豆、全麦面包、粗粮、笋等,能有效促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。
1、从长痘时间来看
——青春痘,受性激素影响
妈咪刚生完宝宝,并不能立刻就知道是否遗传了青春痘的基因。宝宝如果被遗传了青春痘基因,大部分会从16岁左右开始长痘,这是此时的性激素水平过高最容易影响到粉刺痤疮。
2、从长痘原因来看
——内因:内分泌失调
长痘的内分泌原因,主要是因为雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。而当人体内胃,肾,肝等脏器发生病变,特别是胃肠功能紊乱、便秘等会诱发粉刺、痤疮的产生。也有部分女性在月经来临之前,激素分泌改变,脸上直接反应出来的就是痘痘增多。
——外因:皮肤不洁
长痘的外因,大部分是因为清洁不当而引起的,当对脸部的清洁不到位的时候,容易导致使脸部毛孔堵塞,细菌感染引起脸部的痘痘不断增加;不少人甚至养成了 “乱挤、乱抠、针挑”等不当的护理,更容易引起细菌感染。另外,当人体摄入过多的甜食、花生、油炸食品等食物和刺激性的食物时,都会对皮肤有负面的影响。
3、结论:痘痘受一定遗传的影响,但养成良好的生活习惯也可避免长痘。
各位准妈咪们,经过小编的各种分析,你是否明白了战痘的关键呢?对于小Z这一类的准妈咪来说,宝宝遗传青春痘的可能性会相对高一点。但从长痘的内外因来看,准妈咪们还是有很多途径可以做好长痘的预防工作的。
如正确的护肤 方式,适当使用皮肤清洁产品,然后结合饮食调理,就能给宝宝一个不长痘的青春哦!
青春期阶段,脸上有青春痘是很正常的,一段时间过后痘痘会变得很严重,再用祛痘产品效果也会很慢了,这时大家才明白痘痘如果不及时治疗,是存在危害性的。那青春痘的危害有多严重呢?只有了解了其危害才能引起大家的关注积极治疗。
青春痘带给患者的危害:
青春痘的危害源自于身体暗藏的病患,继而发展成颜面的青春痘和心理的损害。过去,人们觉得青春痘不影响吃喝拉撒睡所以不重视。抠,挤,胡擦乱抹,任意为之,知道影响"面子"问题才开始日益重视起来,但懊悔已经晚了。
青春痘主要发生在人的面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂的。以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等作为它的症状表现。尤其是在脸上长有青春痘的时候,这将令患者的颜面尽失,对女性患者更为困扰。
年轻人要是出现了青春痘,特别是重度青春痘患者,会在精神、心理对患者造成严重的打击及折磨,严重性青春痘、毁容性青春痘的久治无效,很容易会使患者对生活失去信心,甚至会造成无法挽回的后果。青春痘是易诊断难治疗的疾病,要及早到正规的医院进行治疗,以免病情加重。
青春痘的危害会有碍于患者的健康成长。它对人体的直接影响是皮肤出现各种皮损,严重的会出现脓疱、囊肿,甚至脓肿,愈后可遗留瘢痕,更有甚者还会引起全身症状。由于青春痘大多长在脸部,直接严重影响患者的脸部容颜,这些都是青春痘的危害,但是服从专业医生的指导,积极的进行诊治,没必要太过于担心
一、长了青春痘怎么办巧用凡士林冬青叶青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上,所以才被冠以青春痘,但有些朋友岁数都已经不小了,脸上的痘痘还是此起彼浮。其实,成年人脸上的痘痘有个专门的名字,叫“成人粉刺”。对于经常需要应酬的人来讲,满脸出现这种红红
对于青春痘的预防,应彻底清洁皮肤,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。更不要用手挤压青春痘,以免患处被其他病菌感染。
一、长了青春痘怎么办巧用凡士林冬青叶青春痘易发于豆蔻年华的少男少女身上,所以才被冠以青春痘,但有些朋友岁数都已经不小了,脸上的痘痘还是此起彼浮。其实,成年人脸上的痘痘有个专门的名字,叫“成人粉刺”。对于经常需要应酬的人来讲,满脸出现这种红红的痘痘确实有失形象。前面我说了,少男少女脸上
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