面瘫恢复治疗方法

面瘫的发病不仅给将广大的患者带来很大的精神打击，而且还会严重的影响到患者的正常工作和交际等方面，主要是表现在颜面上部肌肉并不瘫痪，面瘫患者能正常闭眼扬眉皱眉等，面下部肌肉出现瘫痪，面瘫的病侧鼻唇沟变浅、口角下垂、示齿动作时口角歪向健侧，人们要注意这些面瘫的症状。那面瘫恢复治疗方法有哪些?小编马上来告诉你。

面瘫恢复治疗方法

相信很多人都了解面瘫患者无论在身体上还是精神上都有很大的困扰，尤其是脸部的容貌，让大家觉得都不愿意靠近，很多患者很懊恼。很多患者都很积极地寻求治疗方法，希望能彻底治愈这个疾病。为了帮助大家，今天就为大家介绍下面瘫的治疗方法吧。

西医治疗面瘫

1、外科手术治疗面瘫：主要是将阔筋膜成条状移植于面部，外科治疗是针对面瘫晚期时的治疗。

2、药物治面瘫：B族维生素，尤其是维生素B12，可促进末梢神经再生;微循环改善剂，如低分子右旋糖酐，地巴唑等;激素，可减轻神经水肿，防止变性。

西医治疗面瘫的优点是见效比较快，缺点是有副作用，并且有一定危险性，并不适合所有面瘫患者选择。

中医治疗面瘫

1、自我康复训练：面瘫自我康复训练，面瘫疾患者应注意功能性锻炼，如双眼紧闭，抬眉，鼓气，张大嘴，示齿耸鼾，湿热毛巾热脖，每晚3至4次以上。

2、针灸治疗面瘫：中医针灸是治疗面瘫的主要的手段之一，但是对于针刺时机的选择有争议，不可以轻刺激或是直接刺激面部的患侧，目前最普遍的是早期循经远取穴为主组方。也可以采用中医中药治疗面瘫。

以上为大家详细介绍的就是有关面瘫的几种常见治疗方法，希望患者们能根据自身的实际情况而选用治疗方法。无论选用哪一种，只有对患者的健康有好处的才是好方法。祝患者们早日康复。

面瘫的保健常识

面瘫一直困扰着患者，因为它会严重影响一个人的美观。对于面瘫患者来说，面瘫的治疗过程相当重要。对于面瘫的严重危害就需要我们认识“面瘫患者应该知道的保健常识”，专家表示面瘫的预防工作做得好能有效的帮助患者保护身体健康。把疾病扼杀在摇篮之中，减少灾难出现的机会，避免面瘫降临到我们的身上。那么，面瘫患者应该知道的保健常识?我们就来听听小编的介绍。

面瘫患者应该知道的保健常识?

一、、面瘫患者还应膳食合理，少吃油腻滞胃、不易消化的食品同样有利于预防面瘫。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。这也是对于面瘫的预防方式。

二、空调、风扇是最常见的面瘫的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。这也是常见的面瘫的预防方法。

三、面瘫患者还应适当锻炼，在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如：散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循环得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。这些都是最主要的对于面瘫的预防方式。

四、面瘫的预防还应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。

怎样做好面瘫的护理？

一般护理：宜避风寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸热水约70摄氏度后湿敷患侧颜面，每天 5-6 次，每次 10 分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜 70 摄氏度左右，每日 3-4 次，每次 20-30 分钟，还可用红外线照射，照时用湿纱布遮掩不能闭合的一侧眼睛，灯距 30cm ，每次照射 15-20 分钟，每天 2 次。照射后用手下轻柔面部，促进血液循环，使之效果更佳。

由于本病影响咀嚼，进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间，故应做好口腔护理，饭后用 3% 苏打水或温开水漱口，睡前刷牙。

眼睑不能闭合，睡前涂敷眼药膏，并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

情感护理：本病起病突然，有些病人认识不足，内心压抑，担忧面容的改变，终日不语，更多的病人却担心预后情况，针对病人的种种思虑，诚恳、耐心地解释病人提出的疑问，并主动向病人解释发病原因、病情变化的预后转归。对患者口眼歪斜的面容，应尽力体贴关怀，加强生活上的帮助，语言上的沟通。病人得到了尊重和安慰，情志愉悦，气血调达流畅，使病人驱心病、除忧虑、树信心，配合治疗，更有得康复。

调整饮食：因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给予适合病人的口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激产品。

面瘫患者须知的饮食禁忌

1、调整饮食：因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给与适合病人口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食。

2、由于早期面神经有水肿，可以吃一点利湿的菜和点心，菜可以选冬瓜、丝瓜、罗卜等，点心可以吃米仁烧红枣汤。

3、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，如玉米，洋葱，大枣，香蕉，紫茄，丝瓜，南瓜，甜瓜，桑椹。可以吃各类鱼、瘦肉、蛋。

4、面瘫患者要适当增加维生素B族的摄入.维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜，维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

5、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。

6、面瘫患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，浓茶， 绿豆，羊、狗肉，动物内脏。另外太酸的食物水果也忌食或少食。

我们都要知道，当身体出现了伤病现象时，该注意饮 食习惯，禁忌一些食物。面瘫也是一样，不注意自己的饮食习惯，仅依靠治疗来恢复是很缓慢的。就好比这样，这边在治疗，那边又在乱吃乱饮加重病情，病情能好得快才怪呢。

得了面瘫还可以同房吗

得了面瘫还可以同房吗?面瘫发作之后确实会给患者的生活带来很多不便之处，对于患有面瘫的患者来说，在日常生活中确实存在不少需要注意的问题。是否可以同房需要看患者的病情严重程度，对于面瘫患者来说，重视做好相关的护理，更好的保护自己才可以促使自己的病情今早稳定，这样才可以更好的开始生活，下面为大家详细介绍。

得了面瘫的患者可以从以下几个方面做好护理工作：

一、指擦鼻翼：这种自我按摩方法可以有效的缓解患者的多种临床症状，利于面瘫病人减轻自身的病痛。这个动作是可以治疗患者出现的口角歪斜，鼻塞等症状。具体做法是，用两手食指的罗纹面作为始端，再分别从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎香穴(迎香穴在鼻翼旁开0.5公分)50次，在该穴处轻按揉1-2分钟。指端压力要适度，手法运用有规律，从轻渐渐变重，但重力度也不能太过。

二、轮刮眼睑：我们应该知道，发病期间，眼睑不能正常的闭合是面瘫患者的一个主要健康困扰。所以要对这一症状进行治疗，可以用两手指的食指和中指作为术端，分别从眼内眦向外均衡刮上下眼睑各五十次，然后轻揉眼皮三十圈左右，这样可以帮助眼睑恢复正常的闭合功能。

三、吃排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等,因为它们含有丰富的钙,钙和维生素b群元素,对面神经疾病有帮助。绿叶蔬菜、麦芽、红糖、红枣、谷物、肋骨和其他食物富含镁,多吃也受益。

得了面瘫患者需要从饮食、按摩和自我护理等多个方面进行护理才行，只有重视做好面瘫的护理才可以促使患者的病情今早稳定和康复，否则面瘫发作会导致患者的身心健康受到更大的不利影响。通过以上介绍之后，如果您对面瘫的防治还是不太清楚的话，可以在线免费咨询专家，希望以上介绍对大家有所帮助。

面瘫后遗症如何预防？

如果有人患了面瘫之后，不仅给自己的身心造成一定的伤害，如果不及时治疗的话或许治疗不彻底还会造成一定的后遗症，如何预防后遗症，怎么预防后遗症是很多人都很关注的问题，现在我就给大家介绍一下如何预防后遗症，怎么预防后遗症的问题。

经常进行自我按摩，可促进面肌运动功能的恢复，进而利于预防面瘫后遗症。

1.自我按摩

按健侧肌运动方向对患侧肌肉进行按摩，动作力度要适中、稳重、均匀，部位要准确，早晚各进行一次为宜。如用双侧拇指或食指指腹对枕额肌进行按摩，从眉弓处向头顶发际处进行推拉或轻柔;用食指指 腹沿着上下眼睑或眼眶下缘间的凹陷处对眼轮匝肌进行按摩，方向为从内向外及从外向内;用拇指指腹，沿着患侧口角向人中沟方向进行轻轻推拉，以促进口轮匝肌运动功能的恢复等。

2.面肌功能训练

面肌运动功能开始恢复后，患者可进行面肌功能训练，以进一步促进运动功能回复，可重复练习多次。如上提健侧和患侧眉目，以促进枕额肌运动功能恢复;将两侧眼睛轻轻闭合，经常进行闭眼练习可促进眼睑闭合功能及眼轮匝肌运动功能的恢复;口紧闭后缓慢呼出一口气，以将两侧腮帮鼓起，可预防上唇方肌出现萎缩;进行撅嘴练习，可促进下唇方肌及提上唇肌运动功能恢复;向上用力将鼻子上耸，然后慢慢放松，重复此动作可防止鼻肌发生萎缩。

做好面部相关护理，利于减少或控制面瘫复发。

1.减少面部不良刺激：包括较多方面，如出汗不直接用凉水洗脸(用温水)、少看或不看电视或电脑、避免长时间站在强光下、不经常揉搓患侧面部、不使用刺激性化妆品等，这些措施均利于减少复发。

2.面部保暖：如用湿热毛巾热敷患侧面部、用温水洗脸、外出时戴好口罩或围巾、不迎风走路、不开窗睡觉等，做好相关保暖工作，可促进面部经络通畅、血液循环，从而降低面瘫复发几率。

3.避免针灸治疗：病变过程中(尤其是病变初期)，应尽量避免针灸治疗;若不得不采取针灸时，应轻刺及浅刺，尽量避免使用过多的手法。与此同时，患者在病变初期不宜采用电刺激疗法。

4.其他方面：尽早采取有效方法进行治疗，如药物治疗、热凝射频治疗、食疗等，以更好的控制病情;避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、韭菜等。病变严重者，应少吃或不吃刺激性调料，如胡椒、花椒、芥末、茴香等;经常自我按摩患侧面部肌肉，可促进血液通畅而减少复发次数。

上面就是一些关于对面瘫的后遗症如何预防的知识，有很多的步骤，大家可以学习一下或是按摩，通过自己的操作，通过对上面的学习大家可以对面瘫后遗症有一个很新的认识，所以大家对面瘫患者一定要有信心，特别对面瘫的内容有个新的了解。

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温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。

面神经麻痹（面神经炎，贝尔麻痹，俗称“面瘫”，“歪嘴巴”、“吊线风”），是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。更多>>