对付宝宝夏季常见病小招式

“孩子的皮肤娇嫩，外用药物或者按摩、捏脊等能够更直接作用于机体，从而达到治疗和预防儿童疾病的目的。”东方医院儿科主任王素梅教授说。多数孩子在治疗三次以后便已初见成效。谁说生了病就一定要打针吃药?敷块热毛巾治好腹痛，肚脐贴张膏药治好腹泻，捏脊治好孩子厌食……这些中医的小办法，对孩子的一些夏季常见病更有效，不信，您试试。

警惕六种宝宝夏季常见疾病

NO1：疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，感染性较强，传播快，呈散发或流行，夏秋季为高发季节，一般病程4～6日，重者可至2周。

症状：该病主要表现为急骤发热，可持续高热或反复高热，咽痛，吞咽时尤甚，有时诉头痛、腹痛或肌痛;血常规检查大多是血细胞计数正常或略低。起病2日内口腔黏膜出现少数(很少多于12个)小的(直径1～2mm)灰白色疱疹，周围绕以红晕，多见于扁桃体前部，但也可位于软腭，扁桃体，悬雍垂，舌部等，在以后的24小时内水疱破溃变为浅溃疡，直径一般在5毫米以下，1～5日内愈合。

预防：平时，儿童应养成勤洗手的好习惯，少到公共场所，室内多通风，不要随意使用抗生素。由于疱疹性咽峡炎的初期症状与一般感冒区别不大，因此很容易被误认为是感冒而延误治疗。当孩子出现不适症状时，家长应及时带其到正规医院进行确诊，以采取正确的方法进行对症治疗。

治疗：专家建议，当孩子患疱疹性咽峡炎时，应多饮水有利于降温。吃有营养而且容易消化的流质或半流质，如牛奶、米粥、果汁。饮食应少量多次，不要给孩子吃辛辣、甜腻或油炸的食品。另外，给孩子多吃一些含维生素的青菜、水果等，尤其是不能吃过热的食物。另外，为防止继发感染，在治疗期间要避免淋雨、过度疲劳，一� �要让孩子保持口腔清洁，每日可选用淡盐水漱口。

NO2：手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV 71)最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。

症状：主要就是手、足、口腔黏膜和唇内出现疱疹。手掌、足底、臀部、大腿内侧及会阴部，有时候也会在膝、肘部等都会出现。同时生手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状。

预防：北京和睦家医院药师冀连梅在其《中国人应该这样用药》一书中讲到，目前还没有哪种药物可以有效预防手足口病，而儿童型开喉剑喷雾和喷利巴韦林两种药都不属于疫苗范畴，起不到预防手足口病的范畴，滥用反而可能带来新的疾病。家长和老师要注意不要随便给宝宝用药。

对于手足口病，日常生活中，家长要特别注意儿童的个人卫生，勤让孩子洗手，日常用品要常消毒，不让小孩吃生冷的食物，保持室内空气的流通，远离感染源等等。

治疗：衡阳第一社区医院的胡刚学医生建议，治疗手足口病采用中药效果最好，一般用内服药和口腔涂药相结合，无并发站者一周左右即可治愈预后良好。也可采用抗病毒药物治疗。按时工作对患儿预后至关重要。要定时让患儿用温水冲漱口腔;禁食冰冷或辛辣有刺激的食物，不要给予咸食，以免引起疼痛而拒食;饮食要易消化，吃一些清淡、质软、温性的饭菜，多喝温开水;要让患儿有足够的休息;要保证患儿衣服清洁，避免皮疹感染。

对付宝宝夏季常见病小招式

腹痛：热毛巾可帮助缓解女

炎炎夏日，冷饮当道，脾胃受寒，再吹空调。寒气的外侵与寒食的内攻，容易引起肠管痉挛，腹痛便成了家常便饭。

这种腹痛，大部分孩子不必往医院跑，可以用热毛巾进行热敷，或者在肚脐上贴一张开胃贴，用不了多久，孩子就活蹦乱跳了。

腹泻：试试肚脐贴贴敷法

宝宝拉肚子啦!别急着上消炎药。腹泻的同时常常伴有呕吐，刚吃下去的药没准就吐出来了，而且还会造成抗生素的滥用。

中医把常见的腹泻分为四种：由于受了风寒或者过食生冷食物导致的风寒泻;因肠胃积热又外受暑湿引起的湿热泻;进食过多或者辅食喂养不当，也就是我们平日常说的积食引起的伤食泻;最后便是体弱的孩子因为脾胃虚弱引起的脾虚泻。

对于腹泻宝宝，可采取肚脐贴敷的方法进行外用治疗。每贴可在白天贴两个小时，然后在晚上睡前再贴上，一般情况下三贴便可见效。宝宝肚皮娇嫩，贴敷时间不宜过长。

对腹泻后的宝宝，家长老想给他进补，炖鸡烧鱼，甚至给他买炸鸡翅。且慢!孩子腹泻的起因，就是肠胃不适，这时最忌讳的便是饮食油腻。给孩子做些清淡、易消化的浓小米汤或者山药粥，才是养胃又消食的正道!

幼儿夏季常见病如何防治？

1、中暑：将中暑的孩子移到凉爽处，用比孩子体温低两度左右的水给孩子浸浴，每次30分钟，每日两次。体温高时可用酒精加等量水擦颈部、腋下、腹股沟和四肢。可食用盐开水、西瓜汁、5%糖开水等，也可服用一些人丹、十滴水、霍香正气水等药物，必要时给一些退热药。

预防幼儿中暑，居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低调节室温。给孩子穿宽松透气的服装，勤洗澡、勤换衣、勤喝水。户外活动时，避开强烈阳光，正午前后两小时最好不要外出，外出时带遮阳帽。

2、皮肤病：幼儿的皮肤细嫩，易受病毒、细菌及其他因素的损害，引起局部皮肤发红、发炎、生出痱子。痱子在身体的各部位都可发生，多见于头面部、颈、前胸及臀部，有瘙痒感及轻微的烧灼感，容易形成囊肿和毛囊炎。抓破后，又很容易成为脓疱疮。

脓疱疮是一种传染性皮肤病，重症的孩子会发生邻近的淋巴结肿大、发热等，有的还会并发败血症、风湿热及小儿急性肾炎。

预防痱子和脓疱疮，主要是保 持皮肤清洁，勤洗澡，及时更换汗湿的衣服。已患痱子的孩子，不要让他搔抓，不要用热水或碱性肥皂烫洗，也不能用凉水刺激，要用温水洗浴，可搽止痒剂。另外，要让孩子多喝水，及时补充水分，可多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜、金银花露等，起到祛暑、除湿、解毒作用。对患了脓疱疮的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，脓疱疮处涂紫药水、金霉素、新霉素等软膏，切忌滥用“肤轻松”等激素类软膏，以防皮损扩散，加重病情。对于一些精神差，食欲不振、面部微肿的幼儿，要警惕并发急性肾炎，需要做尿常规检查，确诊为肾炎者，应尽早治疗。

3、肠道疾病：夏季幼儿易患急性胃肠炎、腹泻、细菌性痢疾等肠道疾病。夏季的肠道疾病以细菌感染为主，因为气温高，病菌繁殖快，各种食物、水、饮品、物品很容易受到病菌的污染，加上幼儿肠道的抵抗力弱，自我保健意识差，吃了被病菌污染的食物，更容易患病。另外，受凉受热，过食冷饮，暴饮暴食都会造成消化功能紊乱，患肠道疾病。

孩子患了肠道疾病，除了按医生的要求进行治疗外，家庭护理是极其重要的。腹泻的孩子，大便次数多，每次大便后要用温水洗屁股，保持肛门清洁;及时补充水分及电解质，可少量多次服用口服溶液及糖盐水。合理安排饮食，可以给米汤去油肉汤、去脂的牛奶及酸奶、稀饭、软面汤等。腹泻稍缓解后，可以给低渣、少油、少糖、不产气的饮食，如大米粥、藕粉、蛋花汤、面片、鱼泥、碎瘦肉、果汁等。忌食刺激性食物、发酵和胀气的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。

宝宝夏天怎样健康饮食

1、新鲜蔬菜水果要多吃

新鲜蔬菜和水果中含有较多矿物质及维生素，对宝宝安度夏天很有益。

比如：番茄、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、葱头适当吃些，可预防疾病。

西瓜解暑、止渴、利尿，并含有丰富的维生素、果糖及矿物质，是宝宝夏季解暑、防痱毒的最佳水果之一。

此外，梨、桃、葡萄、草莓等也是夏季很好的水果。

在对水果进行制作的时候，可将一些水分大的水果自制成果汁给较小的婴儿喝，宝宝长大了则不必再榨汁。

2、及时补充水分和营养

夏天气温高，宝宝出汗多，应及时补充水分，以白开水为好。

出汗多的宝宝可以补充一些糖盐水，也可以喝矿泉水，但不能用纯水或纯净水来替代;

任何饮料都代替不了白开水，有些饮料中不仅含有不利于宝宝生长发育的添加剂，而且多为高糖、高渗透压物质。

高糖严重影响宝宝的食欲，高渗透压使宝宝喝了饮料却不能解渴，反而利尿，使宝宝体

内丢失水分。

此外，多喝各类果蔬汁和粥汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收，同时还能补充营养。

3、蛋白质要充足

蛋白质对身体各个器官组织的形成相当重要，因为人体的肌肉、骨骼、皮肤，甚至负责生化反应的酵素、荷尔蒙及决定遗传基因的DNA，都必须以蛋白质作为原料。

蛋白质由小单位的胺基酸组成，参与合成蛋白质的胺基酸之中，约有8～9种是人体无法自行制造，而必须从食物中获得的。所以，当宝宝出现体重不足、生长缓慢，甚至出现脸、手、下肢水肿等症状时，爸妈就应留意给宝宝添加蛋白质了。如果与鸡蛋清中的卵松蛋白相结合，就会造成营养成分的损失，降低营养价值。

夏季因天热，宝宝消耗大，并且活动量相对多、睡眠时间相对较少，因此要保证摄入足够的营养素，以满足宝宝生长发育的需求。其中蛋白质的充足供应是必不可少的。牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类都富含蛋白质，同时也含有较多的锌和钙，应每日适量搭配食用。但夏令烹饪上要注意以清淡为主，多采用蒸、煮、炖等健康的烹饪方法。

母乳可以为新生儿提供高生物价的蛋白质，而人工喂养者由于蛋白质的质量低于母乳，所以，蛋白质的需要量高于母乳喂养者。母乳喂养时蛋白质需要量为每日每公斤体重2克;牛奶喂养时为3.5克;主要以大豆及谷类< /a>蛋白供给时则为4克。

宝宝吃药9诫

吃药是为了治愈疾病，但也有的时候，父母用药的方式是错误的，反而损害了孩子的健康。

想想看，当孩子的身体有点不舒服时，比如咳嗽或者肚子痛，你是不是会和其他很多父母一样，赶快拿出家里的小药箱，找一种对症的药给他吃，因为你们自己就经常这样找药吃。而且，心里还在想，既然可以在药店轻易买到药，何必费周折去医院呢，反正是非处方药，不会有大碍。

如果你们做的一切都很正确没有差错还好，可有多少父母是专业医生呢?这些非专业的“父母医生”，很可能在给孩子吃药时因为某种疏忽或错误，反而耽误了孩子疾病的治愈速度，甚至加重了病情。

下面有几种常见的错误用药方式，是父母应该避免的：

错误一：用茶匙给孩子喂药

如果父母每次都是用茶匙给孩子喂药，那么将冒两种风险——用药过量或用药不足。用药过量会损害健康，而用药不足又达不到治疗的效果。如果一个茶匙可以量出5毫升的药，那么在你给孩子喂

药时，就可能量出4到9毫升之间的任一剂量。

正确做法：用带有标准刻量的用具给孩子喂药。小婴儿不会吞咽时，可以用喂药滴管，大一点的孩子可以用喂药器或专门给孩子用的药匙。这些东西在药店可以买到。

错误二：没有遵循“用前摇匀”的指示

如果在药瓶的标签上写着用药前摇匀，那一定是因为需要在使用前分散有效成分，否则，没有摇匀就直接服用，最先服用的2/3的药液会比规定的浓度要淡，药性不足，而剩下的1/3又太浓，服用后会有损孩子的健康。

正确做法：遵循药瓶标签上的指示，每次服用前先摇匀。

错误三：不必要地用药

很多时候，孩子喉咙痛、流鼻涕或咳嗽是不需要服药的，即便你给孩子吃了非处方药，它也只能对付表面的症状，却去不了病根。例如孩子因为身体的某个器官感染细菌而发烧，你给他吃退烧药也只能让他身体舒服一点，却不能治愈感染。

有的非处方药还会带来副作用，比如治疗感冒的药物就常常引起孩子磕睡，与其漫无目的地用药，还不如只针对困扰孩子的某种症状用药。而且在给孩子同时服用几种药物前要仔细阅读说明，假如他们含有相同的成分，一定要小心不要使孩子因为服用几种药物而造成某种成分的过量吸收，这可能带来身体的伤害。

正确做法：对症用药，减少不必要的用药

错误四：没有按孩子年龄用药

给婴儿和给幼儿用的药物浓度是不同的，比如同样是扑热息痛，如果你给幼儿服用婴儿剂量，孩子服用的药物有效成分就不足，反之，如果给小婴儿服用了幼儿用剂量，药物的有效成分就过量了。一两次这样的错误或许问题不大，但如果长期这样下去，就会带来肝脏的损害。

正确做法：每次给孩子服药前，都要非常仔细地检查瓶贴上的剂量指示，严格按照年龄和体重计算服药量，而且，不要随便把成人用药给孩子服用。

错误五：给婴儿服用治疗痢疾的药物

随便给婴儿服用治疗痢疾的药物可能又造成便秘，2岁以内的孩子服用此类药物还可能带来其他问� �，所以要谨慎使用。另外，换一个角度想，腹泻可以把消化系统内的霉菌排出体外，而治疗痢疾的药物可以对付胃肠感染，却又可能导致霉菌在体内停留。

正确做法：如果孩子轻微腹泻，尽量给他吃流食，若有必要也可以服用电解液。在最开始的8到12小时内，先暂停食用奶制品，代之以清淡食物，腹泻很快就会好转。

错误六：服用过期药物

有些药物比其他药物的有效期要短，更新更快。服用已经过了有效期的药物，很难把握它的作用，也许失效不起作用，也许药性更强了，这都对身体不利。

正确做法：为安全起见，每3个月检查一次家里的药箱，把那些已经过期或拿不准的药物及时清理掉。

错误七：在孩子睡前使用解充血药

使用此类药物的一种副作用是使孩子烦躁不安，不易入睡。

正确做法：如果孩子流清鼻涕，保持屋内湿度或洗一个淋浴都能让他感到舒服。采用这种物理的而不是药物的方式就不会带来副作用。

错误八：将药品放进其他容器内

不要把一种药放进其他的瓶子或小盒里，如果在新的容器上你做的标注不清楚，比如名称、服用剂量、有效期、副作用等等信息写得不明白，很可能造成在使用的时候犯错误。如果你给孩子服错了药物，或者用量不足或过量，后果是很难预料的。

正确做法：保持药物原来的包装。

错误九：持续服用不见效的非处方药

很多父母在扮演医生的角色时，总是希望孩子吃了药就会好，但如果在给孩子服用了一种非处方药两三天后还是没有缓解或好转，就不要再耽搁了，你需要带孩子去看医生。还有，孩子发高烧或剧烈腹泻或呕吐，都需要及时去医院，由医生来诊断并开处方。

正确做法：如果你给孩子服用的非处方药不能缓解他轻微的症状，带他去看医生。