女人慢性咽炎怎么调理?慢性咽炎是很常见的一种疾病,多见于成年人,症状有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感,还可有微痛感等,那么女人慢性咽炎怎么调理呢?下面为您介绍。
注意1.中药治疗慢性咽炎
金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
注意2.多吃清淡清凉果蔬
饮食上,多饮用清凉润喉的饮料;治疗慢性咽炎的注意事项要多吃水果,如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜,如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。
注意3.戒烟戒酒最重要
戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。
注意4.避免大喊大叫
避免用嗓过度或者大声喊叫,尤其当嗓子不适时,不要高声地说话或大唱特唱,否则会给恢复带来难度。
注意5.注意口腔卫生
注意好口腔卫生,治疗慢性咽炎要坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯,每天早起可用盐水漱口。
注意6.戴口罩防粉尘
注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,治疗慢性咽炎要防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。
注意7.保持室内清洁
保持居室内空气湿润清洁,室内不吸烟,不把有刺激气味的物品放在室内。治疗慢性咽炎可以用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
适量参加体育活动,增强体质,提高身体抵抗力。这是治疗慢性咽炎的注意事项之一。
1、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病:如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病,慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等。
2、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物、空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
3、避免长期过度用声。忌用声不当,用声过度,不要长期持续演讲和演唱。
4、尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
5、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
6、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病:如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病。慢性扁桃体炎。口腔炎症。胃食管反流。
气候及地域环境变化
温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。
职业因素
长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。
全身因素
如贫血,消化不良,胃食道反流,心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血),慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等,也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱,自主神经失调,臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染,维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。
过敏因素
吸入性过敏原(包括季节性与常年性过敏原),药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。
慢性咽喉炎反复发作还与患儿的不良饮食习惯有关,比如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿、暴饮暴食,都会导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易冒,加重咽喉炎。
如果孩子患上了慢性咽炎,日常就要注意饮食,少吃烧烤和膨化食品,多吃蔬菜水果、多喝水,保持大小便通畅;少给孩子喝饮料、少吃辛辣厚味,以减少对咽部的刺激,多吃清淡、具有酸、甘滋阴的食物。
1、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
2、多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,此类食物有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4、经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,可用金银花、青果、甘草、麦冬等代茶饮。以下两例供参考:(1)绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。(2)百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。
另外,慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可多给孩子吃绿豆海带汤。做法如下:取绿豆和海带各1两,白糖适量。将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,让孩子每天当茶喝。或者将西瓜切开取汁,频频当茶饮。既可清热除烦,又能养阴润燥。
三点诊断依据
1、病史:常有急性咽炎反复发作史,或因鼻部患病,长期张口呼吸,以及烟酒过度、周围环境干燥、粉尘和刺激性气体污染等。
2、症状:咽部不适,或疼、或痒、或干燥感,有灼热感、烟熏感、异物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕。病程2个月以上,常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因引起发作。
3、检查:咽部慢性充血,黏膜呈暗红色,或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生,或咽侧索肿大;咽黏膜增生肥厚,或干燥、萎缩、变薄,有分泌物附着。
与其他咽部疾病的鉴别: p>
(1)与慢性扁桃体炎鉴别:慢性咽炎与慢性扁桃体炎常伴存在,但以慢性扁桃体炎为主要表现时,多伴有颌下淋巴结肿大,而慢性咽炎以咽后壁淋巴滤泡增生为特点。
(2)与早期食道癌鉴别:食道癌早其尚未出现吞咽困难,常有咽部不适或胸部不适或胸骨后压迫感,此时若食道镜或食道锁餐拍片即可加以区别。
如果感觉自己也有以上现象,建议最好是去专业医院再做详细检查,以确诊治疗,千万别单凭自我判断就随便用药。
做到生活有规律,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度、湿度和空气新鲜。饮食宜清淡,可多吃一些带酸、甘滋阴食物,如青果、新鲜蔬菜等。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分,多发生于成年人。病程长,症状顽固,较难治愈。多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底,以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎,鼻咽炎、气管炎等引起。烟酒过度,粉尘及有害气体刺激亦为常见病因。此病常为上呼吸道性炎症的一部分,并与某些全身性病症如贫血,糖尿病、便秘、心脏病,肾炎、肝硬化等引起更多>>
病因 治疗 预防 食疗 好发人群:吸烟人群常见症状:咽部充血、咽痛、咽部异物感、咽部慢性充血、吞咽障碍[详细]是否医保:医保疾病治疗方法:药物治疗相关医院更多医院深圳仁爱医院耳鼻喉科 中山坦洲万青医院 郑州博爱眼耳鼻喉医院 三门峡汇方医院 青岛开泰耳鼻喉头颈外科医院一、慢性肥厚性咽炎可以用慢严舒柠吗慢严舒柠是由黄芩、西青果、桔梗、竹茹、胖大海、橘红、枳壳、桑叶、香附(醋制)、紫苏子、紫苏梗、沉香、薄荷脑,辅料为乳糖、蛋白糖制成中成药。那么肥厚性咽炎能吃慢严舒柠吗'慢性肥厚性咽炎的主要病理变化为咽部黏膜充血肥厚,黏膜下结缔组织及淋巴组织增生,
一、慢性咽炎的病因及症状慢性咽炎病因局部因素(30%):多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性;患有各种鼻病,因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流,致长期刺激咽部,或慢性扁桃体炎,龋病等影响所致。全身因素(30%):各种慢性病,如贫血,便秘,下呼吸道慢性炎症,心血管疾病,新
适用于慢性咽炎,咽部异物感者喉咙嗓子不适咳嗽等症状。咽痛逐渐加剧,随炎症侵及的部位可引起相应的症状。小儿咽炎的具体症状病情重,可发生惊厥。
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