女人这事做多了导致卵巢早衰

虽然大家也知道卵巢的重要性，但很多女性却在无形中破坏卵巢的功能，以及做一些事情加重卵巢的衰老。今天小编将和大家一同来了解女性做什么事情多了会导致卵巢早衰!下面就让我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。

卵巢早衰有哪些表现

卵巢早衰越来越受到人们的关注，因为卵巢早衰是不育的直接原因，卵巢早衰的症状都有哪些，初期的卵巢早衰又有哪些迹象?

卵巢早衰五重要症状

1.在月经初潮年龄相关

在月经初潮年龄，绝经较早发生。

2.性与降低

第一个是在第一次怀孕年龄相关。第一次怀孕的年龄，绝经早期。此外，较长的哺乳时间，绝经后期。此外，较长的药丸，绝经后期。

3.生活习性

研究结果表明，两个或每周吃三次鱼，虾的妇女，绝经年龄较晚;多年生妇女坚持喝牛奶，喝更多的牛奶产量和坚持的时间越长，绝经后期妇女;从不锻炼，早期绝经年龄;被动吸烟侵害越多，时间越长，越早绝经。

4.塑身内衣的压迫

塑身内衣容易引起卵巢早衰，卵巢损伤。尤其是女孩穿紧身衣很长一段时间，不仅会影响发育，会导致疾病如乳腺囊性增生或。

5.加快造成心理紧张的生活节奏

可以使女性隐性更年期症状早期。据调查数据显示，30的白领女性，27%的人有不同层次的隐性更年期现象。

温馨提示：以上都是导致出现卵巢早衰症状的主要诱因，女性们在生活中要注意养成呢个良好的饮食和作息习惯，不穿过紧过小的内衣。

女人这事做多了导致卵巢早衰

这事做多了卵巢会早衰

1、减肥过度

现代女性都关注身材完美与否，既然脸是父母给的，除了整容之外不可以改变，但身材却可以通过后天的塑造而得到完善。所以，越来越多的女性追求骨感美、苗条美。往往会选择节食、不吃肉或不吃主食的减肥方法。

首先，过度减肥或过度节食减肥导致体内的脂肪含量急剧下降，当脂肪比例下降过低时，会影响人体内雌激素的分泌。因为雌激素的合成原料是脂肪，脂肪不足，那么雌激素的分泌则不足。引起月经紊乱、闭经，继而抑制卵巢功能，造成卵巢的早衰。

其次，过度的节食减肥还会引� �女性身体的气血不足，因为卵巢早衰又属于中医里面“血枯”的范畴。

长期过度的减肥，导致卵巢早衰的同时还可能出现不孕不育、加重月经紊乱，形成恶性的循环。

2、经常穿塑身衣

长期或经常穿塑身衣一方面会影响卵巢的发育受限，导致卵巢受损，出现早衰现象。另一方面，少女或年轻的女性长期穿着塑身衣，不仅影响卵巢发育，还会影响乳房、盆骨发育，容易发生不孕、乳腺增生、囊肿等疾病。

十八世纪欧洲女性因为塑身衣导致的晕厥、盆骨小、不孕、早衰等不在少数。

卵巢早衰饮食原则

卵巢早衰在治疗的时候，配合适合的卵巢早衰饮食，接下来我们就对卵巢早衰饮食方法做详细的解读。

卵巢早衰饮食原则：

1、饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。

关于卵巢早衰饮食原则，我们一定要积极的把握，只有把握了卵巢早衰饮食原则，才能够帮助大家积极的调理身体，恢复健康

如何看透卵巢早衰的诱因

女性青春期之后，变得漂亮。青春靓丽，月经正常，身体健康，女性结婚后能生儿育女，这全赖卵巢的功能正常，卵巢分泌女性激素，主要是雌激素与孕激素，来维持女性的生理特点。如果女性不注意保养，卵巢功能就会发生衰退，出现一些不应出现的症状与现象，临床上称为卵巢早衰。临床常见症状有月经不正常，月经稀发，月经过少，甚至于发生闭经。这些症状往往就是卵巢早衰的征兆，有的患者会出现轰热，心烦，带下减少，皮肤皱纹增多。像这类卵巢早衰的患者临床上经常会遇� ��。为什么会发生这种情况呢?以下举几个病例分析之。

一、盲目减肥致闭经

小芳，20岁，大学二年级学生，原是思维敏捷、活泼好动的女孩，为了漂亮，盲目跟随其他同学一起减肥，每天的主食约50克，其他是以水果、黄瓜充饥，3个月后人是瘦了很多，但月经也由正常变得经量少，再以后月经稀发，半年后渐至闭经。形体消瘦，已经脱形，头晕目花，面色萎黄，头发萎黄无光泽，上课精力不集中，经常心悸，一上楼梯就气喘吁吁，两腿无力，记忆力差，学习成绩下降，情绪低靡，无精打采，1米62的身高，体重仅有79斤，最后发展成为厌食症，看到油腻之物就想吐。大家可以想像得出这个女孩的外貌情况了。患者由于闭经，常需肌注黄体酮才能来月经，以后即使肌注黄体酮亦不行经，患者与家人均非常紧张而来我院要求用中医药来治疗。来医院后给予B超及化验检查，结果雌激素水平极低下，促卵泡生成激素明显升高，子宫及卵巢均缩小，诊断为卵巢早衰。

二、人工流产致卵巢早衰

英英，生育一孩，未采取避孕措施又怀了孕，孕近两个月时做了人工流产手术，术后3个月未来月经，当时无症状，无任何不舒，因而既不介意，也未去医院进行治疗，心想：去年曾做过一次人流，1个月就来月经了，以后月经基本正常，此次人流后之所以不来月经，可能是身体虚弱了，多吃点补药，吃得好一点，营养跟上去，身体健康了就会来月经的。谁知又过去3个月，人都发胖了，月经毫无动静，自感人疲劳，很多事情不想做，懒洋洋的，经常心烦，有时发无名火，自感内热，突然想到这些症状好似更年期的先兆，于是马上就来就诊了。给她打了黄体酮结果月经未来，以后肌肉注射复方黄体酮总算来了一点月经，停药后又是几个月不来月经。该患者以后经检查发现雌激素水平下降，促卵泡生成激素明显升高，化验证实卵巢功能已减退，出现了卵巢早衰的症状。

三、长期服长效避孕药致卵巢早衰

某经理，22岁时曾生一男孩，10余年来一直靠服长效避孕药来避孕，自己认为服长效避孕药保险，别人劝她换一下其他的避孕方法，她听不进去，仍旧服用长效避孕药。近一年来月经变得稀发，月经量越来越少，由于自己开公司，业务繁忙，所以未能来就医，后来病情变化索性闭经了，这时候她来我院就诊� �。经B超及妇科检查，未见明显异常，测血内分泌检查，发现雌激素降低，促卵泡成熟激素升高，故诊断她为卵巢早衰，肌注黄体酮治疗不行经，以后给予中西医结合治疗两个多月才算来了一点点月经，后经调理，月经仍未转为正常，但能经常来月经，目前仍然在继续调理治疗之中。

四、卵巢手术后致卵巢早衰

姣姣，21岁时发现了卵巢囊肿，经B超检查，诊断为双侧性卵巢囊肿，患者担心囊肿会发生癌变，故接受了手术治疗。当地县医院给她行双侧囊肿剥出术。术后就未来过月经，曾给予黄体酮治疗而行经，以后用人工周期治疗，治疗期间月经准时来潮，一旦停药，则月经就闭止不行，并出现轰热汗出、心烦急躁等症状。几年来由于长期服用激素类药，其肝脏功能已受损，不能继续再用西药，此时来中医医院就诊。经检查，血雌激素水平极度低下，促卵泡生成激素明显升高，子宫及卵巢均缩小，诊断为卵巢早衰。

五、卵巢早衰须警惕

诸如上述病例，临床上遇到很多。如搬住新房，未喜转悲，发生月经不调而卵巢早衰;夫妻反目，打架争吵，愤怒至极而月经不调，再致卵巢早衰。还有疲劳过度，压力过重，考试紧张，饮食不节，营养不足，不注意养生，不合理用药，环境污染，手术创伤等等，都可成为卵巢早衰的因素。

从上述几个病例的介绍，我们可以初步了解了卵巢早衰的症状，如果有月经不正常，月经稀发，月经过少，出现了闭经，或出现轰热、心烦等症状，这往往就是卵巢早衰的征兆。卵巢早衰者除上述临床症状外，有的还会引起带下减少，阴部干涩，性功能减退，影响夫妻感情。卵巢早衰者可致不孕症，影响家庭和睦。卵巢早衰者皮肤欠润泽，易衰老，所以应警惕与重视之。

六、卵巢早衰防治法

卵巢早衰如何治疗与预防呢?既往认为一旦出现了卵巢早衰的情况，是不可逆的，也就是说是不能治愈的，我通过多年的临床观察与治疗，发现本病并非不治之症，中西医结合治疗还是大有作为的，不过治疗时间要长些。本文病例一，小芳，通过一年多的治疗，现能自动来月经了。病例二，英英也取得了较好的疗效。基本治疗原则是：中医补肾健脾之药，常用仙茅、仙灵脾、菟丝子、肉苁蓉、首乌、锁阳、枸杞子、茯苓、白术、党参、黄芪等，以及活血调经药，常用当归、川芎、鸡血藤、丹参、香附、赤芍、牛膝等治疗，并根据患者的症状再随症加减辨证用药。还可服用胎盘粉或紫河车。西药主要是用已烯雌酚，或补佳乐，或诺坤复、达英-35，以及克龄蒙，还有黄体酮、安宫黄体酮等，在医生的指导下用药，方能取得较好的疗效。

卵巢早衰的预防是很必要的。首先要治未病，就是说当卵巢早衰还未发生时，已经有了迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，则表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰，所以当月经不调时就应积极进行治疗。

再者是精神保持愉快，自我减压，重视营养。有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至于开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，饮食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。如果保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息制度，生活有规律，工作巧安排，自我减压，并重视营养不挑食，对治疗卵巢早衰大有裨益。

第三要注意生活环境的卫生，重视环保。目前生活条件好了，购买了新房，有些人装修非常考究，殊不知有些装修材料不符合环保的要求，如木板甲醛含量超标准，大理石含放射性元素等等，这些都有碍身体的健康，会伤及生殖细胞，影响卵巢的功能致卵巢早衰。

第四是合理用药，尤其要重视激素类药的应用。目前临床上有些医生滥用激素类药，对月经不调者不分辨情况就开给她倍美力，或补佳乐，或达英-35等等;有的妇女为了达到避孕的目的，自己就滥服避孕药，积年累月地服用同一个品种，久而久之则影响了性轴的调节，影响了卵巢的功能致卵巢早衰。

此外，要做好计划生育，尽量不做人工流产。人流对机体有些损伤，如果子宫内膜损伤过甚，可致月经过少，甚至于闭经，并影响卵巢的功能致卵巢早衰。还有预服中药，如四物汤、乌鸡白凤丸等，并根据身体的寒、热、虚、实情况加减用药，如此调理，不但有预防作用且有治疗作用。

卵巢早衰影响寿命吗

女人的美分两种，内在美和外在美，女性不仅要在乎外在美还是在乎内在美，那么女性的内在美体现在哪里呢?卵巢功能的兴衰就决定了女性的美丽和健康，一般来说，女性在30岁以后卵巢功能开始退化。卵巢早衰有什么危害呢?

卵巢早衰的危害

1、长久以来，很多女人都渴望可以容貌永驻 ，并为了这个希望也一直在与朽迈做斗争。各种化妆品来养颜，去美容店做美容等等。其实，很多人还是不知道，影响女人朽迈的一个重要原因，那就是卵巢功能的早衰。卵巢与女人的一生有着极其重要的关系，它是主导女人的灵魂。它可以让女人容光激发，也能够让女人未老先衰，卵巢早衰会对人体造成很大的危害。

2、卵巢早衰最早的表现就是停经，这也是走向绝经的开始。一些已生育的病人却以为绝经并非坏事，至少每个月少了很多麻烦，性生活时也不必担心怀孕。这是无知的想法。

由于卵巢不仅仅是为女性提供生殖功能的器官，它所分泌的雌、孕激素还直接或简捷地支持全身多系统的生理功能。当人体雌、孕激素缺乏时，新陈代谢发生紊乱，特别是骨代谢失衡，造成钙流失加速，不仅使女性面临骨质疏松的危险。还增加了患心脑血管疾病的机会。

3、血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即忽然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。

4、月经周期不调：绝经前月经周期周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经周期停滞;也有少数妇女突然月经周期停滞，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。

5、精神、神经症状：往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常，类似精神病发作。

6、性欲减退：阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，时出现疼痛感，继而导致了性生活次数的减少或厌恶性生活的情绪的发生。

7、肿瘤易发：常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫平滑肌瘤、子宫颈恶性肿瘤、卵巢囊肿等。如能早些发觉，早治疗，可进步治疗效果及患者生存率。

通过上述危害来看，患者可能会出现一系列危害，导致影响生活质量和身心健康，该病一般不会直接导致死亡，但是也会出现很多难以忍受的危害，造成寿命的缩减。

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