提起手脱皮,相信大家都不会感到陌生。手脱皮并不是什么大问题,但是会影响美观,那么大家了解手脱皮吗。请看下面介绍
1、血虚风燥
主要表现为皮肤干燥、脱屑、粗糙,可能伴有瘙痒或疼痛感;舌质偏淡,舌苔薄白。血虚日久者,常伴有倦怠乏力、便秘、甚至头晕心悸等症状。食疗上建议选择益气养血的食材,可在炖品里加入黄芪、当归,还可适量食用龙眼、百合、莲藕等,饮食忌寒凉。
2、湿热蕴结
一般局部发红,严重时可能有水疱、渗出,常伴有瘙痒;同时有口干口苦,脾气急躁等表现。此证一般与居住环境阴暗潮湿、喜食肥甘厚味、精神压力大等有关。食疗上应注意忌口,饮食清淡,多吃富含维生素C的新鲜果蔬,还可选用冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材,茶饮可配伍金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等。
3、脾虚湿蕴
一般表现为干燥脱皮,皮肤粗糙、角化肥厚;舌边有齿痕,伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足,还会出现头晕,女性经量少、色淡等症状。此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。
此外,脱皮部位应避免外界刺激,如少接触碱性洗液,选择不易致敏的防护手套等。
1、避免碱性皂品
现在普遍使用洗手液来洗手,但是冬天经常用香皂或者洗手液来吸收,虽然感觉很干净,但是不利于手部皮肤锁住水分,让手的肌肤变得干燥脱皮。因此,如果有手脱皮现象的女生,应该多避免使用碱性的皂品来洗手。
2、控制饮食
手脚脱皮,解决办法不仅要从外部,而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯,食物要清淡温和,不要过于燥热和冰冻、麻辣,这些口味都会导致皮肤丢失水分,造成细胞缺水,最后就形成手脚脱皮。
3、补充维生素A
补充维生素A有利于对皮肤的表层产生保护作用,而且如果缺乏维生素A的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。因此一进入冬天,最好就多吃胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A的食物,避免手脚脱皮越来越严重。
4、中药治疗
手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减:泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。
经常手脚脱皮的朋友可以尝试一些偏方,如生姜白酒,用生姜一大块,切碎后放入2000ML的白酒内浸泡2天,然后就可以用来涂抹脱皮的地方,每天擦1-2次,坚持用就可以看到脱皮现象得到改善,但要注意哦,已经撕破皮的地方病不适合用这个偏方涂抹患处。
6、涂擦维生素C
把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。
7、涂软膏
处于手脱皮阶段时,可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。
8、明矾浸泡
如果手脱皮处于水疱阶段,可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡,有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。
9、洗手洗澡用热水
正所谓“十指不沾阳春水”,想要自己的手改善脱皮的现象,就保持皮肤洁净,避免过多地沾水,即使是洗手也最好用热水,每次洗完手都要记住擦护手霜,或者用维生素E挤破后涂抹在手上,都可以滋润双手,改善脱皮的症状。
如果是冬天,可以减少洗澡的次数,保证热水洗澡,同时澡后涂抹全身乳液,避免干燥脱皮。
男女皆可见;其中男女的发病病因是 区别的;男性的多数有明显的胃病,或者舌苔厚;而女性多数有手足冰凉史;
男性多与饮食不当有关,部分人可以有明显的胃病症状如胃胀,便秘等,即使少数人没有症状,其舌苔多数比较厚——这恰恰是胃病的标志;多数人饮酒过度史;因此治疗时必须忌酒忌茶;治疗以中药调理脾胃为主;一般建议用四妙丸;
女性多因虚寒体质有关,其舌苔多数光滑,舌尖有红色瘀血点;冬天手足冰凉;治疗以中药温补脾肾为主;笔者常推荐用桂附地黄丸;
外用药膏,以抗真菌药物为主,如盐酸特比萘芬乳膏,不建议涂含激素的药物,更不能涂纯激素药如皮炎平等,皮炎平类会让局部手皮肤更加脆弱;
注意,手蜕皮很多医生会建议做真菌镜检,但不管是否检查到真菌,都应当用抗真菌药的;因为做真菌检查时,取的标本不一定含有真菌;经验表明,适当用抗真菌药会让好得更快;
护理:以滋润保湿为主,建议涂护手霜;这个不难买到,在一般的的超市有卖,没必要用太好的;一般的即可;少接触洗衣粉、肥皂等清洁用品,不然会加重病情;
手蜕皮必然存在着身体缺乏维生素,但这种缺乏是由于利用障碍有关,简单地说,是能消化,但不吸收;因此适当的补充维生素对手蜕皮是有好处的。如维生素B片,或者维生素合剂21金维它;注意,在多数人的饮食中,这些维生素是不缺乏的;。
为了防止手脱皮,手要保持干净,尽量少沾水,即使洗手最好用热水;多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。需要注意的是,每天洗手后涂抹护手霜,也可以用维生素E丸擦在手上,一边抹一边按摩。
有的人手和脚一到冬天就脱皮,开始刺痒、起小疱、脱皮,脱皮面积逐年加大,并向深层扩展,最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A有一定的关系。维生素A属于脂溶性维生素,对皮肤的表层有保护作用,如果缺乏的话,就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
靠这一支菇给自己换个皮
冬天火锅里常见的各种菇类可以让皮肤白亮、富有弹性、延缓老化……没想到吧,小小的菇类能有这么大的能量。这还只是菇类各种功效的“冰山一角”,接下来,一起详细了解一下强 的菌菇家族,给你更爱它的理由。
菇类真是是菇凉们的好盆友,不但可以美肤,还有一定的药理作用和养生功效。一方面,菇类中含有一定的活性成分,可以让肌肤亮白、滋润、富有弹性;另一方面,菇类中含有多种营养成分,有助于提高人体代谢、预防与治疗多种疾病。只能说,菇,你也太强大了吧!一、美肤功效
1、抗氧化性
菇类食物对皮肤的最大功效在于它的抗氧化性,同时还能提高机体自身的免疫力,对于敏感肌肤抵御外界刺激有很好的作用。它能帮助肌肤舒缓镇静因外在刺激所引起的发炎、红肿和不适,健全肌肤功能,防止肌肤提早老化,不易因为压力而变得暗沉无光。如猴头菇中的活性成分能深度滋养、延缓老化,让你的皮肤青春不减龄。
2、美白
菇类食物中含有丰富的B族维生素,这些维生素具有美白肌肤、养护秀发的作用。有助于促进皮肤代谢,保持皮肤湿润光滑。此外,菇类食物还能促进胶原纤维和弹力纤维合成,让肌肤亮白、富有弹性和预防暗沉老化。
3、补血焕肤
菇类食物所含的铁质十分充足,这不但有利于血液的形成,让女性保持充足血气,而且对保持面色的红润也具有重要的作用。
1、中药治疗手脱皮
手脱皮情况比较严重,或者手脱皮反复发作的患者,可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减。
泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克、蒺藜30克、防风15克。
把这些药材放入锅中,加水煎成药汁饮用。一般而言,服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。
2、涂擦维生素C治手脱皮
把手洗净后,擦干水分,然后把往手掌心倒入维生素C注射液,两手互相轻搓,然药液均匀涂擦到双手皮肤上。
待药液变干、变白后,在清洗干净双手。每次涂擦2次,每次使用量为2毫升,连续使用3天完成1疗程。
3、明矾治手脱皮
如果手脱皮处于水疱阶段,可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡,有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。
4、软膏治手脱皮
处于手脱皮阶段时,可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。
5、多吃新鲜蔬菜,注意休息
冬天手部容易脱皮的朋友一定要注意手部的卫生和保养,日常生活中不要挑食,多少水果蔬菜。
其他方法
盐水洗手
首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓,再与少量水稀释后,让盐水在双手上停留数分钟,每天早晚各一次,一周后即可见疗效。
姜汤洗手
将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗。
如果 快点点好,可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次,坚持10到15天会有意想不到的效果。
维C搓手
将手洗净,擦干,取维生素C注射液倒入掌心,两手揉搓,将维C药液均匀涂擦到双手皮肤上。
待药液被皮肤吸收变白变干后,再清洗双手。每天2次,每次2ml,3天1个疗程损皮便会修复。
季节性手脱皮非真菌引起,导致的因素很多。
中医认为是血热、湿毒外泄、季节性气温变化、家庭遗传等所致。春季是季节性手脱皮的高发季节。
据调查70%的成年人(男性居多)存在不同程度的手脱皮现象,40%的家庭主妇因长期接触刺激物(如洗衣粉等)也造成接触性手脱皮,严重者高达20%。
部分严重者四处求医问药,也有人认为手脱皮不是什么大病,可治可不治。由于季节性手脱皮非真菌引起,因此使用抗真菌药物无效。
剥落脱皮
剥落脱皮的症状主要是患者的两手表面会脱下白皮,在脱皮的时候不会伴随有瘙痒、炎症等症状出现。
这一类型的手脱皮症状通常在春季的时候较为常见,是角质层剥脱症状。一般情况下这种手脱皮症状不需要治疗。
但是在平常应注意减少肥皂、洗手液等刺激化学品的使用,可以服用维生素C帮助恢复,在两到三个星期可自行痊愈。
一、手脱皮是缺什么维生素手脱皮缺什么维生素,手脱皮一般都是因为缺少多种维生素,常见的就是缺少维生素b族,维生素c,而且手脱皮的类型也很多,大家要对照自己是什么类型的,要积极的采取对策,避免其他的一些疾病的出现。类型一:剥落脱皮症状:双手表面脱白皮,没有瘙痒、炎症。治疗:1.医生
因为手癣有很强的传染性,同时危害健康,因此建议及时治疗防止感染给亲人。
一、手脱皮是什么原因呢想要解决手脱皮,就必须要知道自己手脱皮是什么原因,如果是因为接触到了刺激性的物质而引起的话,只需要尽量少接触就可以,如果是因为真菌感染,则需要进行一些治疗才行。具体导致手脱皮的原因为:正常脱皮现象许多正常人手脱皮一般出
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