​孕妇在夏天需预防哪些疾病

孕妇是‎怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。进入夏季，天气炎热，食欲降低，一不小心就容易患感冒、消化道等疾病。炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，怎样避免夏日高发疾病?下面为大家带来详细的介绍，一起来看看吧!

孕妇能喝茉莉花茶吗

孕妇能喝茉莉花茶吗，事实上孕妇可以适量喝点茉莉花茶，对妈咪对胎儿都是有好处的：加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。

孕妇适量喝点茉莉花茶的好处如下：

好处1、茉莉花茶是一种优质饮料，它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能每天喝3-5g茶，特别是茉莉花茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是大有好处的。

好处2、饮茉莉花茶可以补充点维生素C，没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。孕妇喝茉莉花茶好吗?专家提示：孕妇适量喝茉莉花茶有益，但最好就不要喝，如果实在想喝，就喝淡点、喝少点。

好处3、其实孕妇适量喝茉莉花茶有益，孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶，或者是淡绿茶，对加强心肾功能、促进胎儿生长发育是大有好处的，但是孕妇是不能喝太浓的茉莉花茶，或者喝太多的茶。

​孕妇在夏天需预防哪些疾病

夏季孕妇比较容易得三种疾病

(1) 容易患感冒，这是因为夏天天气比较闷热，昼夜温差比较大，夜晚的时候容易着凉。

(2) 容易患消化道传染病。

这是因为天气闷热有时候吃东西不太注意，天气热的时候一些致病细菌生长的比较快，所以夏天容易感染一些消化道疾病

(3) 容易患生殖道微生物感染比较常见的有霉菌性阴道炎，这是因为夏季潮湿出汗容易引起生殖道微生物的感染。

夏季孕妇要预防风热感冒

夏季的感冒叫风热感冒，风热感冒首先一个是预防，尽可能让房间保持通风，但是睡觉的时候不要让风(比如空调风和风扇风)直接吹� �孕妇，这样可以减少感染的机会。如果发生了感染就需要多休息，可以吃一些藿香正气辛温解表的药，多喝水，吃的清淡一些。

如果感冒比较严重，尽快去医院，和医生说明正处在怀孕阶段，医生会根据孕妇的具体情况给出适合孕妇而又不伤害胎儿的治疗建议。查查是不是血象有变化，血象就是要查血常规。如果血常规正常，没有发生很深的感染，可以吃藿香正气，洗个温水澡，注意休息多饮水。孕前吃叶酸可以预防胎儿神经管的畸形，应该吃，如果说平常饮食里面经常食用大量新鲜的绿叶蔬菜也可以补充叶酸。

​孕妇手足口可传染胎儿

孕妇增强免疫力最好的办法就是日常多注意适量的运动和饮食。适量的运动不但可以帮助孕妈妈提高免疫力，而且有利于胎宝宝的有氧运动，帮助胎儿脑部发育。同时食疗让孕妇在不用药物的前提下，通过饮食的方法补充孕妇所需要的全面营养，增强抵抗力。

绵羊奶粉有助于增强孕妇免疫力

新西兰原装进口的布鲁威尔绵羊奶粉在国内非常受孕妈妈的欢迎。据悉，布鲁威尔产自新西兰南岛因弗卡吉儿布鲁威尔牧场，牧场环境优美，有着一天四季的极地气候，绵羊产奶需经过健康监测。生产出来的绵羊奶粉无论从口感还是品质都堪称上乘佳品。

绵羊奶中的免疫球蛋白，经人体内酶的水解，产生的生物活性肽具有高抗菌能力。而免疫球蛋白是当人体受侵扰时由免疫系统自体产生的一种物质，以保证身体有足够的抵抗力。

孕妇拉肚子怎么办

孕妇拉肚子怎么办

富含维生素C的果蔬：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

富含叶酸的食物：如莴苣、菠菜等深绿色蔬菜，还有小牛肉，豆类等。

富含维生素A的食品：如胡萝卜，南瓜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

水和小米饭：孕妇拉肚子时要多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物。

孕妇止泻食谱：

焦米糊

原料：小米适量，糖适量。

做法：取适量小米，研成粉末，放到锅中用文火炒到微黄，食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状，稍冷后服用，每日2-3次。

功效：焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用，所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。

藕粉

原料：藕粉适量，红糖少许。

做法：取适量藕粉，放在水中溶解1份藕粉加5份水，再加红糖少许，用文火煮成糊状，每天2-3次。

功效：藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

熟苹果

原料：苹果1只。

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放入温水中煮3-5分钟，待温后食用，每天2-3次，每次30-50克。

功效：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有收敛、止泻的功效。

注意：在吃熟苹果时，最好不要加蔗糖调味，因为加蔗糖可能会加重腹泻。

孕妇腿抽筋怎么进行急救

孕妇腿抽筋怎么检查

孕妇小腿痒：这种情况多出现在妊娠中期以后，特别在胸部、腹部、下肢更为敏感，严重的还会出现皮疹——红色的丘疹，由于痒得厉害，常常被抓破，渗出血痕，结痂，称之为妊娠痒疹。

孕妇小腿浮肿：妊娠晚期约有40%的妇女出现小腿浮肿。用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便出现局部凹陷。浮肿是由于孕期中内分泌的改变，以致体内有水分及盐的滞留;另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉。阻碍血液回流，使静脉压增高，故水肿经常发生在下肢远端，以足部及小腿最为明显。

孕妇耻骨痛：怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛。孕妇会在坐久了或者晚上睡觉翻身时痛。

孕妇腿抽筋急救方法

大多数的孕妇都会出现腿抽筋的现象，这个是正常的，孕妈妈不需要太紧张。

如果小腿抽筋了，立即伸展小腿肚肌肉：伸直你的腿，从脚 后跟开始，然后慢慢向胫骨(小腿内侧的长骨)的方向勾脚趾。虽然开始的时候可能会疼，但是，这样做可以减轻痉挛，疼痛也会逐渐消失。

可以试着按摩肌肉，或者用装着热水的瓶子热敷，来放松痉挛的肌肉。来回走几分钟，对缓解小腿抽筋也可能有帮助。

多吃含钙食物，如牛奶、虾皮、骨头汤等，必要时可口服钙剂;平时注意多晒晒太阳，尤其在冬天;入睡前按摩小腿肚，以减轻疲劳;穿着舒适的平跟鞋，以免加重小腿的负担。抽筋时不要紧张，只要用力将脚跟下蹬，尽量伸直腿，抽筋很快就会好转。