![](/uploads/images/nologo/37255.jpg)
到了秋季,很多人会因为季节变换而产生皮肤过敏的现象。饮食对于防治皮肤过敏而言相当重要,饮食上应以高热量为主,除多食豆类制品外,要摄取多种维生素和矿物质,能加强机体防御能力,从而抵御各种致病因素的侵袭。下面就一起来看看治疗皮肤过敏的几款食疗方。
怎么吃可防治皮肤过敏?
1、富含维生素的食物:
食用富含
维生素C、A和矿物质多的食物和新鲜
蔬菜、
水果,如富含
维生素C的
小白菜、
西红柿、
青椒等深
绿色蔬菜及柑桔、
柠檬等
水果,因维生素C具有抗病毒的功能;富含
维生素A的
胡萝卜等
黄绿色蔬菜,因维生素A具有保护和增强
呼吸道粘膜和呼吸
器官上皮细胞的功能;还应摄取富含
维生素E的
卷心菜、
花菜、
芝麻等,
维生素E具有增强抗病能力的作用。
2、提高免疫的食物:
多食用提高人体
免疫力的天然食品如
食用菌、
黑木耳、
银耳、
蘑菇和
香菇等,而常服用无限极增健
口服液或
灵芝皇,提高机体的抗病能力,预防春季多发病。
3、食补
:春天
养生进补者可选择平补和清补饮食。平补的饮食适合
于正常人和虚弱的人,如
荞麦、米仁等谷物;
豆浆、
绿豆等豆类;
芝麻、
核桃、
苹果等。长期食用,一般无不良影响,
阴虚、气
血虚、
阳虚的人也可适用。清补的饮食是指用偏凉的食物熬煮的饮食,如
梨、
莲藕、
荠菜、
百合等,对阴虚
内热者较适合。
防治皮肤过敏有哪些食疗偏方:
薏米50克,绿豆25克,鲜
百合100克,
白糖适量。百合去内膜,加
盐轻捏,洗净以去苦味。
薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,
文火焖至熟烂,加糖即可。
清热解毒,
消渴利尿。适用于
湿疹,
风疹,
粉刺。
2、绿豆海带粥:
绿豆30克,水发
海带50克,
糯米100克,
红糖造量。先将
糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入
红糖即可。清热解毒,助脾补
血。适用于
亚急性湿疹及
皮肤瘙痒症。
分量:一人分量材料:
辛夷花15克,
鸡蛋一只,两碗水(约500ml)步骤:放入鸡蛋和
辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋,放入冻水内浸一浸取出,以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入
原汤内,再滚至一碗水即可,把鸡蛋和汤都吃光喝净。
:分量:2到3人分量材料:辛夷花15克,
苍耳子12克,
猪肺400到500克,4到5碗水(约1000ml到1250ml左右)步骤:将水喉对准猪肺的喉管灌满水,用力反复揉搓,至白沫杂质被搓出。重复以上步骤至泡沫不再出现,方为清洗干净。把猪肺晾干水,在镬里不下油干炒至干身,然后切成块状。把猪肺、
苍耳子、辛夷花和水同炖3小时即可。
组成:鲜
芦根100克,
鱼腥草15克。制法:鲜芦根洗净切段,与鱼腥草同煮取汁250毫升,加糖适量,分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。功用:清热解毒,排脓。抗
湿疹感染,适于湿疹感染病患。
蜂蜜就可以有效避免
花粉过敏,对
气喘、
瘙痒、
咳嗽以及
干眼等
过敏症状也有预防作用。因为蜂蜜里面含有一定量的花粉颗粒,经常喝会对花粉过敏产生抵抗能力。其次,蜂蜜中含有微量的蜂毒,蜂毒是
蜜蜂体内的一种有毒液体,在临床上常被用于治疗
支气管哮喘等过敏
性疾病,所以可以有效预防过敏现象。
7、米仁赤豆汤:
组成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功用:清热、利水、
除湿、用于湿疹、皮肤过敏性
瘙痒。
组成:
豆腐100克,
野菊花10克,
蒲公英15克。制法:
野菊花、
蒲公英煎煮取汁约200毫升,加入豆腐,调味品同煮沸,用适量水
淀粉勾芡、搅匀即成。功用:清热解毒,用于湿疹、
皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
温馨提示
:饮食对于防治皮肤过敏而言相当重要,饮食上应以
高热量为主,除多食豆类制品外,还可食用
黄豆、
芝麻粉、
花生、核
桃等食物,这些食物中富含
氨基酸,具有增添人体耐寒才能的作用。此外,要摄取多种维生素和矿物质,能加强机体防御能力,从而抵御各种致病因素的侵袭;尽量少吃
海鲜、
芒果、果仁类等易引起过敏的食物。
治疗皮肤过敏偏方,治疗皮肤过敏偏方
在洁面后,将白酒冬瓜水倒出,均匀的涂在皮肤过敏的地方。皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面:内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。
哪些偏方可治疗皮肤过敏_皮肤过敏是怎么引起的
偏方治皮肤过敏皮肤过敏偏方冰硼散先用生理盐水清洗患处,待干后撒于患部冰硼散适量,外用凡士林纱布覆盖包扎。2、灰尘:灰尘过敏是一种生活当中灰尘的微生物过敏反应,也是最常见的过敏因素,灰尘过敏包括皮毛以及各种纤维动物毛皮等等。
皮肤过敏治疗方法,皮肤过敏的偏方治疗法
一、皮肤过敏的偏方治疗法1、艾叶油:菊科植物艾的叶.性味苦、辛、温。入肝、脾、肾经。功能散寒止痛,温经止血。现代报道,艾叶油有抗过敏作用,临床用於治疗过敏性皮炎。2、根据皮炎部位的大小,取适量的千里光(鲜品加倍),加水煮沸15-30分钟,取液待温度适宜,先熏后洗,每天早、晚各1次,连用2
Hash:c100608108659cc94aa3de8694e267c5a33da62e
标签:
皮肤过敏
偏方
食疗
过敏
皮肤
秋季
【声明】本文由用户Oria发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。