脚气传染头上怎么办

有些人是比较郁闷的，因为自己穿鞋一直是以凉爽为主为什么还会患上脚气，其实脚气的病发是有细菌的感染，并不一定穿的凉爽自己的皮肤就接触不到细菌，细菌喜欢的是比较潮湿的环境，所以不仅通风性能要好，而且还要保持干燥清洁，脚气是会传染的，那么脚气传染头上怎么办?建议尽快治疗。

预防脚气的8个办法

避免酸碱物质对皮肤地损伤。

不与他人共用鞋袜、浴盆、脚盆、剪刀和指甲钳等生活用品。

避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

家中足癣患者的袜子洗涤时应尽量与其他衣物分开。

汗脚的人宜穿透气性好的鞋袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。

保持鞋袜干燥，足部干燥以及鞋内的清洁干燥，做到常刷洗。

晚上将鞋放在通风处，也可用枯矾或无水氯化钙、生石灰等用纱布包好，放在鞋内吸潮;

尽量不要在过湿、过热的环境下工作。

伴趾甲真菌病者应积极治疗甲癣，以免互相感染。

脚气传染头上怎么办

夏季喜欢穿凉鞋的人，碰到下雨天，上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后，很少有人想到要冲洗双脚并擦干。“一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水拭去，殊不知，湿漉漉正好给脚部真菌的生长创造了有利条件。

有脚气宜穿真皮鞋

很多人洗完澡都不习惯擦脚，让它自然晾干。虽然已经洗干净，但潮湿的脚底还是有利于真菌的繁殖。所以，每次洗澡完都应擦干脚。同样，游泳之后的足部干燥也要注意。夏日喜欢去海滩边度假的人更要注意，莫让你的脚整天都湿漉漉的，在海边走过之后，注意及时擦干脚丫。

此外，夏季的凉鞋各式各样，有透明塑料的，还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位，往往是不透气的材料，正好在脚趾中间磨来磨去，也对脚气恢复不利。专家建议，有脚气病的人最好穿真皮皮鞋，”治脚气最重要的就是要保持足部干燥，这样真菌就不容易存活。而真皮皮鞋不但能透气，还能吸汗，应该多穿。“

另外穿鞋需要注意的事情：

1、通气吸汗：鞋子的材质很重要，如果是化纤或劣质的胶鞋，在高温的烤灼下，会像橡皮泥一样吸附在脚上，既不通风又不吸汗。

2、宽松：尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起，脚趾之间无法通风透气，很容易产生脚气。

3、鞋跟不要过高：过高的鞋跟，为了保持稳定，一般鞋头部位都会选� ��紧身设计，造成脚趾紧紧地挤在一起，产生真菌。

4、及时清洗：当鞋子穿过以后，汗渍会留在鞋里，形成一个适宜真菌生长的环境，产生真菌，所以，鞋子要经常清洁。

5、及时更换：经常检查鞋里面的衬布，如果衬布已经磨损，要注意及时更换，及时淘汰，因为衬布有助吸汗。

脚气的病发并不仅仅是在夏季，还有可能会在春秋季节和冬季，所以，一年四季之中都要保持清洁卫生，如果自己生活的环境比较潮湿的话，一定要勤通风。患上脚气之后一定要慎重治疗，脚气病不是不可治疗的，但是正确的治疗方式才是最好的。

脚气防治误区

首先，足癣是所有癣病的主要传染源，如不及时治疗，可传染到身体的其它部位或其他家庭成员，也会造成足部或下肢的细菌感染，如丹毒等;在足部真菌感染加重时，还会因为身体对真菌的代谢产物过敏，致使身体其它部位患医学上称为“癣菌疹”的皮肤病;足癣引起的局部瘙痒也会影响患者的工作、学习和休息。其次，“足癣是体内排毒的表现，治好足癣会带来其它疾病”，这一观点没有任何科学依据，医生都持否定观点。另外，现在临床上有很好的抗真菌药，只要正确、足量用药，完全可以治愈足癣。成功治疗足癣首先要正确诊断足癣，必须做真菌检查才能确诊，临床上还要与脚部常患的湿疹、汗疱疹、掌跖脓疱病等多种疾病鉴别，并非随意买支药膏涂搽就可以了。中国医师协会皮肤科分会根据国内外研究结果认为，口服药和外擦抗真菌药膏相结合是彻底治愈足癣的最佳方法。

时下气温迅速上升，即将进入炎热潮湿的夏季，正是真菌繁殖旺盛、足癣高发时期，原来没有足癣的人此时可以患上足癣，原来患有足癣的患者此时常常会病情加重，因此大家更要积极防治足癣。

脚气病与维生素B1缺乏的关系

在食用精白米地区特别是习惯吃蒸饭和米汤的地区的小孩，常有轻度腹泻、声音嘶哑、烦躁、夜间啼哭、吃奶无力、四肢较弱、心跳快，甚至嗜睡、昏迷、抽筋等症状。人们常称它为“脚气病”。

患“脚气病”的小儿脚部略有浮肿，用手指压迫即出现一个凹陷，压力解除后凹陷不能立即消失。这种病实际上是维生素B1缺乏引起的，因此又称维生素B1缺乏症。此病多发生在3~6个月吃母乳的孩子身上。

婴幼儿患脚气病人数较多，这是由于婴幼儿生长发育迅速，维生素B1的需要量相应增多，且婴幼儿抵抗力较差易患疾病，致使维生素B1的吸收受障碍或消耗增加。如腹泻、呕吐时可使维生素B1的吸收减少;发热或感染时代谢旺盛，维生素B1消耗增多。

另一个原因是这个年龄的小孩多以母乳喂养为主，母乳含维生素B1较低，其含量是牛奶中的1/4，如果母亲的膳食中维生素B1则乳汁中维生素含量就更少。人工喂养儿以淀粉食物为主，食用愈多孩子身体对维生素B1的需要量也愈多。因此，婴幼儿时期患脚气病的人较多。

脚气病以3~6个月吃母乳的小儿较为常见。出现症状有轻有重，多数患儿是轻型。但是如果不及时给予治疗，病情会继续发展，严重时可危及患儿生命。

脚气对人体会有哪些危害

1.引发湿疹，手足皲裂和疼痛：首先，由于真菌是外来的，它在啃皮肤后破坏了皮肤最外的致密保护层，使皮肤很容易受到外界的刺激，加上真菌本身的代谢物的作用，很容易引发湿疹，出现水疱，脱皮等现象，特别是传到手部的时候，因手经常受到化学品的刺激，很不容易治愈，给工作和生活带来许多的不便。而在冬春季，还会因此发生手足皲裂，轻者有明显不适感，重者行走时可有明显疼痛。

2.破坏指趾甲，播散到身体其他部位引起体癣，甲真菌病等：当癣菌啃完脚趾的皮肤后，它会垂涎有丰富角蛋白的趾甲，特别是当因穿鞋过紧等原因损伤了趾甲后，它会很快钻进去，破坏趾指甲。而当因搔抓等原因指甲上感染有真菌时就会带到身体的其他部位，使真菌落脚生根，继续啃身体它处健康的皮肤，同时排泄废物引起炎症，也就是体股癣等。特别是身体素质较差或肥胖，多汗，多油的人很容易发生体股癣，甚至大面积发生，常误为红斑狼疮等其他疾病。

3.影响夫妻生活，患念珠菌病：有些多汗或汗脚的人趾间常发白，有浸渍现象。这种烂脚丫的状态有许多是一种叫做念珠菌感染所引起的，当患者搔抓后会把这种菌带到外阴，引发念珠菌性包皮龟头炎，出现包皮红斑，起小丘疹，发热，瘙痒不适，甚至有白色膜状物;如夫妻行房，则很容易传给对方，使对方带上真菌，引发念珠 菌性外阴阴道炎，患者会有瘙痒或阴道内发热感，白带增多，呈奶酪样或豆渣样白带。患者很苦恼，同房时会有明显不适，很影响夫妻生活。

4.引起脚臭等：脚臭发生的原因主要与局部多汗和细菌真菌感染有关;脚气许多人足部多汗，当穿不透气的鞋时，汗水把局部皮肤的最外层角质层泡软，寄生在局部的细菌和真菌能分解皮肤代谢物，产生难闻的恶臭，分解汗液中的尿素产生刺鼻的氨，加上汗液中含有的乳酸等本身有类似于酸奶的味道，几种味道混合在一起就成了难闻的臭味，特别是当脚在鞋子内捂了很长时间后，脚臭的味道更重。

5.传染他人，成为疾病的传染源：患有脚气的人是脚气传染的主要根源，当足落地时，带有真菌的皮屑就撒落在家里的地板上，拖鞋里，当另外一个人湿脚走过或粘上它时，饥饿的真菌可不会放过这么好的饱餐和能安营扎寨的机会，它表面有一层粘附物质就很容易达上新的脚部。引发它人或家人感染上脚气或其他真菌病。这也是许多家族中多人感染的根源。

6.引起丹毒，血管炎，甲沟炎等：因为痒得很厉害，病人会有意无意去搔抓，搔抓很容易捞破趾间较嫩的皮肤;一旦皮肤出现很小的破损，会有一种叫做链球菌或葡萄球菌的细菌乘机钻进去，沿淋巴管上行，造成局部的炎症和不适，引发局部感染：如甲周感染形成甲沟炎甚至甲周或甲下脓肿，疼痛很明显，稍不注意得拔甲。另外在足背或小腿处出现红肿，发热，疼痛，行走困难，形成丹毒，淋巴管炎，重者还会引起周边的血管发炎，有些人还会在局部反复发作，呈现慢性复发丹毒表现。少数人甚至有很严重的后果如内脏器官受损。

7.为某些内脏疾病患者落井下石：有些老年人患糖尿病，如果患有脚气，则脚气病加重，很容易在脚气打开方便之门的帮助下继发局部的细菌感染，引发丹毒和血管炎甚至是上行感染等严重后果。有些体质较差或比较衰竭的病人如果脚气是由念珠菌感染所引起，则有可能引起念珠菌的鹅口疮或肺炎或血液播散性感染。病人会出现高热，咳嗽等症状;少数人会成为致死的主要原因。

为免遭上面所说的后果，为了家人和他人的健康，也为了自身有健美的状态和幸福的生活，患有脚气的人应该讲究自身清洁卫生，尽量少穿或不穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，或在鞋垫下经常撒些吸汗粉或达克宁散等。可在医生的指导下，积极治疗，内外用药：如通过口服依曲康唑或特比奈芬2-4周，配合外用3%水杨酸酒精，或达克宁霜，美克软膏，必亮软膏等抗真菌药，内外夹击，共同努力治愈脚癣。让你的脚走得踏实，走得自信，走得健。

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温馨提示：
不要用别人的拖鞋，浴巾，擦布等，不要在澡堂，游泳池旁的污水中行走。

足癣（俗名“香港脚”、脚气），系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单侧（即单脚）发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。《医宗金鉴·外科心法》记载："此证更多>>