痛风能不能吃芋头呢

痛风是很常见的一种疾病，如果得了痛风就必然早点去进行医治，痛风的医治在如今有非常多的办法，只有经过正确的医治才能医治好病，所以得了痛风的人就得对痛风多多关注了，要想医治好病，首先得选择一家正规的医院不仅疗效好，价格也不会太贵，那么痛风能不能吃芋头呢?

如何预防痛风

多运动:一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。

多喝水:最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。

多吃素:但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

少吃肉:我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的:如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!

痛风能不能吃芋头呢

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治痛风的常用药膳主食。

另外芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋头能解毒，同时芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，对痛风的治疗也很好好处。

多数痛风患者都是由于食物的选择上不合理才导致体内的嘌呤物质过多而引发痛风的，体内的尿酸生成过多而排泄减� �，使尿酸沉积在关节处，机理失去平衡。所以要合理的对待痛风必须改变体内尿酸高的状况，很显然，传统的药物治疗是很难达到这一效果的，如果用药不合理还会对肾脏造成损害。

体内的酸性物质过多而形成结晶沉积在关节部位，这是痛风发生的重要依据，所以我们在饮食上应尽量少吃豆制品、酸性食物，少喝啤酒，尤其是动物内脏和海鲜等，而对鸡蛋等蛋类食物不必太苛刻，可以适当摄取。

相信大家已经知道什么是痛风了吧，也知道能不能吃芋头了，痛风主要是关节、肌肉的不良沉积造成的疾病，在生活中可以多加注意，有效预防，要有一个良好的生活习惯，还要在饮食上多加注意，只有这样才会对身体有好处，在平常的时候对身体做出调理，就能很有效的免除疾病。

痛风按什么穴位

1、可先轻柔昆仑穴,10分钟后移到膻中穴,同上再按内关及心包经其他的穴位,结束时可以对胆经进行按揉。

2、可先找到小腿脾经进行按摩,结合肾经的复溜穴一同按摩,来减轻肝脏的负担,然后达到补肝的目的。

3、通过对太冲穴的按摩,从太冲揉到行间穴让体内的一些难以排泄的尿酸物质及废物得以排泄。

注意当痛风发作时,按摩的同时用热水泡脚,可以令痹症得到减轻。

作用:通过长时间这种按摩,令那些长时间堆积于关节处的钠盐得到溶解,通过尿液排出体外。令心、肺、肾脏功能恢复,然后达到控制尿酸、消除钠盐堆积、减轻痛风疼痛的目的。

中医穴位按摩用于别的疾病治疗较为常见,而用于痛风只能当作一种辅助治疗手段,可是根据临床研究发现,它的治疗效果一点也不比药物的效果差。

痛风后期有生命危险

1、伤残关节

痛风第一损伤的是关节。饱和尿酸盐结晶沉积在关节诱发痛风性关节炎。急性发作表现出关节如刀割般剧痛，被成为“生命第一剧痛”，反复折磨、打击患者身心健康!随着病情发展，痛风石沉积导致慢性痛风性关节炎，并从一个关节发展多个关节病变，最后导致关节变形、残疾。

2、毒害肾脏

痛风第二损害的是肾脏。痛风肾损害往往被忽视，其实从第一天饱和尿酸盐结晶就开始沉积在肾脏，由于B超局限和缺乏敏感检验指标，痛风性肾病很难被早期确诊，直到加重为肾结石和间质性肾炎，肌酐升高往往就到了肾功能损伤乃至衰竭期!据统计：30%痛风最终引尿毒症死亡。

3、缩短寿命

痛风可严重缩短患者寿命。科学研究证实：痛风患者的寿命普遍比正常人减少10-20年!痛风诱发的心肌梗塞导致猝死是正常人的5倍!痛风诱发的肾衰竭可严重缩短患者寿命!痛风诱发或合并高血压、糖尿病、冠心病、肝损伤等都严重影响患者身心健康，导致患者降低生活质量、缩减寿命。

目前没有痊愈的医疗水平，但是控制饮食(多喝水、多吃低嘌呤食物)，适度锻炼可以大大降低痛风的发作次数，一句话，管住嘴、迈开腿;一开始痛风石沉积在关节，发作的时候就是发炎红肿，疼得受不了，后期如果在内脏大量沉积的话就有生命危险。

好的痛风医院的判断标准

特色疗法：特色疗法是医治痛风的医院不可缺少的一点。痛风医治非一时之功，有经过长时间医治仍不能够完全控制，反而患病情况更加严重。依据寻常办法进行医治，已是无效，总要找能够找出患病根本，有效缓解患病情况的办法。

专业团队：医生团队是医院一个非常重要的参考基本要求，一个医生是看不好痛风的，尤其是临床新技术不断涌现，团队的力量是伟大的，痛风纷繁复杂，病人的患病情况千变万化，探求痛风的防范、诊断、医治、预后、康复的规律。所以，对于挑选医院，医生团队非常重要。