头发长到一定长度后,如果不及时修剪,会引起头皮油脂代谢紊乱,而且容易出现头发分叉,影响头发的健康。很多长头发女孩头发分叉后,常常自己动手剪掉开叉部分,认为这样就可以了,结果发现很快又会出现新的分叉。女生头发分叉怎么办?7招帮你重塑柔顺秀发,我们一起看看吧。
鳄梨
鳄梨最出名的可能是鳄梨沙拉酱——最受欢迎的零食之一,它的营养也使其成为一个令人难以置信的深层护发素。鳄梨中的ω-3脂肪酸,维生素A、D、E、B6,镁,铜和铁促进头发生长,滋润秀发并防止干燥和减少断发。
尝试与其他一些厨房食材混合鳄梨两个头发面具,一个水分和一个力量。
啤酒
用啤酒洗头发?没错,你下班后最喜欢的饮料竟可以作为有效的洗发剂,酒精和酒花制造的收敛剂可以帮助清洗头发的灰尘,凯瑟琳·泽塔·琼斯多年来一直喜欢用啤酒洗头发。平时记得留出一罐啤酒让它达到室温,像往常一样用洗发水洗发,然后在头发上倒入啤酒,稍等片刻再冲洗,慢慢地调养秀发。
糖
找一个方法来帮助减少糖的摄入量,让它作为头发喷雾。用剩余的糖制作成简单的喷雾,同样会减去危险化学品对头发的伤害。把半杯接近沸腾的水和1茶匙白糖倒入瓶中,如果想要效果更加显著,可以再添加一些海盐,不必担心,这个DIY喷雾不会给头发留下任何粘性残留物。
椰子油可以很好的代替熟菜油或橄榄油,作为昂贵的深层护发素,在一碗热水中加入两勺椰子油并混合均匀,用融化的油按摩头皮和梳通打结的发尾,像这样把头发用浴帽覆盖一个小时甚至过夜,再用清水洗掉后你会感觉头发像重生般顺滑柔亮。
1、剪头发
这是一个最直接的解决方法,直接去理发店剪掉分叉的头发,如果不修剪的话,那么长发的发尾还是会继续分叉,在分叉的地方剪掉一英寸效果最好。
2、洗发水帮忙
有很多人的发质适合比较温和的洗发水,这对于头发修养很有效果,在头发洗干净之后怎么能忘记给头发补给营养呢?当然是选择适合自己发质的护发素。
3、减少烫染头发的次数
很多女生因为爱美总是折腾自己的头发,烫发、染发频繁的进行,这些化学处理,这直接伤害到了头发营养,让头发中的营养迅速丧失,这直接导致分叉情况加剧。
4、清理头发上的 尘
每次在梳头的时候,或者在睡觉的时候,大家只是清理自己的脸部,却忘记了头发上也存在灰尘,所以这才会导致头发上有很多的污垢,这也到导致女生头发分叉的最大原因。
5、出门防晒
不管是那个季节,阳光的照晒还是不能避免,在户外运动的时候我们应该做好完全的护发准备,准备一顶帽子,在活动结束的时候要洗头发,这样能够起到滋润头发的好处。
6、保证充足的睡眠时间
很多白领女性总是喜欢熬夜,这样的不良好生活习惯,直接会导致肥胖,而且也会伤害到头发的正常呼吸,养成良好的睡眠习惯,防止疲劳过度。
7、按摩头皮
经常食用鬃毛刷来按摩头皮,这样能够促进头部血液循环,增加油脂分泌,这对于头发生长很有效果。
平常多食用富合维生素B、C的新鲜蔬果,对头发健康亮泽也有事半功倍的效果。维生素B能促进头发生长,使头发呈现自然光泽;维生素C则可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养。
此外,微量元素中铜的缺乏会导致头发颜色变淡;铁则关系着头部血液的循环,直接影响头发的代谢;而钙、镁、钠、钾等,可中和体内不利于头发生长的酸性物质。
想要头发健康靓丽,就要注意饮食中补足这些营养元素。此外,女性还可以多吃黑色和墨绿色的食物,也有助于养发:
黑芝麻具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目等多种功效。其富含的不饱和脂肪酸、维生素E、钙等元素有助于降低胆固醇,还可清除体内自由基,抗氧化效果显著,对延缓衰老和治疗白发都有一定作用。
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素,可调理月经和女性荷尔蒙,对女性养颜大有裨益。此外,黑豆对防止白发、少年白发、头发枯黄都比较有效。
黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,能 缓衰老、增强机体活力。经常食用可以帮助女性补气养血,是润泽肌肤、乌须黑发佳品。
海藻类食物,如紫菜,含有毛发营养所需的钙和铁,能够促使头发健康。而且海藻类食物含碘丰富,能促生甲状腺素,而甲状腺素对头发的光亮秀美也有着不可或缺的作用。
墨绿色蔬菜
饮食中应该适量添加一些墨绿色蔬菜,如菠菜、花椰菜等,它们是皮肤产生皮脂的源泉,而皮脂是保证发质的唯一保障。同时,墨绿色的蔬菜还可以丰富的铁元素和钙元素。
DIY焗油护理
经常烫染头发,发丝受损严重,平日应该会选购很多护发修护产品,或者去光顾美发沙龙做焗油护理,可是毕竟做一次护理花费昂贵,上班族可能日常也没有时间,倒不如试一下在家DIY一个简单的焗油护理,材料准备方面也不复杂,而且很省时!
DIY焗油步骤
材料准备:发膜,护发素,护发精油,电热发帽
STEP 1:将材料准备好,先将头发梳开,确保没有打结的情况下去洗头发。
STEP 2:洗后用毛巾印干燥头发,不要大力擦拭,因为湿透发的毛鳞片表层张开,此时头发非常脆弱,会严重伤害头发。
STEP 3:头发半干状态下,涂上平时喜欢用的发膜,应选用质量较为优质的发膜,而且要选择具有针对性质的,如你的发质是中性到油性选择一般补水性质即可,如你的发质是受损性质,就要选择更为滋养的了。
STEP 4:用电热发帽包住头发,加热的原理会使营养加速渗透至发丝,大约持续15-20分钟,就可以用水洗干净头发。
STEP 5:头发清洁后,涂上优质的护发精油产品,作进一步修护,悉心照料头发就好像护肤,秀发会呈现出不一样的光泽。
×洗发液直接涂到发丝上
其实洗发液的功能主要是清洁, 将洗发液作用于头皮、发根部位和后面颈部其实效果更好,因为一般只有这些地方才会藏污纳垢。要减少洗发液在发梢的用量,它会导致发尾干枯分叉。
×洗澡期间过于用力的梳头
梳头方法相当重要。如果洗完澡后梳头方法不正确,就可能会损伤发根及发梢。用梳子先从发根梳起,轻轻梳理打结的部位,然后一点点儿下移,直到发尾。记得要一直向外梳。
×把护发素留在头发上 5分钟后才洗掉
如果你是这样做的,只是在浪费时间,事实上对护发来说没什么区别。护发素一般都是即刻见效,即便是你在刚刚开始洗澡的时候就抹上护发素,你的头发也不会因此而吸收的更多。
×用毛巾把头发使劲擦干
当你擦头发的时候,不小心猛拉头发,会伤害到发根和发梢。最好的办法还是通过轻拍头发,让它们快些变干。这个方法也许比较费时,但是可以把对头发的伤害降到最低,效果当然也是更好。
7招帮你重塑柔顺秀发,我们一起看看吧。7招帮你重塑柔顺秀发1、剪头发这是一个最直接的解决方法,直接去理发店剪掉分叉的头发,如果不修剪的话,那么长发的发尾还是会继续分叉,在分叉的地方剪掉一英寸效果最好。黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素,可调理月经和女性荷尔蒙,对女性养颜大有裨益。
四、夏季7招打造迷人秀发一:洗发前注意事项洗发前,先梳理头发一次,确保头发不缠结。
另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。不过,葡萄干含糖量较高,糖尿病患者不宜多吃。
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