吃避孕药会导致体内激素水平增高,加快体内营养素的流失,其中维生素的流失增加最多,尤其是长期食用避孕药的人,体内维生素C水平相对很低,所以,在吃避孕药的同时吃维生素片能缓解这种流失,从而减少对人体的伤害。
生活中很多食物都含有很高的维生素C,并且这种维生素C的吸收率高,对胃肠的刺激小,还带有酸酸的口感,能缓解吃避孕药出现的恶心呕吐等副作用。
常见的富含维生素C的食物:西红柿,橘子,草莓,橙子,柚子,豆芽,鲜辣椒,柠檬,猕猴桃,柿子,芒果等。
少数妇女在用药初期有类似早孕反应,如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外,避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢,而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就 可妨碍色氨酸代谢,随之还可引起神经系统功能的障碍。所以,有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。
食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶,这种酶是肠道吸收叶酸所必需的,酶少了,可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12 相对缺 乏,容易造成贫血。
应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品,如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的 叶酸与维生素B12,可经常泡饮。
服避孕药时间长了,少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等,这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。
长期服药的妇女,容易发生血栓栓塞性疾病,这与雌激素有关,也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果,如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血,久之也会造成贫血。补充铁质是必要的,应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
另外,有的妇女服药后偶有奶胀,这时可服用舒肝理气的药物,或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压 升高等现象,血压高时饮食宜清淡,多吃素、少吃荤、多喝汤,少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。
如服药后白带增多,可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。
避孕药属于高激素药物,在食用之后会很快增加体内的孕激素含量,出现恶心呕吐等早孕反应。
身体处于高激素状态,内分泌必然紊乱,对月经的影响最为直接,有可能出现月经推迟、提前,严重时甚至出现绝经。
药物性肥胖也是避孕药的一大副作用,也是体内雌激素和孕激素的紊乱引起的。
在吃避孕药之后很有可能出现子宫出血,一般情况下出血量很少,就如月经来潮时差不多,不过也有可能出现打出血的现象,这种出血需及时就医。
在情到浓时,很多小情侣会忘记做一些防护措施,就发生性行为后,这时候需要使用的一种紧急的避孕药。但是有很多人对这种避孕药的原理不是很了解,有些人不知道紧急避孕药吃维生素c会不会减少副作用,那么下面一起来详细的了解一下吧。紧急避孕药吃维生素c可
吃避孕药吃维生素c能减少伤害吗吃避孕药同时,或吃完避孕药后吃维生素c能减少伤害。vc食补来减少避孕药伤害更好吃避孕药吃维生素c能减少伤害,但是比起吃维生素c片,吃避孕药的人补充维生素C最好是选择食补。服用维生素B6可以减轻症状。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏,容易造成贫血。
一项研究证实,人脑是人体含维生素C最多的地方,孕期妇女充足的摄取维生素C,可以提高胎儿的智力,由此可见,孕妇摄人充足的维生素C对胎儿的发育很重要。所以孕妇应适当补充维生素C。长期过量服用维生素C可能体内生成大量草酸,成为肾脏草酸盐结石的潜在危险。
Hash:d365a20431c588d50126c00820475112086cf919
【声明】本文由用户Peony发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。