夜晚尿频怎么办才好呢

日常生活中有很多人由于不注意保持良好的个人生理卫生，加之性生活不当特别容易引起尿频的现象，出现尿频对我们的正常生活有很大的影响，尤其是在晚上出现尿频总是会影响到我们的正常睡眠，特别容易导致身体抵抗力越来越差，身体也会变得特别虚弱，那么就需要掌握好治疗方法及时进行调整，否则会对健康特别不利，下面一起了解一下夜晚尿频怎么办才好呢。

男人晚上尿频是怎么回事

男人晚上尿频是怎么回事?正常人晚上排尿的次数在0次到2次之间，如果超过了这个范围，就可能尿频了。尿频只是一种外在的现象，如果确定是尿频的话，很可能是男性已经罹患某些疾病了。

1、生殖器泌尿系统感染会导致尿频，如果男性的生殖器泌尿系统已经感染，就会出现尿频、尿急、尿痛甚至是排尿困难等症状。

2、前列腺炎会导致尿频，除了尿频、尿急、尿痛之外，前列腺炎还有一个症状，就是尿不尽，严重的时候还会感觉到排尿有灼热的感觉，在尿道口的地方会出现乳白色的分泌物等。

3、以上两种原因是引起尿频的最常见的原因，此外，精神因素、久病体虚也会引起尿频。

夜晚尿频怎么办才好呢

夜晚尿频怎么办才好呢

中医方法

1.尿频中药方1

【药方】火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各9克，生大黄6克，枳壳、厚朴各5克，桑螵蛸12克。

【用法】将上药水煎，分2次服，每日1剂。

2.尿频中药方2

【药方】党参、黄芪各20克，生大黄(后下)、车前草、茯苓、山药、泽泻、川黄连、白术各10克，生甘草8克。

【用法】将上药水煎，分2-3次口服，每日1剂。5剂为l个疗程。

3.尿频中药方3

【药方】蒲公英、半枝莲各20克，茯苓、怀山药、木通、泽泻、五味子各12克，甘草10克。

【用法】将上药水煎3次后合并药液，分早、晚两次口服。5剂为1个疗程。

【加减】若气血� ��虚者，加生黄芪、全当归、何首乌各20-30克;若腰膝酸软无力者，加川续断、杜仲、狗脊、怀牛膝各10-15克。

民间偏方

尿频的预防：

偏方一：

组成：韭菜籽6 克，水、酒各半。

用法：韭菜籽研末，水酒各半调服，小儿酌减。

主治：尿频。

偏方二：

组成：鸡肠1～2 条，黄酒或米酒适量。

用法：鸡肠洗净切段，油炒将熟，加入黄酒1 汤匙及少许盐食用。

主治：尿频，夜尿多。

1.小便频多。用白茯苓(去皮)、干山药(去皮)，在白矾水中渍过，焙干，等分为末。每服二钱，米汤送下。

2.再方(阳痿)。用嫩鹿茸一两(去毛切片)，加山药末一两，装布袋内，放入酒坛七天，然后开始饮服，每服一杯。一天服三次。同时将酒中的鹿茸焙干，作丸服。此方名“鹿茸酒”。

3.再方(消渴饮水)。用野鸡一只，加五味煮汤喝，肉亦可食。

4.尿频。把茴香(不定量)掏净，加少量盐，炒研食用。

偏方三：

丁桂暖脐贴，贴在神阙穴(脐部)，其效果不亚于任何敷脐药，药店有售。

治疗尿床首先需要知道是原发性还是继发性遗尿症?如果是原发性遗尿，还必须知道是什么类型。

根据原发性遗尿症的临床特点把该病分为四型，对选择治疗方案时具有参考价值。

昼夜尿频型：夜尿次数多，经常≥2次，伴有白天尿频。病理机制是膀胱排尿机能调节障碍。

觉醒障碍型：尿湿后仍沉睡,难唤醒，白天无尿频。病理机制是神经传导功能调节障碍。

夜间多尿型：夜间尿量多，但是尿床的次数不多，白天无尿频。病理机制是夜间抗利尿激素分泌功能调节障碍。

混合型：a.昼夜尿频+觉醒障碍，b.昼夜尿频+夜间多尿，c.觉醒障碍+夜间多尿。

原先认为遗尿症的治疗是世界难题，近二年来在SNM骶神经调节疗法方面取得了突破性的进展。

饮食调治

(1)羊肉500克，黄芪 50克。一同放入锅内，加适量水及调料共煎汤，分次食服。

(2)龟肉、狗肉各250克，入锅后加水炖熟，食肉喝汤，分2次食服。

(3)黄芪30克，桑螵蛸10克，糯米100克。入锅加适量水煮成粥，加少许盐后服之。

(4)香菇、红枣各40克，冰糖20克，加水共蒸熟，每日早晚各服食1次，连服食7～10天为一疗程。

(5)干荔枝肉30克，糯米60克，塞入猪膀胱内，煮熟服食。

(6)羊肚1个，洗净后，加适量水煮熟，加盐调味后食之，每日1次，连服食5～7日。

(7)金樱子30克，芡实15克，大米100克。入锅后加水煮成粥，加盐调味服食。

(8)益智仁20克，猪腰1个，切开洗净。加适量水煮熟后，饮汤服食猪腰。

(9)韭子12克，大米50克。先将韭子炒熟，用适量水与大米煮成粥，加盐调味服之。

(10)狗肉500克，黑豆50克。将狗肉洗净切成小块，与黑豆同煮，煮至狗肉极烂，加盐调味后分次服食。

尿频吃什么好

尿频吃什么好?如果是炎症导致的尿频，必须从消除炎症入手。在治疗尿频的时候，除了使用药物之外，饮食也是调理身体的重要方面。下面小编就介绍一下尿频该吃什么和不该吃什么。

1、尿频患者宜吃的食物有：

1)尿频患者要多吃富含植物有机活性碱的食品。

2)尿频患者饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。对治疗尿频有帮助的水果有猕猴桃、苹果、荔枝、无花果、莲子。

3)尿频患者饮食宜温热，生冷的食物会影响到脾胃功能，进而影响到肾功能和排尿功能。

4)尿频患者主食宜干，以免加重肾脏负担。

2、尿频患者不宜吃的食物有：

1)牛奶、巧克力、柑、橘容易造成遗尿，并且使膀胱壁膨胀，容量变小，甚至使平滑肌产生痉挛。

2)辛辣刺激的食物，如麻辣香锅、麻辣火锅，这些容易使人兴奋的食物会使大脑皮质的功能失调。

3)少吃高盐高糖的食物，这些食物让人不断喝水，提高了尿尿的频率。

4)红豆、玉米、鲤鱼、西瓜薏苡仁有利水的作用，尿频患者要慎重食用。

膀胱炎会引起尿频吗< /h2>

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，因细菌感染而引起，其中致病菌多数为大肠杆菌。因为人的尿道接近肛门，因此大肠杆菌易侵入人体，所以它导致的现象就有排尿时尿道有烧灼痛，尿频，往往伴尿急，严重时类似尿失禁，尿频尿急常特别明显，每小时可达5～6次以上，每次尿量不多，甚至只有几滴，排尿终末可有下腹部疼痛。尿液混浊，有时出现血尿，常在终末期明显。其中尿频的现象最严重。因此旁观眼会导致尿频的产生。

要想摆脱这些现象，患者就要及时治疗。同时也要进行预防：平日保持自身的清洁。性生活前后若能排尿尽量排掉，不要有憋尿情况。可尝试喝蔓越莓果汁，因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。也可以大量喝水，以有效避免细菌入侵的可能性。平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿习惯，此外更要注意添加维他命B群和乳酸菌等等，预防胜于治疗，只要平日多注意些，就可以减少得到膀胱炎的机会。

尿频不等于前列腺炎

尿频是许多男性都面临的问题，也有很多人会担心自己是不是得了前列腺疾病。前列腺疾病的表现症状确实有尿频，但是并不是所有的尿频都是由前列腺疾病引起的。

尿频不能单从每天排尿次数来认定。可根据以下几个条件进行考虑：

(1)排尿习惯的改变每个人排尿习惯不同，一般正常人每天为2~8次，平均5~6次。若排尿习惯由每日2～3次增至7～8次，与原来是7～8次的意义就不同了。

(2)夜尿增加排尿活动在白天受外界环境的干扰，引起大脑皮质的兴奋，次数可以增加，但夜间无此干扰。若排尿次数增加，常说明泌尿系统有器质性病变，如前列腺增生等。

(3)尿次增加每次尿量减少，每日总尿量不变。若尿次增多，而每次尿量不减少，此种为多尿症，如糖尿病、尿崩症等。

(4)尿量24小时内排尿总量与饮水和出汗有关，一般为1000-2000毫升，多于2500毫升为多尿，少于400毫升为少尿，少于100毫升为无尿或尿闭。患糖尿病及尿崩症时，每日尿量可达2500~5000毫升。慢性肾炎或肾功能不全者，尿量可大增。在尿毒症N急性肾炎、心力衰竭及休克时，尿量减少甚至无尿。白天尿应多于夜尿，为3:1-4:1。健康人的尿pH值为4.8-7.4，平均值为6，这与饮食、饮水有关。