你知道尿酸多高才会痛风吗

痛风是一种治疗相对比较复杂的疾病，在很久以前，这种疾病基本上不能完全的治愈，给许多的患者带来非常大的痛苦，特别是随着社会的发展，痛风这种疾病的发病率更是节节的升高。其实痛风的出现和发作很大程度上是跟人们的日常生活习惯有着很大的关系，但是因为痛风这种疾病的隐蔽性，在早期的时候很难发现。只有等到体检或者发病的时候才会知道，体检中的尿酸和痛风疾病有着很大的关系，那么你知道尿酸多高才会痛风吗?下面为大家简单的介绍一下。

痛风病的饮食禁忌

第一类为高嘌呤的食物患者需要严格控制：这些食品包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、贻贝、酵母。

第二类为含有中等量嘌呤食物，患者需要适当选择：由于该类食物含中等量嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有:干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。

第三类食物为含少量嘌呤食物可以酌情选择：这些食物有大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油、小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、可可、苏打水、汽水、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

你知道尿酸多高才会痛风吗

正常人的尿酸是低于420，一般来说超过这个水平就是属于高尿酸血症，同时伴有关节炎，痛风高尿酸血症是引起痛风的主因。研究表明，在男性身上，血尿酸浓度愈高者� ��出现痛风症状的机会愈高，血尿酸浓度超过每公合9毫克者，4.9%会出现痛风。

根据近年的大型流行病学研究，痛风与过量的肉类海产(特别是内脏及带壳海鲜)摄取、饮酒(特别是啤酒)有关，近来的研究指出高糖(如碳酸饮料及果糖)会导致痛风。其好发于以下人群：肥胖的中年男性易患痛风，尤其是不爱运动、进食肉类蛋白质较多、营养过剩的人比营养一般的人易患痛风。

男人比女人易患痛风，男女发病比例为20：1。而且，女性患痛风几乎都是在绝经以后，这可能与卵巢功能的变化及性激素分泌的改变有一定的关系。酗酒的人、进食高嘌呤饮食过多的人都容易患痛风，贪食肉类的人的频率较高。年龄大的人比年轻的人易患痛风，发病年龄约为45岁左右。但是，因为近年来人们生活水平普遍提高，营养过剩，运动减少，痛风正在向低龄化发展。现在痛风患者也常见于30岁左右。

痛风可以吃西瓜吗

痛风患者宜适量的吃些西瓜，因为西瓜有利尿的作用，而利尿对于痛风患者的病情是由很大的帮助的，患者需要多排尿来把身体的尿酸排泄出去好减轻疼痛，所以夏天患者宜适量的吃些西瓜。

虽然说吃西瓜利尿可以让患者多排尿对患者的病情有利，但是并不是说吃的越多，排尿越多对痛风患者的病情越好，因为不管什么事情。都有个度，过量反而有害，因为西瓜较甜，含有的果糖比较多，如果痛风患者在短时间之内吃进去了太多的西瓜，大量的果糖在体内也是会导致痛风的急性发作的。

那么对于痛风患者来说，如何掌握吃西瓜的量呢，最好的量就是短时间内吃西瓜不要超过半斤，而且痛风患者最好不要吃冰冻的西瓜，太凉的东西痛风患者食用是会加重痛风的病情的。

痛风有哪些危害后果呢

1、心血管损害：

痛风患者的心脏血管容易发生动脉硬化的情形，导致血液无法充分送达心脏，血液循环机能不良，引起狭心症或心肌梗塞的机率就特别高，尤其是原本就患有高脂血症的痛风患者更是容易发生心脏疾病。

2、出现高血脂：

痛风患者还会出现高血脂现象，因为体内蓄积过多的脂肪容易使动脉硬化而引起高血压，且由于痛风患者日常饮食上偏向摄取高脂、高热量食物，因此体内的中性脂肪含量都相当高，胆固醇值通常也都超过正常标准，是高脂血症的好发族群之一。

3、引起糖尿病：

痛风患者会出现血糖增高，严重的还会是糖尿病，痛风病患做口服葡萄糖负荷试验，结果发现有30-40%合并轻症非胰岛素依赖型糖尿病，而是肥胖及暴饮暴食引起胰岛素感受性低所致，如能早期就用饮食疗法，并控制体重，胰岛素的感受性很快即可复原。

痛风有哪些临床症状出现

急性痛风性关节炎发病前没有任何先兆。轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作。常在夜间发作的急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状。疼痛进行性加重，呈剧痛。体征类似于急性感染，有肿胀，局部发热，红及明显触痛等。局部皮肤紧张，发热，有光泽，外观呈暗红色或紫红色。大趾的跖趾关节累及最常见(足痛风)，足弓，踝关节，膝关节，腕关节和肘关节等也是常见发病部位。全身表现包括发热，心悸，寒战，不适及白细胞增多。

开始几次发作通常只累及一个关节，一般只持续数日，但后来则可同时或相继侵犯多个关节。若未经治疗可持续数周。最后局部症状和体征消退，关节功能恢复。无症状间歇期长短差异很大，随着病情的进展愈来愈短。如果不进行预防，每年会发作数次，医学教|育网搜集整理出现慢性关节症状，并发生永久性破坏性关节畸形，手足关节经常活动受限。在少数病例，骶髂，胸锁或颈椎等部位关节亦可受累。粘液囊壁与腱鞘内常见尿酸盐沉积。手，足可出现增大的痛风石并排出白垩样尿酸盐结晶碎块。环孢菌素引起的痛风多起病于中央大关节，如髋，骶髂关节，同样也可见于手，甚至破坏肾小管。