婴儿弹手心的治疗方法

婴儿弹手心的问题是相当严重的，可能我们很多家长朋友都此没有一个清晰的认识，所以就不知道采用哪种方法进行治疗，婴儿弹手心的治疗方法我们都要进行一定的了解，当我们自身出现了类似的问题就可以进行有效的治疗，那么婴儿弹手心的治疗方法有哪些？请看下面详细的介绍。

5点注意保证宝宝冬泳不伤身

1、下水前必须让宝宝的各个关节充分活动

用手掌在宝宝的腰、膝、肩、肘等主要关节部位快速摩擦，使神经系统的兴奋性提高。能有效预防宝宝在冬泳中擦伤、冻伤和抽筋等意外的发生。一般准备活动的时间控制在5-10分钟。

2、游泳后，注意给宝宝保暖并立即运动以恢复体温

出水后，应用毛巾擦干宝宝全身，先从脚开始，然后上肢及身躯。穿衣服也应先下后上，因为下肢离心脏较远，体温恢复较慢。穿好衣服，让宝宝慢跑或原地跳动，直到体温基本恢复。

3、不要吃饱了游泳

吃饱后宝宝血液流动慢，容易压迫宝宝胃部，导致四肢活动不顺畅，呼吸困难、腿部抽筋。

4、剧烈运动后不要立即冬泳

宝宝剧烈运动后，体温增高。没有恢复正常体温就进入冷水中，会引起伤风或抽筋。另外，剧烈运动后宝宝的肌肉收缩及反应能力减弱，这时接触水，会引起肌肉痉挛，容易溺水。

5、冬泳2-3天一次最为适宜

冬天人体的新陈代谢处在抑制状态，频繁的冬泳会导致宝宝消耗过量而降低免疫力，影响生长发育，以2-3天一次为宜。

婴儿弹手心的治疗方法

因为疳症主要是喂养不当或挑食、偏食引起的，所以减少疳症的发生主要靠家庭预防，年轻父母应做到以下4点：

1、定期健康检测：定期检查孩子各项生长发育指标，如身高、体重、乳牙数目等，早期发现小儿在生长发育上的偏离，尽早加以矫治。

2、合理喂养：提倡母乳喂养，尤其对早产和低体重儿更为必要。不能母乳喂养要尽量采用牛奶及乳制品，以保证摄入足够的热能和优质蛋白质及脂肪。不应单独依靠淀粉类为主食，因为它们缺乏优质蛋白质和必需氨基酸。按时添加辅食，保证必需的维生素、矿物质和热能。

3、积极防治疾病：积极预防治疗各种传染病及感染性急病，特别是肺炎、腹泻，保证胃肠道正常消化吸收功能，腹泻时不应该过分禁食或减少进食。腹泻好转即逐渐恢复正常饮食。

4、执行合理的生活制度：保证睡眠充足，培养良好的饮食习惯，防止挑食、偏食，不要过多地吃零食。经常带小儿到屋外，利用天然条件，呼吸新鲜空气，多晒太阳，常开展户外活动及体育锻炼，增强体质。

半岁内婴儿易患流感且危害大

半岁内婴儿

易患流感且危害大

0至6个月的婴儿，最易受流感侵害，主要表现在三个方面：

第一，自半岁内婴儿自身免疫力弱，易感染流感而且病死率高。美国的流感数据显示，6个月内婴儿，因感染流感病毒而住院的比例和因流感而死亡的比例在儿童各年龄段都是最高的。

第二，小宝宝得了流感治疗难度大。这是因为，所有抗流感病毒药物的适用人群，一般规定在1岁以上，小宝宝得了流感，几乎处于难用药的危险境地。

第三，6月内婴儿不能接种流感疫苗。接种流感疫苗是唯一有效预防流感的方法，但是，目前尚无应用于0至6个月婴儿的流感疫苗，因此宝宝处于流感防控空窗。预防流感则在6月内婴儿这里出现缺口，流感病毒借机乘虚而入危害宝宝。以上因素是小宝宝易受流感侵害的重要原因，但多数宝宝身边的家人并不知晓，更谈不上采取有效的保护措施。

【保健指南】流感与普通的感冒不一样，它是由流感病毒所引起的。流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季节，一般从12月份开始，一直到来年的3至5月份，这一期间，宝宝感染流感的几率相当高。

家人接种疫苗

构筑流感保护圈

流感主要是通过飞沫传播。家人感染了流感，会在说话、咳嗽、打喷嚏时把病毒释放到空气中，宝宝吸入含有病毒的细小飞沫，就可能被感染。

另外，接触也是传播途径之一。比如家人摸了鼻子后再去摸宝宝的玩具，宝宝接触到这些东西，又摸自己的鼻子、眼睛，也有被感染的可能。为保护宝宝免受流感威胁，专家提醒，与宝宝密切接触者，如宝宝父母、祖父母、保姆或月嫂及亲朋等，可通过积极接种流感疫苗，来保护弱小的婴儿。

有些妈妈会觉得自己还在休产假，不常出门，没必要接种流感疫苗。针对这种情况，林希建科长提醒，虽然妈妈是宝宝接触最密切的人，但不要忽视了正在上班的爸爸，经常去买菜的保姆，还有家中的老年人，他们的活动范围比较大，感染流感的机会也较多。

特别是家中老人，抵抗力较弱，得了流感后临床症状多而重、病程长。同时，老年人大多都患有不同程度的心脑血管疾病、糖尿病或哮喘等慢病，他们平时病情稳定，而流感可能是触动老年人肺炎、心肌炎、支气管哮喘等疾病的导火线，一旦感染，后果严重。因此，有小宝宝的家庭，大人要全家总动员，一起接种流感疫苗。

【保健指南】流感发烧以高烧为主，孩子越小发烧越高，高烧可以导致患儿脱水、惊厥等，有时还会出现胃肠症状，比如恶心、呕吐、拉肚子等，同时易诱发多种严重并发症，如肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等，并可危及生命。

做好家庭预防

宝宝受益又实惠

在流感流行季节之前，进行流感疫苗预防接种，可减少感染机会或减轻流感症状，可降低流感并发症和并发症导致的死亡率，减少流感流行造成的各种危害。接种时间，最好在流感流行高峰前的1～2个月接种，具体时间为每年的9～11月。

目前，长沙各正规预防接种门诊(社区卫生服务中心和乡镇卫生院)均提供流感、肺炎疫苗接种服务，市民可前往各接种门诊自愿、自费接种。

对于家庭来说，如果一人得了流感，其他人很难幸免，因此应保持良好的个人及环境卫生习惯。在流感高发期，有小宝宝的家庭成员，尽量不去人多拥挤、空气污浊的场所;打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染宝宝。此外，流感患者在家或外出时尽量戴口罩，以免传染他人。

“重预防”是当前医疗观念的新趋势。流感疫苗接种的成本效益分析数据显示，每花费1元接种流感疫苗，可节省3～4元的医疗花费。同时，有利于避免因流感引发并发症带来的住院、家庭成员误工等经济上的损失，也节省了社会医疗财政开支。

【保健指南】在流感高发季节，要注重给宝宝多吃些含维生素的食品，提高宝宝自身的免疫能力;在保暖的情况下，要多带宝宝到户外有阳光的地方活动;早晨起床和晚上睡觉之前，要开窗通风。

宝宝赤脚训练有利于身体发育

据报道，在日本，“赤脚”已成为一门正式课程。著名的爱知大学附属� ��儿园不惜耗资700多万日元，将院内的水泥地面撬开搬走，换上沙土，以便让孩子们在沙地上尽情玩耍。

研究发现赤脚训练对宝宝发育大有益处：当宝宝的双脚裸露在阳光和空气中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，有利于增加宝宝肢体的末梢循环，从而促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢。同时，还可以提高宝宝的抗病和耐寒能力。此外，光脚走路如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩，可以健脾益肾，镇静安神，对小儿消化不良、便秘等都有一定疗效。

宝宝吃粗粮的好处

预防肥胖：粗粮含有丰富的膳食纤维，能在胃肠道内吸收比自身重几倍甚至数十倍的水分，在胃肠道中形成凝胶状物质而产生饱腹感，使宝宝进食减少，以达到防止宝宝肥胖的目的。

预防小儿糖尿病：膳食纤维可减慢肠道吸收糖的速度，避免餐后出现高血糖现象，提高人体耐糖的程度，有利于血糖稳定;还可抑制增血糖素的分泌，促使胰岛素充分发挥作用，从而达到预防小儿糖尿病的目的。

解除便秘：膳食纤维有利于保障消化系统正常运转，促进肠道蠕动，加速排便，自然就解除了宝宝的便秘之苦。由于精白米面在加工过程中损失了很多B族维生素，长期吃精白米面的哺乳妈妈和宝宝易患因维生素B1缺乏的成人脚气病和婴儿脚气病。

最适合宝宝吃的粗粮

玉米：玉米面含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素A和烟酸的含量更是高于一般的谷物类，可以给宝宝吃。注意吃的时候可以加适量碱，可以使玉米中结合型烟酸释放出来，变成游离型烟酸被人体所用。

红薯：红薯不仅廉价，而且营养丰富，富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，并获得了“营养最均衡食品”的殊荣。值得一提的是，红薯还是一种难得的生理碱性食品，它可以中和体内因食肉、鱼、蛋、米、面等而产生的过多的酸性物质，维持身体酸碱平衡，从而积极维护人体健康，增强体力和抗病能力。