低血糖症怎么办呢

低血糖症现在越来越常见，只是很多人对此类病症并不是很了解，但是低血糖症因为发病人群广泛，又容易被人们忽略，所以在生活中更要多加留意。如果自己经常会出现突发性眩晕的症状时，就应该及时去医院做下检查了。下面就对低血糖的治疗方法做一个简单的介绍。

低血糖常做的保健方法

1.测血糖、尿糖的日期、时间，即饭前还是饭后，血糖或尿糖的结果。

2.注射胰岛素或服用口服降糖药的时间、种类和剂量。

3.任何影响血糖的因素，如食物种类及数量、运动量、睡眠情况、生病情况等。

4.低血糖症状出现的时间、与药物、进食、运动的关系、症状的体验等。

5.记下每次到医院复查的时间，并将化验单按时间顺序贴在本上。

每次去医院看病时应带好你的自我监测日记本，供医生调整治疗方案时参考。此外，保存就诊的资料，也是保护自我权益的一种做法。

低血糖患者的饮食保健方法

一、低血糖食疗方

(1)虾皮腐竹：

腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

①虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。

②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。

(2)炸五香麻雀：

麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

①麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。

②菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀炸成金黄色。每周一次，主治头晕，腰酸冷软。

(3)西湖牛肉羹：

牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

①牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。

(4)太史鳝羹：

鳝丝250克，猪瘦肉100克，水发木耳50克，香菇5只，蒜头1瓣，黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。

①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝，鳝丝加酒，盐渍片刻。

②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。

③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内，爆15分钟，调味后着薄芡，放上葱丝，淋上麻油即成。可常食用，此菜具有补脾益气之作用。

上述食疗方案都有助于低血糖患者，患者可以根据自身情况合理搭配，低血糖患者平时要多注意补充营养，不要暴饮暴食，更不要不吃饭，低血糖严重可导致昏迷不醒，后果也是非常严重的，怕以要引起大家高度重视哦。

低血糖症怎么办呢

1、立即吃糖，增加血糖水平，任何形式的糖都可以，一杯饮料、糖果、糖水、葡萄糖片、一勺蜂蜜或果酱。

2、不要用低热量饮料或甜味剂食品治疗低血糖。

3、对反应重者还需要增加服糖量。

4、对注射中、长效胰岛素者，为防止低血糖反复发作，还可加食牛奶、鸡蛋等低血糖的治疗。

5、对神志不十分清楚，尚有吞咽能力者，可将白糖或葡萄糖放入其口颊和牙齿之间，使其溶化后咽下。

6、对出现昏迷者应避免喂食，防止造成吸入性肺炎或肺不张;若服糖后5分钟仍无法改善症状或变得更糟，应该吃更多的糖;如果10分钟内仍无改善，不要犹豫，应立即送医院抢救;纠正后，还应在下一餐前吃一点儿含多糖的粮食、水果等防止血糖再度过低。

7、低血糖反复发作者，可静脉滴注葡萄糖，并每20分钟测一次血糖，直至血糖及病情稳定。注射胰升糖素。血糖纠正后神志仍未恢复者，可能有脑水肿或脑血管病变，以及乙醇中毒等，应送往监护病房进一步检查治疗。

低血糖有什么症状

1、非特异性症状：少数患者低血糖时，未出现自主神经及神经性低血糖的表现。而是以全身不适、头痛、恶心、口唇麻木等� �特异性症状出现。注射胰岛素者，若每日守时出现些类症状，应警惕有无低血糖的存在。

2、自主神经兴奋症状：由于低血糖而引起交感神经系统兴奋和肾上腺素分泌增加，出现饥饿感、心慌、出汗、紧张、软弱无力、面色苍白、四肢冷汗、发凉、颤抖、心率加快、血压升高等。这是一种早期低血糖的警戒症状，促使患者采取即刻进食的防护措施。此组症状多见于注射胰岛素过量以及口服降糖药使用不当的糖尿病患者。

由于血糖急骤降低，也称为急性低血糖症的表现。如果血糖更低或持续低血糖的时间更长，就会出现精神和意识障碍，表现在神经中枢功能异常，可以在上述症状之后进一步发生，也可作为首发或主要症状，出现头痛头晕、不安躁动、语言障碍、定向力呀识别力突然丧失或精神失常，进一步可抽搐、偏瘫、昏睡、呼吸、血压被抑制状态，以致死亡。

如果是神经性低血糖症，由于低血糖历时较久，病情进一步发展，病人会出现一组损害高级神经中枢功能的症状，表现为性格改变、意识障碍、神经失常、视力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等严重后果。神经性低血糖常在不知不觉中缓慢发生，故又称为慢性或亚急性低血糖的表现。

低血糖吃什么好

虾皮腐竹

材料：腐竹250克，虾皮20克，蒜头一瓣，麻油、姜、精盐、味精各适量。

做法

1.虾皮加酒、水浸发并煮沸，腐竹冷水发后撕成细长条。

2.油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁)，煮沸调味、再用小火烩20分钟，淋上麻油即成。可经常食用，本品为高蛋白饮食，防止低血糖和高脂血症。

炸五香麻雀

材料：麻雀10只，五香粉少许，黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

做法

1.麻雀去毛、去内脏洗净，加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。

2.菜油烧至六成热时爆入姜片，放入麻雀炸成金黄色。每周一次，主治头晕，腰酸冷软。

西湖牛肉羹

材料：牛腿肉200克，鸡蛋2只，黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

做法

1.牛肉切成细末，略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

2.清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内，再将打匀的蛋液倒入，调味着薄芡，撒上葱花，淋上麻油即可。每周1～2次，具有补脾养胃、强筋壮骨的作用。