孕期身体要护理,私密处也别忘记

虽然说有了宝宝，“大姨妈”也就不会来袭，但是怀孕的女性私密处总会产生些分泌物。因此，在孕期为身体做好各项护理的同时，也别忘了给私密处做好清洁工作。要注意什么呢？一起来看看相关的介绍吧。

中药孕妇禁忌歌是怎样的

中药孕妇禁忌歌是怎样的

“胎前三禁”

孕妇使用中药要很小心，要照顾到孕妇的身体和体内胎儿的健康状况，防止胎儿不健康，甚至是流产。

与用西药一样，妊娠期用中药也宜慎重，可用可不用的药应该不用。凡辛散耗气、大辛大热、滑利、祛淤、破血、有毒的药品都应慎用或禁用。

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古代名医徐之才、巢元方有“胎前三禁”之说，即禁发汗、禁攻下、禁利小便。因为过汗会亡阳伤气，过下则亡阴伤血，过利小便则损伤津液。

妊娠慎用和禁用的药物

一、辛散大热药物。如生麻黄、细辛、肉桂、干姜、胡椒等。

二、破淤药物。如桃仁、红花、益母草、三棱、莪术、水蛭、虻虫、穿山甲、乳香、没药、土鳖虫、干漆、苏木、刘寄奴、茜根等。

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三、滑利攻下药物。如大黄、芒硝、巴豆、滑石、木通、牵牛子、冬葵子、芫花、商陆、大戟、甘遂、牛膝、皂角等。

四、芳香走窜药物。如丁香、降香、麝香等。

五、催吐药物。如常山、藜芦等。

六、有毒药物。如马钱子、附子、草乌、川乌、南星、半夏、蜈蚣、两面针、雄黄等。

七、其它如鸦胆子、九里香、漏芦等。

上面就是对中药孕妇禁忌歌是怎样的介绍，通过了解之� �我们知道女性在怀孕期间是不嫩盲目的食用药物的，在身体出现不适的时候要及时到医院进行检查和治疗，并且定期的做好产前的检查。

怀孕腹部右侧高

怀孕腹部右侧高

因为小孩在你的肚子里是成弧形的。他的手、脚和头在一起。所以一边高、一边低。

这是个简单的问题,影响不大,不要担心哈,简单来说是这样的,因为腹部的左边有乙状结肠,所以正常子宫是会稍稍的右旋的,也就是右边稍微高点.至于第二个问题,就是因为子宫偏向右侧,压迫了右侧的血管,静脉回流障碍,右侧就会肿,至于为什么只有小腿肿,这是一个发展顺序,就像你提个袋子,东西太重了.

腹部右边高左边低,主要考虑与子宫的形状,胎儿在子宫里的姿势有关,单纯右小腿肿也与上述因素有关,子宫压迫右侧下腔静脉,引起下肢静脉回流障碍所致.

肚子不平衡是多见的,这与胎儿的胎位有关,不要紧的,孩子叶子不断的运动来扭转自己的位置,如果临产前位置不正的话,需要大夫用手校正的.

怀孕腹部右侧高是一种正常的现象，有的时候也是和胎动有直接的关系，所以女性朋友在怀孕之后一定要调整好心态不要太过紧张，另外一定要定期的到医院做好产检，并且要注意饮食营养的均衡。

孕妇能吃藕粉吗

藕粉的食疗作用

莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌;

熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能;

主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血症。

1. 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益;

2. 通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康;

3. 益血生肌：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”;

4. 止血散瘀：藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。

怀孕初期吃什么营养又安胎

要点一：热量和蛋白质的供给

女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响，需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外，作为一个聪明的准妈妈，补充优质蛋白质也是非常重要的，蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织，孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此，供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。

要点二：摄入充足的维生素

女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此，在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时，也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B，2、维生素B6等)的摄入。

要点三：营养全面,搭配合理

怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则，避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。

(1)保证优质蛋白质的供应。

(2)确保无机盐、维生素的供给。

(3)适当增加热量的摄入。

(4)注意少量多餐，食物烹调清淡，避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

总之，合理全面的营养能，提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时，还应考虑“早孕反应”的特点，食物要适合孕妇的口味。

孕期身体要护理私密处也别忘记

孕期下身分泌物增多

怀孕后，女性的身体会出现各种变化，除了胸部和肚子两大明显变化外，私密处的分泌物也会比原来多很多。这是因为有了宝宝后，孕妈咪们的身体激素也在不断上升，这也就产生了更多的阴道分泌物，这个现象非常正常，无需太过担心。但是女性私密处环境往往比较薄弱，因此做好清洁工作也就非常必要。

孕期最好不要用护垫

为了消除分泌物增多的烦恼，不少孕妈会采用护垫来解决，其实从医学角度来说，护垫并不适合孕妈。这是因为大多数的护垫由于材料原因并不透气，因此受潮后，无法干燥，私密处长时间地浸泡在潮湿的环境中，更容易产生< a href='/tag/142' target=_blank>细菌。而怀孕的女性，自身免疫力要比一般女性差很多，因此就更容易染上妇科炎症，倘若病菌上沿，还会威胁到宝宝的健康。