​用电脑警惕电脑血栓症！

随着电脑的普及，和电脑有关的疾病也日益增多，鼠标手、颈椎病、干眼症等大家都很熟悉，而电脑血栓症可能大家还不太了解。电脑血栓症，是由于长时间在电脑前工作而引起的肺栓塞。针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，让小编为你们介绍吧。

血栓是癌症的前兆吗

维也纳大学附属医院的科学家日前在一份有关癌症与血栓关系的研究报告中称，突然出现血栓很可能是癌症的前兆，预示着癌症正在形成，但还没有被发现而已。

该研究报告的起草者英格里德·帕宾杰说，血栓会增加罹患癌症、特别是泌尿生殖系统癌症和妇科癌症的危险。例如，已发现患有血栓的妇女患卵巢癌的危险是正常妇女的11 倍。

另一方面，根据对该医院15 %的癌症患者的跟踪调查发现，已经患有癌症的病人患血栓的危险更高，患有脑癌和胰腺癌的病人再患血栓的危险比正常人高出1 倍。

研究人员指出，这意味着血栓患者存在血栓通过血液向重要器官转移的危险，例如，血栓停留在肺部动脉会造成肺栓塞。当病人卧床不起时，就会增加这种危险，因为平躺的姿势减缓了血流的速度，而且化疗的副作用之一也会使血流的速度减慢。

用电脑警惕电脑血栓症

什么是电脑血栓症

电脑血栓症实际上就是医学所称的静脉血栓症。人体内有三种血管，一种把血液从心脏运送到全身各处，叫做动脉；另一种是把全身各处的血液送回心脏，叫做静脉；还有一种是毛细血管。血管中的血液循环往复，长流不息，保证了人的生命活力。

血液里有很多凝血成分，血液在血管内正常流动的时候，它们是不会引起血液凝固的；只有当血管损伤、血液流出血管破口时，这些凝血物质才会发挥作用，促进流出的血液凝固，堵住血管破口，起到止血作用。但在某些特殊情况下，血液会在血管内发生凝血现象，即形成血栓。导致血栓形成的因素有血流淤滞、血管受损、血液高凝等。

长时间操作电脑时，人往往处于一种高度紧张或专注的状态，不会发觉下肢的任何不适，也不会有意识地活动下肢，使下肢静脉长时间受压；再加上下肢离心脏较远，易使腿部血液流回心脏不畅，血液几乎处于静止状态（血流淤滞）而产生凝固，导致血栓形成。

长期用电脑易致视网膜脱离

长期使用电脑 易致视网膜脱落

据有关报道，胡先生午睡一觉醒来，左眼成了“阴阳眼”，看东西一半清晰 一半模糊。到医院做了检查，眼科专家告知胡先生，他的左眼被确诊为视网膜脱离。

37岁的胡先生在某市一单位做文字编辑，长期使用电脑。几个月前左眼经常模糊，用手揉揉就好了。昨日中午一觉起来，他感觉眼睛又干涩又模糊，揉了揉之后，竟发现左眼看到的东西一半是清晰的，一半是灰暗的。他赶紧到该市的眼科医院检查，原来是用眼过度导致视网膜脱离。

眼科专家提醒大家，长时间盯着电脑显示屏，容易造成眼疲劳或视力损害。而高度近视、眼睛受过外伤或眼部动过手术的人，用眼过度易引发视网膜周边变性甚至裂孔，严重时会出现视网膜脱离。如果视网膜大面积脱离，会导致失明。

专家建议，经常使用电脑的人每工作1至2小时，要休息15分钟，用眼过度或高度近视者最好每3-6个月到医院检查一下眼底。

电脑给骨头带来的“副作用”

有了电脑，你几乎可以足不出户，做好购物、存钱、交水电费、买飞机票等生活琐事，享受到影视、音乐、游戏等各种娱乐，甚至能够将会谈、炒股等工作转移至这方寸之间。但与此同时，人们的身体却在这种快乐中经历着苦痛。据了解，今年10月，韩国议会将通过法律，要求网络游戏公司必须禁止16岁以下的孩子在午夜到清晨六点之间玩游戏，以“挽救这些青少年的大脑”。英国伦敦大学教授斯蒂夫·琼斯在《科学导报》上载文指出，在电脑全面普及的年代，人脑退化的速度已经超乎想象。

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“上厕所抱着电脑，突然就站不起来了”

在北京工作的小张，是一个不折不扣的网民。他在公司对着电脑办公，回家拿着笔记本看电影，最近买了平板电脑，更是坐地铁玩、走路玩，甚至上厕所都不放过。用他自己的话说就是，“醒着的每一秒都能和电脑亲密接触”。就在一天傍晚，小张拿着电脑在马桶上足足坐了半个小时后，发现自己站不起来了，被室友扶起后，却感到一阵眩晕，扑通一下跌倒在卫生间。经医生诊断，小张的头晕眼花、昏倒等问题都和长期使用电脑有关。

《生命时报》联合养生之道网和上海平安医网近日也做了一项调查，在参与的16397人中，七成以上人承认自己对电子产品有依赖性，一旦离开，会觉得生活很不方便，其中电脑占到绝大多数。《中国网上购物消费者调查报告2011》则显示，仅2010年度，中国网购人数已达1.85亿。

经常使用电脑喝什么茶

杜仲雄花茶，杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用。

喝一杯绿茶 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素c，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

喝一杯菊花茶 菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助。

绿豆薏仁汤，绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。

疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素，维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。

喝一杯决明茶 决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果。