日常生活中大家需要尽早了解骨折的出现,因为这种疾病在出现时,很严重的影响到了患者的身体健康,平时大家需要全面的进行护理,而且要注意合理健康饮食,有效地补充维生素,要注意全面的进行调养,骨折病人吃什么对身体好?
骨折病人吃什么好
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等,蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水:骨折后由于久坐不动,容易引发便秘,此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周,可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。骨折5周以上,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
髋部骨折
髋部是下肢和躯干的连接部位,人在摔倒瞬间,骨质疏松的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨颈的骨折。
股骨颈部骨折。这是人体骨折中最难愈合的骨折部位,愈合时间需3个月以上,其中尚有一部分患者的骨折不愈合并易发生股骨头坏死。治疗方法应首选人工股骨头置换或全髋关节置换手术。
除了手术治疗,也有非手术的方法治疗骨折的。牵引就是其中之一。但是,牵引可能会引起老年人的痛苦,护理起来也存在难度。所以,在受伤的早期,接受外科内固定是一个积极的治疗方法。肋骨是组成胸廓的主要支架。参加正常的呼吸可以保护胸腔脏器。当胸部受到了外伤以后,首先最容易出现肋骨骨折。如果治疗不及时,会出现气胸、血胸的并发症,甚至威胁到病人的生命健康。
肋骨骨折可发生1根或多根,一处或多处。骨折后,由于疼痛,迫使病人胸廓运动受限,以致呼吸变浅。双处多根肋骨骨折时,可形成胸壁软化区。在胸壁软化区可出现与正常呼吸相反的呼吸运动,这种情况称为反常呼吸。此时,严重影响呼吸和血液循环。
骨折后,受伤部位出现疼痛,特别是在深呼吸、咳嗽或变换体位时,疼痛加剧。所以病人不敢咳嗽,排痰困难,易引起肺部感染,出现气急和呼吸困难。检查时,骨折部位有明显压痛,有时能自我感到骨折断端撞击或断端摩擦感。前后挤压胸廓,使骨折处疼痛加重。多处多根肋骨骨折可见到扁平的软化胸壁,并有反常呼吸。胸部X线拍片可明确诊断。
大家需要注意患者的饮食方式,而且要注意调理方法,避免造成更多的并发症,要全面的进行功能锻炼,并且要注意科学的进行饮食,避免造成更多困扰,骨折患者,要注意自己的锻炼方法有效地进行功能锻炼,而且要注意自身调养。
一、骨盆骨折的护理方法是什么1.用药遵医嘱用药,不可随意增减药量或停药。2.饮食饮食有节,富有营养。多食水果蔬菜及富含蛋白质、钙、锌等的食物,忌辛辣刺激性食物。3.功能锻炼遵医嘱坚持进行功能锻炼。4.生活起居戒烟酒,保持大便通畅,养成定时排便的习惯。如有针道,做好针眼的护理。注意
一、股骨骨折的饮食禁忌是什么呢(1)忌盲目补充钙质钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床,一方面抑制对钙的吸收利用,一
一、距骨骨折的饮食禁忌是什么距骨骨折的保健饮食护理:骨折患者可能需要补充锌,铁,锰等微量元素。动物肝脏,海产品,黄豆,葵花子,蘑菇中含锌较多;动物肝脏,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,小麦,面包中含铁较多;麦片,芥菜,蛋黄,乳酪中含锰较多。骨折早期常有大便秘结,卧床病人更多见;宜多食含纤维
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