更新时间:2024-07-09 04:03:34
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
明月梨
> 营养价值
问:100克明月梨含有多少热量?
答:53千卡 热量
明月梨介绍
明月梨具有开胃、护肝、抗癌、防癌、降火之功效。明月梨常用于肝炎、肺结核、气管炎、高血压、心脏病。健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
明月梨
营养价值
100克明月梨
含有:
53千卡
热量
100克明月梨
含有:
0.3克
蛋白质
100克明月梨
含有:
0.2克
脂肪
100克明月梨
含有:
1.35克
碳水化合物
100克明月梨
含有:
6微克
维生素A
100克明月梨
含有:
0.02毫克
维生素B1
100克明月梨
含有:
0.06毫克
维生素B2
100克明月梨
含有:
0.3毫克
维生素B3
100克明月梨
含有:
6毫克
维生素C
100克明月梨
含有:
2.09毫克
维生素E
100克明月梨
含有:
2毫克
钙
100克明月梨
含有:
14毫克
磷
100克明月梨
含有:
110毫克
钾
100克明月梨
含有:
1.4毫克
钠
100克明月梨
含有:
8毫克
镁
100克明月梨
含有:
0.4毫克
铁
100克明月梨
含有:
0.08毫克
锌
100克明月梨
含有:
1微克
硒
100克明月梨
含有:
0.07毫克
铜
100克明月梨
含有:
0.05毫克
锰
100克明月梨
含有:
0.7微克
碘
100克明月梨
含有:
0.9克
膳食纤维
100克明月梨
含有:
33微克
胡萝卜素
100克明月梨
含有:
1.4毫克
钠盐
标签
颈椎
英国红茶
流感疫苗
刷牙
冷空气
羊肉营养
三七花
橄榄油
鸽子汤
口腔癌早期症状
沙眼
孕妇食谱
水果拼盘
阴道炎症状
佛手
清洁工
羊肾
饴糖
腹胀
调经补血汤
小根蒜
芝麻糊
尾牙
烙饼
眼疾
鲜肉粽子
健康小贴士
饮食养生
桂圆干
腰眼
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册