更新时间:2024-10-01 12:07:56
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
黑麦粉
> 营养价值
问:100克黑麦粉含有多少钙?
答:45毫克 钙
黑麦粉介绍
黑麦粉具有降血糖、抗衰老、益脾养心、降低胆固醇、维持新陈代谢之功效。黑麦粉常用于肥胖、抗衰老、祛黑斑、降血糖、高血压。一般人都可食用黑麦粉。脾胃不好的人尽量少吃。
黑麦粉
营养价值
100克黑麦粉
含有:
278千卡
热量
100克黑麦粉
含有:
10克
蛋白质
100克黑麦粉
含有:
2克
脂肪
100克黑麦粉
含有:
56克
碳水化合物
100克黑麦粉
含有:
0.55毫克
维生素B1
100克黑麦粉
含有:
0.11毫克
维生素B2
100克黑麦粉
含有:
1.34毫克
维生素B3
100克黑麦粉
含有:
0.75毫克
维生素E
100克黑麦粉
含有:
45毫克
钙
100克黑麦粉
含有:
359毫克
磷
100克黑麦粉
含有:
356毫克
钾
100克黑麦粉
含有:
12.1毫克
钠
100克黑麦粉
含有:
91毫克
镁
100克黑麦粉
含有:
4.3毫克
铁
100克黑麦粉
含有:
1.71毫克
锌
100克黑麦粉
含有:
7.26微克
硒
100克黑麦粉
含有:
0.38毫克
铜
100克黑麦粉
含有:
9.1微克
叶酸
100克黑麦粉
含有:
2.53毫克
锰
100克黑麦粉
含有:
1克
膳食纤维
黑麦粉与健康
黑麦粉和黑米粉的区别
标签
腰肌劳损
骆驼
凝血
氯化钠注射液
奥美拉唑
豆奶
生花生的营养价值
坚果
深海鱼油
丹参滴丸的作用与功效
香菜
食疗
鸽子汤
面瘫最佳治疗方法
儿童补钙
花生衣
柿霜
色盲
慢性胃炎的治疗方法
鱼翅
滋补老鸭汤
花甲
甜食
美白祛斑汤
玉米碴
立冬
水果之王
皮肤健康
结膜炎
春燥
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册