问：100克黑麦粉含有多少膳食纤维？

黑麦粉具有降血糖、抗衰老、益脾养心、降低胆固醇、维持新陈代谢之功效。黑麦粉常用于肥胖、抗衰老、祛黑斑、降血糖、高血压。一般人都可食用黑麦粉。脾胃不好的人尽量少吃。