更新时间:2024-06-03 01:32:21
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册
首页
>
食材
>
迷迭香
> 营养价值
问:100克迷迭香含有多少维生素B3?
答:1毫克 维生素B3
迷迭香介绍
迷迭香具有发汗、健脾、安神、止痛、保健之功效。迷迭香常用于头痛、脱发、伤风、腹胀、肥胖。一般人都可食用迷迭香。孕妇忌食。
迷迭香
营养价值
100克迷迭香
含有:
331千卡
热量
100克迷迭香
含有:
4.88克
蛋白质
100克迷迭香
含有:
15.22克
脂肪
100克迷迭香
含有:
64.06克
碳水化合物
100克迷迭香
含有:
156IU
维生素A
100克迷迭香
含有:
0.514毫克
维生素B1
100克迷迭香
含有:
0.428毫克
维生素B2
100克迷迭香
含有:
1毫克
维生素B3
100克迷迭香
含有:
61.2毫克
维生素C
100克迷迭香
含有:
1280毫克
钙
100克迷迭香
含有:
70毫克
磷
100克迷迭香
含有:
955毫克
钾
100克迷迭香
含有:
50毫克
钠
100克迷迭香
含有:
220毫克
镁
100克迷迭香
含有:
29.25毫克
铁
100克迷迭香
含有:
3.23毫克
锌
100克迷迭香
含有:
4600微克
硒
100克迷迭香
含有:
0.55毫克
铜
100克迷迭香
含有:
307微克
叶酸
100克迷迭香
含有:
1.867毫克
锰
100克迷迭香
含有:
3.014克
单不饱和脂肪酸
100克迷迭香
含有:
2.339克
多不饱和脂肪酸
100克迷迭香
含有:
0.002毫克
维生素B6
100克迷迭香
含有:
42.6克
膳食纤维
100克迷迭香
含有:
50毫克
钠盐
100克迷迭香
含有:
9.31克
水分
迷迭香与健康
迷迭香的功效与作用
迷迭香猪脚胡萝卜做法
迷迭香马鞭草茶——去水肿缓解疲劳
迷迭香玫瑰茶——促进血液循环美容
迷迭香的功效与作用
标签
阴虚盗汗
膀胱
栀子
杜仲
龙须菜
糙米
菜根
颈项强直
水蛇
咳嗽
婴儿便秘
荨麻疹
高血脂患者饮食
瓜氨酸
备孕
祛痘治疗
新疆和田枣
午餐
枣糕
雪蛤
老花眼
榆钱
皮肤健康
雄黄酒
杨梅的功效与作用
荞麦
沐浴液
番茄酱
性爱
丰胸按摩手法
MSJ
首页
发现
菜谱
小吃
特产
广场
食材
生活
登录
注册