问：100克黄姑鱼含有多少热量？

黄姑鱼具有补肾、利水、消肿、开胃、益五脏之功效。一般人都可食用黄姑鱼。

100克黄姑鱼含有： 137千卡热量

100克黄姑鱼含有： 18.4克蛋白质

100克黄姑鱼含有： 7克脂肪

100克黄姑鱼含有： 166毫克胆固醇

100克黄姑鱼含有： 0.04毫克维生素B1

100克黄姑鱼含有： 0.09毫克维生素B2

100克黄姑鱼含有： 3.6毫克维生素B3

100克黄姑鱼含有： 1.09毫克维生素E

100克黄姑鱼含有： 94毫克钙

100克黄姑鱼含有： 196毫克磷

100克黄姑鱼含有： 282毫克钾

100克黄姑鱼含有： 101.9毫克钠

100克黄姑鱼含有： 29毫克镁

100克黄姑鱼含有： 0.9毫克铁

100克黄姑鱼含有： 0.61毫克锌

100克黄姑鱼含有： 64微克硒

100克黄姑鱼含有： 0.06毫克铜

100克黄姑鱼含有： 0.04毫克锰

100克黄姑鱼含有： 101.9毫克钠盐