胡麻籽
胡麻籽具有通便、止泄、健脑、润肠、消炎止痛之功效。气虚质体质应忌食或少食;慢性肠炎、肠泻、牙痛、有白带者忌食。
胡麻籽的做法大全
胡麻籽详细信息
别名：胡麻籽
功效：通便、止泄、健脑、润肠、消炎止痛、降糖消渴、抑癌抗瘤、养阴补虚、祛脂降压、提高免疫力、提高睡眠质量
禁忌：慢性肠炎、肠泻、牙痛、有白带者忌食。
适宜：气虚质体质应忌食或少食;
胡麻籽，别称亚麻、麻仔、鸟麻、白麻，产地分布在热带、亚热带，如印度、中国大陆、泰国、土耳其、缅甸等。属于 亚麻科 、亚麻属。
100克胡麻籽的营养成分
什么体质的人适合吃胡麻籽
气虚质体质应忌食或少食;
胡麻籽的食用禁忌和注意事项
慢性肠炎、肠泻、牙痛、有白带者忌食。
胡麻籽的挑选技巧
胡麻油红中带黄，机榨油色略浅，无深黄，香味醇厚浓郁，无花生气、豆腥气、菜籽气，滴一滴油在冷水上，油花薄，无色透明为佳。
胡麻籽的食用功效
提高睡眠质量,祛脂降压,通便,止泄,提高免疫力,健脑,润肠,消炎止痛,降糖消渴,抑癌抗瘤,养阴补虚,其他功效
胡麻籽的功效与作用
润肠通便,致泻,补血,祛风,辅助降血脂
胡麻籽搭配与相克
胡麻籽不能和什么一起吃？胡麻籽和什么一起好吃？
胡麻籽不能和什么一起吃
胡麻籽和什么一起好吃？
哪里的胡麻籽最好吃？
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